業務 スーパー 揚げ なす レシピ。 【レシピ】冷凍揚げなす乱切りのアレンジレシピ色々／業務スーパー

【レシピ】冷凍揚げなす乱切りのアレンジレシピ色々／業務スーパー

「つぶれない店」業務スーパーマニアの激安アレンジレシピ! 1食150円以下? 2020年3月８日放送「 坂上＆指原のつぶれない店」で、アジアン食材が豊富で、珍しいソースなどを探しによく業務スーパーに行くという ロバート馬場さんなど業務スーパーマニアが食材費150円以下の激安アレンジレシピを公開します。 業務スーパーのファンは、本当に最近増えていますよね。 2000年に業者用スーパーとして開業した業務スーパーは一般のお客さんも買い物できるようにしたところ急成長しました。 現在では全国43都道府県に851店舗を展開しています。 特徴は、量が多くて安い！ ただ、安いとは言え、1食150円以下でどのような料理ができるのでしょうか？ ここでは、 業スーマニアが食材費150円以下で料理したレシピ（作り方）をまとめました。 リンク 「つぶれない店」業務スーパーマニアのアレンジレシピ! 第9位 超簡単！極上タコ飯 庶民派フードジャーナリスト 中田ぷうさんおススメ！ 極上タコ飯 1人前 91円 所要時間 40分 材料 たこぶつ 米 酒 白だし 姜葱醤（ジャンツォンジャン） 作り方 １．研いだお米に、酒、白だしを加えます。 ２． 姜葱醤を投入し、水を入れたら、たこぶつを２つかみほど入れて炊飯します。 ３．炊きあがったら完成です！ 「つぶれない店」業務スーパーマニアのアレンジレシピ! ２．えのき、油揚げ、白ネギを加えます。 ３．鶏ガラの素を入れ、10分煮込みます。 ４．タイ 新・トムヤムクンスープの素を混ぜ合わせます。 ５．うどんを投入し、少し煮込めば完成です！ 「つぶれない店」業務スーパーマニアのアレンジレシピ! 第７位 マカロニサラダグラタン 究極の節約達人 つくもはるさんおススメ！ マカロニサラダグラタン 1食 31円 所要時間 10分 材料 （4人分） マカロニサラダ 250g ホワイトソース 150g ローストパン粉 適量 とろけるナチュラルチーズ 適量 パセリ 適量 作り方 １．耐熱皿にマカロニサラダを入れます。 ２．ホワイトソースをかけます。 ３．とろけるチーズとパン粉をのせます。 ４． オーブンで10分間焼いて、パセリをちらせば、完成です！ 「つぶれない店」業務スーパーマニアのアレンジレシピ! 第６位 煮込みジャンボチキンカツ 煮込みジャンボチキンカツ 1食 103円 所要時間 10分 材料 ジャンボチキンカツ （業務スーパーのお惣菜） 1枚 148円 玉ねぎ めんつゆ プチトマト 作り方 １．フラインパンに玉ねぎと希釈しためんつゆを入れて煮ます。 ２．ジャンボチキンカツ、プチトマトを入れて中火で煮ます。 ３．溶き卵を流しかけたら、完成です！ 「つぶれない店」業務スーパーマニアのアレンジレシピ! 第５位 台湾発チーズティー 馬場ちゃんおススメレシピ！ NEXTタピオカと大人気スイーツ 1人前 43円 所要時間５分 材料 （2杯分） クリームチーズ 30g 牛乳 40ml ホイップクリーム 60ml 塩 少々 ストレートティー 適量 ガムシロップ お好みで 作り方 １．常温に戻したクリームチーズをへらを使って柔らかくし、牛乳を何回かに分けて加えて伸ばします。 ２．ホイップクリームを入れ、塩をひとつまみ追加、更によく混ぜ合わせます。 ３．ストレートティーの上に、チーズクリームをのせて、完成です！ 「つぶれない店」業務スーパーマニアのアレンジレシピ! ２．更にひと口サイズのパイ生地をめん棒で伸ばします。 ３．パイ生地の上半分に切れ目を入れます。 ４．冷凍ぷち大福を凍ったままのせて包みます。 ５．フォークで生地を押し付け、開かないようにフタをします。 ６．照りを出すため、卵黄を表面に塗ります。 ２．みじん切りしたニンニク、適当なサイズに切ったベーコンを入れます。 ３．サバの水煮はしっかり水切りをして、サバの身の部分だけを入れます。 ４．オリーブオイル、塩、胡椒を加えます。 ５．鷹の爪、卵を入れます。 ６．すべての具材を混ぜ合わせます。 ７．ラップをして、電子レンジで4分加熱したら、完成です！ 「つぶれない店」業務スーパーマニアのアレンジレシピ! 第１位 フランスのデリ ケークサレ 元お菓子職人、3人の子供のママ舞さんおススメ！フランスのデリ ケークサレ 1食 64円 材料 徳用ウインナー 4本 冷凍パプリカ 40g 冷凍ブロッコリー 60g 冷凍むき枝豆 30g 牛乳 100ml 卵 1個 ホットケーキミックス 150g オリーブオイル 60g とろけるナチュラルチーズ 70g 作り方 １．耐熱ボールに、ホットケーキミックス、卵、オリーブオイル、チーズ、牛乳を入れて混ぜ合わせます。 ２．むき枝豆、パプリカ、ブロッコリー、徳用ウインナーを入れて、よく混ぜ合わせます。 ３．耐熱容器にバターを塗り、生地を流し入れます。 1食150円以下? ここでは、 業スーマニアが食材費150円以下で料理したレシピ（作り方）をまとめました。 ぜひ参考にしてみてください！.

