ミョウガを長期保存する方法は? ミョウガは、常温で置いておくと新鮮な状態は、 1~2日しかもちません。 すぐに芯や花芽が出てきて、実のしまりがなくなってしまいます。 買ってきたら、すぐに冷蔵か冷凍して保存することをお勧めします。 ミョウガを長期保存するための冷蔵、冷凍保存の仕方を順に紹介していきます。 冷蔵庫なら1週間以上保存可能 冷蔵庫に保存で一番簡単な方法は、 ミョウガを水につけた状態で冷蔵庫に入れておく方法です。 保存前にミョウガを一度水洗いし、タッパーや瓶などにミョウガを入れ、ミョウガが完全に浸かるまで水を入れるだけです。 水替えは、2~3日に1回行うと保存可能です。 冷凍保存なら3ヶ月以上保存可能 手軽にもっと長く保存したい方には、冷凍保存がおすすめです。 ミョウガを水洗いした後、しっかり水分を切って、 ミョウガをカットしてジップロックなどの保存袋に平たくして入れ、急速冷凍をします。 自然解凍しても、ミョウガの薬味としてのシャキシャキの食感は残ります。 ミョウガをまるごと冷凍すると、自然解凍した後、ミョウガのシャキシャキした食感がなくなってしまいますので、 カットしてからの冷凍保存がお勧めです。 ミョウガの酢漬けは長期保存できる? ミョウガは酢漬けにすると、 1ヶ月間長期保存することができます。 そのまま食べても美味しいですし、他の料理の付け合わせなどに使えてとても便利です。 料理にとても便利なミョウガの甘酢漬けのレシピを、ご紹介します。 眠気を覚まして、頭をスッキリさせる効果• 胃腸の健康状態を保ち、食欲増進や消化を促す効果• 血行を良くし、貧血改善や血圧の上昇を防ぎ、新陳代謝を上げる効果• 口内炎や舌炎、風邪などの感染症やのどや口の中の炎症を防ぐ効果• 抗酸化よる作用による眼精疲労や眼病の予防• 作用解熱や解毒作用 ミョウガには、たくさんの効能があるので、是非とも毎日摂りたいですね。 次に、ミョウガのおいしい食べ方をご紹介します。 ミョウガの食べ方は? ミョウガにはいろんな食べ方があり、ミョウガの甘酢漬けを使ったレシピもあります。 順に紹介していきます。 冷や奴 ミョウガを千切り、または輪切りにし、冷水にさらして豆腐の上にのせ、ショウガや醤油をかける。 麺類のつけ汁 つけ汁に、千切り、または輪切りにしたミョウガを入れる。 お好みで、のりや小口ねぎを合わせて入れる。 きゅうりとミョウガの甘酢漬け.
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ミョウガを長期保存する方法は? ミョウガは、常温で置いておくと新鮮な状態は、 1~2日しかもちません。 すぐに芯や花芽が出てきて、実のしまりがなくなってしまいます。 買ってきたら、すぐに冷蔵か冷凍して保存することをお勧めします。 ミョウガを長期保存するための冷蔵、冷凍保存の仕方を順に紹介していきます。 冷蔵庫なら1週間以上保存可能 冷蔵庫に保存で一番簡単な方法は、 ミョウガを水につけた状態で冷蔵庫に入れておく方法です。 保存前にミョウガを一度水洗いし、タッパーや瓶などにミョウガを入れ、ミョウガが完全に浸かるまで水を入れるだけです。 水替えは、2~3日に1回行うと保存可能です。 冷凍保存なら3ヶ月以上保存可能 手軽にもっと長く保存したい方には、冷凍保存がおすすめです。 ミョウガを水洗いした後、しっかり水分を切って、 ミョウガをカットしてジップロックなどの保存袋に平たくして入れ、急速冷凍をします。 自然解凍しても、ミョウガの薬味としてのシャキシャキの食感は残ります。 ミョウガをまるごと冷凍すると、自然解凍した後、ミョウガのシャキシャキした食感がなくなってしまいますので、 カットしてからの冷凍保存がお勧めです。 ミョウガの酢漬けは長期保存できる? ミョウガは酢漬けにすると、 1ヶ月間長期保存することができます。 そのまま食べても美味しいですし、他の料理の付け合わせなどに使えてとても便利です。 料理にとても便利なミョウガの甘酢漬けのレシピを、ご紹介します。 眠気を覚まして、頭をスッキリさせる効果• 胃腸の健康状態を保ち、食欲増進や消化を促す効果• 血行を良くし、貧血改善や血圧の上昇を防ぎ、新陳代謝を上げる効果• 口内炎や舌炎、風邪などの感染症やのどや口の中の炎症を防ぐ効果• 抗酸化よる作用による眼精疲労や眼病の予防• 作用解熱や解毒作用 ミョウガには、たくさんの効能があるので、是非とも毎日摂りたいですね。 次に、ミョウガのおいしい食べ方をご紹介します。 ミョウガの食べ方は? ミョウガにはいろんな食べ方があり、ミョウガの甘酢漬けを使ったレシピもあります。 順に紹介していきます。 冷や奴 ミョウガを千切り、または輪切りにし、冷水にさらして豆腐の上にのせ、ショウガや醤油をかける。 麺類のつけ汁 つけ汁に、千切り、または輪切りにしたミョウガを入れる。 お好みで、のりや小口ねぎを合わせて入れる。 きゅうりとミョウガの甘酢漬け.
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そのまま食べてもうまいが、刻んで寿司飯に混ぜたり、スライスして酢の物に入れたりすると、味のアクセントになる。 1ヵ月くらいで食べ切ろう。 〈材料〉 ・みょうが... 1パック(だいたい10~14個) (甘酢) ・酢...... 大さじ4 ・砂糖... 大さじ2 ・塩...... 少々 〈作り方〉 1 みょうがを丸のままよく洗い、ザルにあげる。 2 ザルの上からみょうがに熱湯をかけて、アクを抜く。 3 酢、砂糖、塩を煮立てて酢をとばし、冷ます。 4 保存容器に甘酢を移し、みょうがを漬ける。 ・丸ごと保存... 霜がつく場合があるので、水気をよく拭き取ってから保存袋に入れて冷凍する。 調理する時は凍ったまま切れば、薬味などに使うことができる。 ・切って保存... 千切りや斜め薄切り、輪切りなど、好みの切り方で切り、冷凍保存する。 保存容器に入れる場合は、そのまま詰める。 保存袋を使う場合は、平らにしてから冷凍する。 1回分ずつ小分けにしてラップでくるみ、保存容器や保存袋に入れておくと、使う時に便利だ。 どちらの場合も調理する時は、冷蔵庫で自然解凍するか、凍ったまま使うことができる。
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