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ターンオーバーを2週間にするトレチノインの正しい使い方

美容皮膚科の間ではトレチノイン（ビタミンA誘導体） が 美肌に効果的なのは常識 トレチノインもネットで購入している人が増えていますが 間違った使い方をして顔がボロボロになって 美容クリニックに駆け込んで来る方も多いです。 トレチノインを使用すると劇的に肌の若返り効果、 ニキビ、シミ、しわ効果があるのは本当の話ですが 使い方を間違えるととんでもない副作用があります。 トレチノイン（レチノイン酸）とは トレチノインとは ビタミンA（レチノール）の誘導体です。 トレチノインは、血液中にごく微量流れているものですから、 抗原抗体反応を起こしたり、アレルギー反応を起こすことはありません。 トレチノインの作用 顔の肌周期（ターンオーバーサイクル）は 平均で 28日周期と言われています。 ストレスや年齢などが原因で、ターンオーバーのサイクルが 遅くなる事があります。 そうなると本来排出されるはずの古い角質や色素が、 スムーズに排出されなくなります。 肌に残ったままなのでシミとなり、 時間が経過するとさらに 色素沈着を起こすので シミがどんどん濃くなって行きます。 肌のターンオーバーを促進 トレチノインが表皮の細胞を どんどん分裂・増殖させ、 肌の再生を促します。 診察後に普通肌、シミ、色素沈着、ニキビ、ニキビ跡などの人は 0. 日光を直接浴びなくても紫外線は室内に入ってくるので、 外出しない場合でもSPF20以上のサンスクリーンを使用して 紫外線対策は必ずしてください。 治療を続けることで赤みは治まるのでご安心ください。 赤みが出ないと、薬が効いていないという証拠になり 効果は期待できません。 赤くなる＝炎症と思いがちですが、トレチノイン治療はこの 「赤み」が出ているということは、 薬が効いているという証拠ですので安心してください。 低濃度のトレチノインならほんの少し赤くなり、 軽～く皮がむける程度。 ニキビ治療にはこれぐらいの反応でも充分に効果があります。 高濃度を使うと副作用すべてがかなり強く出てきます。 トレチノイン0. 1％から始める方が多いですが、赤みが強い方は トレチノイン0. 副作用が強いまま使い続けると皮膚が炎症を起こし 炎症後色素沈着と言って シミのように黒ずんでしまうこともあるため、 トレチノインを使用する上で見極めとコントロールが 重要ですので注意して使用してください。 ＜トレチノインとハイドロキノンの併用効果＞ トレチノインは、表皮の深い層にあるメラニン色素を 外に出してしまう働きを持っています。 トレチノインは表皮の細胞を活発に増殖させるために、 表皮の細胞はどんどん押し上げられていき、 そのときにメラニン色素を一緒に持って上がっていき、 ２～４週間でメラニン色素を外に出してしまいます。 そうすると結果的に、表皮はメラニン色素の少ない、 きれいな新しい皮膚に置き換えられることになります。 一般の方は一人で行うと 顔なのでかなり不安が出ますよ 医師の指示の下で使用すると、 赤ちゃんのようなモチモチした肌、 美白効果は最強タッグ、 しかし使用過程にはつらい時期があります。 間違えた使用方法をすると逆にシミを作ることがあります。

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トレチノイン治療（オバジ）2週間目 : 札幌の美容皮膚科小笠原クリニック澄川診療所 シミ・シワ・ニキビ・アトピー治療

