東京都 店舗一覧
8 271 271 フレッシュバジルのトマトソースパスタ（990円） 658 19. 6 15. 7 103. 9 99. 5 うにといくらのクリームパスタ（1390円） 611 18. 7 33. 4 55. 3 51. 9 きんぴらごぼうと蒸し鶏の黒胡麻風味の和風バターソース（990円） 965 39. 5 39. 9 103. 2 96. 4 厚切りベーコンとトロトロなすのトマトソース（1090円） 722 21. 3 28. 1 91. 4 87. 1 厚切りベーコンのカルボナーラ 鎌倉風（1090円） 780 23. 4 49. 1 56. 9 54,9 本記事で掲載している価格は全て税抜きです。 パスタメニューはやはり炭水化物が多めになってしまいます。 ダイエット中の方がカロリーを抑えるためにはかかっている ソースに何が入っているのかを注目すると良いでしょう。 鎌倉パスタの基本情報 鎌倉パスタはパスタを専門とするレストランです。 和風を基調にした落ち着いた店舗で若い女性を中心に人気があります。 価格がリーズナブルなのも人気のポイントです。 パスタの麺が店舗で製麺した最高級のデュラム小麦使用の生麺であるなどパスタにとてもこだわっているのも人気の秘密と言えます。 鎌倉パスタの ダイエットにおすすめ低カロリーメニュー2選 そんな鎌倉パスタにもダイエットにおすすめできる低カロリーメニューがあるのはご存知ですか？パスタは一見するとダイエットには向かないと思われがちです。 そんな中でもダイエットにおすすめできるパスタメニューを紹介していきます。 鎌倉パスタの低カロリーメニュー1：フレッシュバジルのトマトソースパスタのカロリー 出典元： カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 糖質 658 19. 6 15. 7 103. 9 4. 4 こちらのメニューはバジルとの相性抜群のシンプルなトマトソースパスタです。 シンプルなだけありカロリーが抑えめなのが嬉しいポイント！ふんだんに使われている トマトに含まれるリコピンは血流をよくする効果があり、代謝が上がり痩せやすい体になると言われています。 そんなことからもダイエットにおすすめのメニューです！ 価格は990円です。 鎌倉パスタの低カロリーメニュー2：うにといくらのクリームパスタのカロリー 出典元： カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 糖質 611 18. 7 33. 4 55. 3 3. 4 こちらのメニューは新鮮なウニといくらのクリームパスタです。 贅沢にウニといくらを使用しているのにも関わらずカロリーが低くなっているのが嬉しいポイント！ 他のパスタと比べて炭水化物が抑えられているのもダイエットにおすすめできるポイントです！ 価格は1390円です。 鎌倉パスタの ダイエットにNGのメニューのカロリー 次にダイエット中には避けたいパスタメニューを紹介していきます。 パスタはもともと炭水化物が多くなってしまう料理です。 その中でもさらにカロリーや炭水化物が高いダイエットにNGのメニューを紹介していきます。 鎌倉パスタのダイエットにNGメニュー： きんぴらごぼうと蒸し鶏の黒胡麻風味の和風バターソースパスタ 出典元： カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 糖質 965 39. 5 39. 9 103. 2 6. 8 こちらのパスタは カロリーも炭水化物もとても高くダイエットにおすすめできません。 成人女性の一日の摂取基準カロリーが2000キロカロリーですから一食で1日の半分近くのカロリーを摂取してしまいます。 バターをたっぷり使っているメニューはカロリーが高くなる傾向があるのでダイエット中は気をつけましょう。 価格は990円です。 鎌倉パスタのおすすめ絶品パスタ のカロリー 次に鎌倉パスタの絶品おすすめメニューを紹介します。 大変人気のパスタですがそのメニューのカロリーに迫ります。 ダイエット中の人もそうでない人も参考にしてみてください。 鎌倉パスタの人気メニュー１：厚切りベーコンとトロトロなすのトマトソース 出典元： カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 糖質 722 21. 3 28. 1 91. 4 4. 3 こちらのメニューはローストされたベーコンが香ばしい一品です。 ベースはトマトパスタなのでそこまでカロリーが高くないのも嬉しいポイントです。 トマトのリコピンが多く取れるのでダイエットしている人にもおすすめです。 価格は1090円です。 鎌倉パスタの人気メニュー２：厚切りベーコンのカルボナーラ 鎌倉風 出典元： カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 糖質 780 23. 4 49. 1 56. 9 2 こちらのメニューはうまみが凝縮された厚切りベーコンがたっぷり入った鎌倉オリジナルの名物カルボナーラです。 栄養バランスもとても良いのが特徴になっています。 ベーコンが入っているためタンパク質もしっかりとることができるのも嬉しいポイントです。 価格は1090円です。 鎌倉パスタの期間限定メニュー 鎌倉パスタには通常のパスタメニューに加えて、期間限定のパスタメニューがあるのも魅力の１つです。 厳選された材料を用いて鎌倉風にアレンジされたパスタを楽しむことができます。 店舗によって取り扱いがないメニューがあるため、どうしても食べたい方は事前に調べておく必要があります。 鎌倉パスタのここがいい！ 鎌倉パスタの一番の特徴と言われているのが 店舗で製麺した最高級のデュラム小麦使用の生麺です。 こちらの麺はいわゆる生パスタと言われるパスタです。 普通の家庭で使うような乾燥パスタとの違いはその名の通りできたたての生であるという点です。 生パスタは乾燥パスタに比べてモチッとした食感や歯切れよく、コシがあり弾力のある食感などの特徴があります。
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【閉店】タパス＆タパス 鎌倉店 （Tapas&Tapas）