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【業務スーパーの冷凍野菜】まずい・美味しいのはどれ？おすすめ紹介（随時更新）

揚げなす入りナポリタン レトルトのパスタにレトルトのパスタソースを追加して、ハムと揚げなす乱切りを入れました。 レトルトパスタの加熱時間はかかるものの、電子レンジだけで作れてしまう簡単パスタです。 これ、素麺の付け合せ（？）にも合います。 今までうちは「素麺といえば天ぷら」で、素麺をよく食べるのは夏なのに、天ぷらを揚げるのは暑くて大変だったんですよね。 素麺はちょっとサッパリしすぎなので天ぷらを合わせていましたが、揚げ茄子の煮浸しも油分があるしトロッと柔らかいので、とても食べやすいです。 煮浸しは熱いうちもいいけれど、冷蔵庫でキンキンに冷やしても美味しいです。 業務スーパーのピザ生地は、美味しくてコスパも良いです。 トマトの角切り、きゅうりの乱切りに、冷凍揚げなすを混ぜてみました。 冷凍揚げ茄子はサッと水にくぐらせたあと、ラップをして 電子レンジで2分加熱しました。 そのあと冷蔵庫でしっかりと冷やしています。 上のサラダに アボカドの角切りと 海老も入れた豪華バージョンｗ 本当はここに モッツァレラチーズも入れたかったのですが、今日は無かったので残念＞＜ 海老の代わりに スパムハムの角切り（炒めたもの）を入れるのも好きです。 ブロッコリーや 茹で卵を砕いたものを入れても美味しいですね。 ドレッシングや味付けはお好みで！ レモン・オリーブオイル・塩コショウなどで味付けする時もありますが、今日は コブサラダドレッシングをかけていただきました。 涙が出るほど、よく合います。 （2枚の写真はどちらもドレッシングをかける前のものです） ダイスカットされたアボカドと海老は、業務スーパーで購入した冷凍食品です。 それを紫蘇と一緒に、豚肉でクルクル巻いて焼くだけ。 巻く茄子の個数は、豚肉の大きさや巻きやすさなど考え、お好みで調節してください。 巻く時にマヨネーズや味噌などを塗っておくか、焼く時に醤油味を絡めたりするか、食べながら塩コショウやソース、マヨネーズなどをつける方が、味がしっかりして美味しいです。 焼き方は中に火が通ればなんでもいいのですが、私は強めの中火でコロコロ転がしながら全体に焼き色を付け、その後酒を回し入れて蓋をし、弱火で3分間蒸し焼き。 最後に強めの中火で水気を飛ばしました。 完成した時には、冷凍のまま巻いた茄子もすっかりとろけています。 まとめ 業務スーパーの冷凍揚げなす乱切り、これからも色々な使い方をしていきたいと思いますので、その時はまたこちらのページに追加しながら紹介させていただきます。 まあまあ近くにはあるのだけど駅ビルの中なので、車で行きにくい・・・、でもメニュー見たらすだちおろしうどんが食べたくなった！ｗ 茄子は元々火の通りが良いので使いやすいけど、揚げなすの煮浸しなんかにするとまた油と調味料が溶け合ってコクと甘みが出て、いくらでも食べられちゃう。 2020年6月23日• 2020年6月21日• 2020年6月12日• 2020年6月7日• 2020年6月1日• 2020年5月22日• 2020年5月14日• 2020年5月7日• 2020年5月3日• 2020年4月18日 アーカイブ• 6 最近のコメント• に より• に より• に より• に より• に より• に より• に より• に より• に より• に より プロフィール.

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【節約】これは便利でマスト！ 「酒＆業務スーパー」に行ったら絶対買いたい食材＆簡単レシピ（1/3）

こんにちは！ おいしい料理と美しい料理写真、お得な情報が大好き！な、ヨムーノライターのharu. 今回は、業務スーパーで購入できる冷凍野菜の中でも、特におすすめな「揚げなす 乱切り」をご紹介します！ とろっとしたなすがおいしく、さまざまな料理に使用できる使い勝手の良い商品です。 お値段は1袋167円（税抜）です。 たっぷり500g入り！ 中には揚げなすがたっぷり500g入っています。 パッケージ裏には煮びたしのレシピも載っており、購入してすぐ料理をすることができます！ 乱切りされた大きめのなすがごろごろ 開封してみました。 中には大きめに乱切りされたなすがごろごろっと入っています。 使用するときは解凍せず、凍ったまま加熱してください。 めんつゆ＆大根おろしでさっぱり「なすの揚げ浸し」 業務スーパーの冷凍野菜「揚げなす 乱切り」を使用して揚げ浸しを作ってみました。 めんつゆと一緒に「揚げなす 乱切り」を入れて火にかけ、なすがとろっとするまで煮たら、大根おろしを加えればできあがり！ なすを油で揚げてあるので、めんつゆと煮るだけであっという間になすの揚げ浸しが完成します。 大根おろしを加えることで、揚げ浸しもさっぱりと食べやすくなります。 麻婆茄子も簡単に作れちゃう！ 「揚げなす 乱切り」があれば、麻婆茄子もとっても手軽に作れます。 調味料を合わせてイチから作ってももちろんおいしいですが、簡単に作るなら市販の「麻婆豆腐のもと」を使用するのがおすすめ。 フライパンで「麻婆豆腐のもと」と「揚げなす 乱切り」を合わせて加熱するだけ！10分もかからずに、麻婆茄子が完成します。 さまざまな料理に使える！「揚げなす 乱切り」 業務スーパーの「揚げなす 乱切り」は、とろっとしたなすがおいしい超おすすめ品！ 揚げ浸しや麻婆茄子だけでなく、パスタのトマトソースに加えたりカレーに加えても、とてもおいしくいただけます。 事前に各店舗・施設の公式情報をご確認ください。

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