スポンサーリンク そもそもトレチノインにはどんな美白効果・美容効果があるの？ トレチノインとは、 ビタミンA誘導体 （別名レチノール）のこと。 日本の厚生労働省ではまだ認可されておらず、医師の院内製剤・個人輸入でのみ使用可能です。 またはクリニックで処方してもらうこともできます。 参考： 古い角質と一緒に色素沈着した角質も排出するので、 シミやそばかすを薄くする美白効果が期待できます。 トレチノインを使用し始めて2～3日経つと、次第に 皮膚が赤くなりポロポロと 皮が剥け始めます。 この反応はトレチノインの効果が正常に働いている印。 使用を中止すれば徐々に回復し、キレイな肌へ生まれ変わる手助けをしてくれます。 皮剥けが気になる人は、マスクなどで顔を隠すといいでしょう。 ハイドロキノンを塗る 2. で塗ったトレチノインが乾いたら、ハイドロキノンを同じ部分に塗ってください。 ハイドロキノンは、綿棒を使って シミ部位より広めに塗ること。 こちらも、擦らずにやさしく塗ってください。 翌日、外出前に洗い流す ハイドロキノンを使用した部位は、外出前に 水で洗い流して ください。 肌に残ったハイドロキノンは、紫外線を浴びると酸化して 炎症や 色素沈着などの 肌トラブルを引き起こす原因となります。 ハイドロキノン・トレチノインの使用後はいつもより肌が敏感になっているので、• 室内にいる場合： 保湿• 外出する場合： 保湿＋日焼け止め といったケアを忘れずに行いましょう。 トレチノインの使用上の注意点5つ トレチノインを使用するうえでの注意点をまとめました。 安全にトレチノインで美白ケアするためにも、使用前には目を通しておきましょう。 顔全体へトレチノイン使用してひどい皮剥けが起こった場合、大変苦しい思いをすることに…。 25％程の低濃度のトレチノイン使う• 耳かき一さじ程を精製水に混ぜて使う• 目や口の周りにワセリンを塗って保護する 参考： 上記に注意すると、炎症を抑えられます。 トレチノインを顔全体に塗りたい場合は、事前にクリニックへ相談するのをおすすめします。 皮剥けが起こっている部分はとてもデリケート。 刺激を受けると、刺激から肌を守るために メラニンが生成されて色素沈着しかねません。 トレチノインを使用すると 痒みや 刺激感があるため、患部 皮剥け部分 に触ることで シミなどの色素沈着が表れることがあります。 また使用を始めて 最初の3週間ほどはとても痒みを感じますが、次第に落ち着いてきます。 どうしても痒みに耐えられない場合は、氷や保冷剤を清潔なタオルでくるんで 患部を冷やして痒みを紛らわせるといいでしょう。 皮が剥がれない場合はどうすればいい？ 1週間たっても皮が剥がれない場合は、 トレチノインの濃度を上げることが1つの解決策。 濃度を上げる以外では、下記が有効です。 朝晩2回トレチノインを使う• 少しだけ厚めに塗る• トレチノインをラップでパックする また長い期間トレチノインを使っていると、 耐性ができて皮が剥けなくなることも…。 その場合は、 4週間ほどの休薬期間を設けてから、トレチノインを再開してください。 トレチノインを水で薄めて使って大丈夫？ トレチノインの効果が強すぎる場合は、 水で薄めて使用しても構いません。 薄めたトレチノインは、1日以上放置すると雑菌が 繁殖して危険なので、その場で使い切りましょう。 トレチノインは肌のたるみにも効果がある？ トレチノインが効果的なのは ちりめん状の小シワまでで、それ以上の 深いシワ・たるみに対して効果を出すことは難しいです。 顔のたるみは、以下の2つが大きな原因。

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美容皮膚科の間ではトレチノイン（ビタミンA誘導体） が 美肌に効果的なのは常識 トレチノインもネットで購入している人が増えていますが 間違った使い方をして顔がボロボロになって 美容クリニックに駆け込んで来る方も多いです。 トレチノインを使用すると劇的に肌の若返り効果、 ニキビ、シミ、しわ効果があるのは本当の話ですが 使い方を間違えるととんでもない副作用があります。 トレチノイン（レチノイン酸）とは トレチノインとは ビタミンA（レチノール）の誘導体です。 トレチノインは、血液中にごく微量流れているものですから、 抗原抗体反応を起こしたり、アレルギー反応を起こすことはありません。 トレチノインの作用 顔の肌周期（ターンオーバーサイクル）は 平均で 28日周期と言われています。 ストレスや年齢などが原因で、ターンオーバーのサイクルが 遅くなる事があります。 そうなると本来排出されるはずの古い角質や色素が、 スムーズに排出されなくなります。 肌に残ったままなのでシミとなり、 時間が経過するとさらに 色素沈着を起こすので シミがどんどん濃くなって行きます。 肌のターンオーバーを促進 トレチノインが表皮の細胞を どんどん分裂・増殖させ、 肌の再生を促します。 診察後に普通肌、シミ、色素沈着、ニキビ、ニキビ跡などの人は 0. 日光を直接浴びなくても紫外線は室内に入ってくるので、 外出しない場合でもSPF20以上のサンスクリーンを使用して 紫外線対策は必ずしてください。 治療を続けることで赤みは治まるのでご安心ください。 赤みが出ないと、薬が効いていないという証拠になり 効果は期待できません。 赤くなる＝炎症と思いがちですが、トレチノイン治療はこの 「赤み」が出ているということは、 薬が効いているという証拠ですので安心してください。 低濃度のトレチノインならほんの少し赤くなり、 軽～く皮がむける程度。 ニキビ治療にはこれぐらいの反応でも充分に効果があります。 高濃度を使うと副作用すべてがかなり強く出てきます。 トレチノイン0. 1％から始める方が多いですが、赤みが強い方は トレチノイン0. 副作用が強いまま使い続けると皮膚が炎症を起こし 炎症後色素沈着と言って シミのように黒ずんでしまうこともあるため、 トレチノインを使用する上で見極めとコントロールが 重要ですので注意して使用してください。 ＜トレチノインとハイドロキノンの併用効果＞ トレチノインは、表皮の深い層にあるメラニン色素を 外に出してしまう働きを持っています。 トレチノインは表皮の細胞を活発に増殖させるために、 表皮の細胞はどんどん押し上げられていき、 そのときにメラニン色素を一緒に持って上がっていき、 ２～４週間でメラニン色素を外に出してしまいます。 そうすると結果的に、表皮はメラニン色素の少ない、 きれいな新しい皮膚に置き換えられることになります。 一般の方は一人で行うと 顔なのでかなり不安が出ますよ 医師の指示の下で使用すると、 赤ちゃんのようなモチモチした肌、 美白効果は最強タッグ、 しかし使用過程にはつらい時期があります。 間違えた使用方法をすると逆にシミを作ることがあります。

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