8 271 271 フレッシュバジルのトマトソースパスタ（990円） 658 19. 6 15. 7 103. 9 99. 5 うにといくらのクリームパスタ（1390円） 611 18. 7 33. 4 55. 3 51. 9 きんぴらごぼうと蒸し鶏の黒胡麻風味の和風バターソース（990円） 965 39. 5 39. 9 103. 2 96. 4 厚切りベーコンとトロトロなすのトマトソース（1090円） 722 21. 3 28. 1 91. 4 87. 1 厚切りベーコンのカルボナーラ 鎌倉風（1090円） 780 23. 4 49. 1 56. 9 54,9 本記事で掲載している価格は全て税抜きです。 パスタメニューはやはり炭水化物が多めになってしまいます。 ダイエット中の方がカロリーを抑えるためにはかかっている ソースに何が入っているのかを注目すると良いでしょう。 鎌倉パスタの基本情報 鎌倉パスタはパスタを専門とするレストランです。 和風を基調にした落ち着いた店舗で若い女性を中心に人気があります。 価格がリーズナブルなのも人気のポイントです。 パスタの麺が店舗で製麺した最高級のデュラム小麦使用の生麺であるなどパスタにとてもこだわっているのも人気の秘密と言えます。 鎌倉パスタの ダイエットにおすすめ低カロリーメニュー2選 そんな鎌倉パスタにもダイエットにおすすめできる低カロリーメニューがあるのはご存知ですか？パスタは一見するとダイエットには向かないと思われがちです。 そんな中でもダイエットにおすすめできるパスタメニューを紹介していきます。 鎌倉パスタの低カロリーメニュー1：フレッシュバジルのトマトソースパスタのカロリー 出典元： カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 糖質 658 19. 6 15. 7 103. 9 4. 4 こちらのメニューはバジルとの相性抜群のシンプルなトマトソースパスタです。 シンプルなだけありカロリーが抑えめなのが嬉しいポイント！ふんだんに使われている トマトに含まれるリコピンは血流をよくする効果があり、代謝が上がり痩せやすい体になると言われています。 そんなことからもダイエットにおすすめのメニューです！ 価格は990円です。 鎌倉パスタの低カロリーメニュー2：うにといくらのクリームパスタのカロリー 出典元： カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 糖質 611 18. 7 33. 4 55. 3 3. 4 こちらのメニューは新鮮なウニといくらのクリームパスタです。 贅沢にウニといくらを使用しているのにも関わらずカロリーが低くなっているのが嬉しいポイント！ 他のパスタと比べて炭水化物が抑えられているのもダイエットにおすすめできるポイントです！ 価格は1390円です。 鎌倉パスタの ダイエットにNGのメニューのカロリー 次にダイエット中には避けたいパスタメニューを紹介していきます。 パスタはもともと炭水化物が多くなってしまう料理です。 その中でもさらにカロリーや炭水化物が高いダイエットにNGのメニューを紹介していきます。 鎌倉パスタのダイエットにNGメニュー： きんぴらごぼうと蒸し鶏の黒胡麻風味の和風バターソースパスタ 出典元： カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 糖質 965 39. 5 39. 9 103. 2 6. 8 こちらのパスタは カロリーも炭水化物もとても高くダイエットにおすすめできません。 成人女性の一日の摂取基準カロリーが2000キロカロリーですから一食で1日の半分近くのカロリーを摂取してしまいます。 バターをたっぷり使っているメニューはカロリーが高くなる傾向があるのでダイエット中は気をつけましょう。 価格は990円です。 鎌倉パスタのおすすめ絶品パスタ のカロリー 次に鎌倉パスタの絶品おすすめメニューを紹介します。 大変人気のパスタですがそのメニューのカロリーに迫ります。 ダイエット中の人もそうでない人も参考にしてみてください。 鎌倉パスタの人気メニュー１：厚切りベーコンとトロトロなすのトマトソース 出典元： カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 糖質 722 21. 3 28. 1 91. 4 4. 3 こちらのメニューはローストされたベーコンが香ばしい一品です。 ベースはトマトパスタなのでそこまでカロリーが高くないのも嬉しいポイントです。 トマトのリコピンが多く取れるのでダイエットしている人にもおすすめです。 価格は1090円です。 鎌倉パスタの人気メニュー２：厚切りベーコンのカルボナーラ 鎌倉風 出典元： カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 糖質 780 23. 4 49. 1 56. 9 2 こちらのメニューはうまみが凝縮された厚切りベーコンがたっぷり入った鎌倉オリジナルの名物カルボナーラです。 栄養バランスもとても良いのが特徴になっています。 ベーコンが入っているためタンパク質もしっかりとることができるのも嬉しいポイントです。 価格は1090円です。 鎌倉パスタの期間限定メニュー 鎌倉パスタには通常のパスタメニューに加えて、期間限定のパスタメニューがあるのも魅力の１つです。 厳選された材料を用いて鎌倉風にアレンジされたパスタを楽しむことができます。 店舗によって取り扱いがないメニューがあるため、どうしても食べたい方は事前に調べておく必要があります。 鎌倉パスタのここがいい！ 鎌倉パスタの一番の特徴と言われているのが 店舗で製麺した最高級のデュラム小麦使用の生麺です。 こちらの麺はいわゆる生パスタと言われるパスタです。 普通の家庭で使うような乾燥パスタとの違いはその名の通りできたたての生であるという点です。 生パスタは乾燥パスタに比べてモチッとした食感や歯切れよく、コシがあり弾力のある食感などの特徴があります。
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