そもそも私は肌断食中 矛盾してない!?と思われたあなた。 わたしも始めはそう思って何も付けない肌断食をしていたのですが、肌断食の第一人者である宇津木龍一先生もビタミンCについては肌に塗布することで美肌効果をもたらすことを認めています。 毎日せっせと塗りこむと、肌を乾燥させてしまう傾向があるそうですが、 「肌には何も塗るな!日焼け止めも基本NG!」と強く提唱している先生が月に1~2回程度のビタミンCイオン導入は肌に良いと言っているのですから、ビタミンCは唯一肌断食中でも実践できる肌に塗る美容法なのではないでしょうか。 ビタミンC美容液の効果 ビタミンCが肌に良いということは誰もが知っていることではありますが、具体的にどのような効果があるかご存知でしょうか。 皮脂の分泌を抑制• 毛穴引き締め• 炎症抑制• コラーゲン生成• メラニン合成を阻害• 肌のキメを整える• 肌に透明感をもたらす ご覧のとおり、凄まじい美肌効果です。 宇津木先生の著書によると イ オン導入を行うことで、ビタミンCをただ肌に塗るよりも効果は数十倍になるんだとか。 イオン導入は簡単にできないよ~と思ったあなた。 上記の言葉、裏を返せばイオン導入をしなくても多少は肌に浸透し効果があるということ。 そう思ってビタミンCの美容液だけでも始めてみてはいかがでしょうか。 イオン導入をしたい方には わたしはこちらのアクリアルピーリングプロを使用してたまにビタミンCのイオン導入を行っています。 名前のとおり、アクアピーリングがメインの家庭用美顔器ではあるのですが、肌断食を始めてからピーリング用としては使用しなくなりました。 しかし、こちらの美顔器には、 Wモイストモードというイオン導入と、Wリフトモードというマイクロカレントを発生させてリフトアップを行えるモードがついているので、今はこちらのモードを愛用中です。 Wモイストモードを使うと次の日には肌がワントーン明るくなりますし、Wリフトモードは朝のむくみに効果があります。 そこまで高価すぎない美顔器なので、美顔器初心者の方にはおすすめしたい商品です。 コード:AOU4898 アゼリックビタミンC美容液の効果 実際に強く感じたのは毛穴への効果です。 肌断食を始めて徐々に小さく目立たなくなってきた毛穴がさらに目立たなく、小さくなった感じがします。 また、そのせいか肌のなめらかさが違う!!!! 使用は夜だけで、2日に1回使ったり使わなかったりのズボラさですが、肌がキレイになってきているのを感じます。 また、ビタミンCの皮脂抑制効果と炎症抑制効果のおかげか、ニキビも改善。 肌断食だけでは治りきらなかったであろう小さなニキビ達やしつこいニキビ跡が改善されてきています。 ニキビだらけだったオデコを全開にしたヘアスタイルが出来る日も遠くないはず。
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補足:ニキビ跡にも効果アリ!? 万能な『ビタミンC誘導体』 上でも紹介したビタミンC誘導体は、ニキビの改善や予防だけでなく "ニキビ跡"にも効果的なんです! というのも、 ビタミンC誘導体が持つ美白作用によって、茶色くシミになったニキビ跡に効くからです。 ビタミンC誘導体は成分表では以下のように表示されているので、パッケージの成分表で確認してみてくださいね!• 3-O-エチルアスコルビン酸• L-アスコルビン酸2-グルコシド• リン酸アスコルビルMg ちなみに 『アスコルビン酸』の文字があればビタミンC誘導体であることが多いですよ。 肌をうるおす保湿力の高さで選ぶ 肌の乾燥によるニキビの発生を防ぐために、保湿成分がたっぷりと配合された美容液を選びましょう! というのも、 肌が乾燥すると角質層が固くなって毛穴をふさぎ、そこにたまった皮脂をエサにアクネ菌が増えてしまうからです。 なので、 ニキビを防ぐためにも以下のような保湿成分で肌のうるおいを保つことが大事なんです! ニキビケアに効くおすすめの保湿成分とは?• グリセリン• コラーゲン• スクワラン• ヒアルロン酸 特に、 大人ニキビは肌の乾燥が主な原因です。 これは年齢を重ねるにつれて肌の保水力が衰え、乾燥しやすくなるからですね。 「大人になってからもニキビが治まらない…」という人は、保湿力の高いニキビケア美容液を使いましょう! 3. 肌への刺激の少なさで選ぶ ニキビケア美容液を選ぶ際は、肌への刺激の少なさに注目しましょう。 というのは、 刺激の強い添加物を含んだ美容液を使ってしまうと、かえってニキビを悪化させてしまうからです。 ニキビがあるときは肌が敏感になっているので、以下のような添加物は避けましょう!• 高保湿タイプ• 添加物少なめ• 医薬部外品• さらさら系 配合成分の良さ S 刺激の少なさ S 使い心地の良さ S 2つの有効成分で大人ニキビを改善!無添加処方で肌に優しい美容液 繰り返す大人ニキビには、2つの有効成分でニキビを防いでくれる『薬用 ニキビケア 美容液』がおすすめです! 炎症を抑える成分『グリチルリチン酸2K』で赤く腫れたニキビをしずめ、ニキビ跡が残らないようにしてくれますよ。 添加物少なめ• ニキビ跡にも• 医薬部外品• 無香料• さらさら系 配合成分の良さ S 刺激の少なさ S 使い心地の良さ A 美白成分配合でニキビ跡のケアにも!オイルフリーの低刺激美容液 抗炎症作用のある有効成分『グリチルリチン酸ジカリウム』によって、ニキビの赤みが落ち着きますよ! また、 美白効果が期待できる『トラネキサム酸』も配合されているので、茶色くシミっぽいニキビ跡になるのを防いでくれます。 今でも吹き出物ができそうな時や、生理前に投入して、トラブルを未然に防いでもらっています。 ニキビや吹き出物に悩んでいる方は、一度試す価値はあるんじゃないかなと思います。 商品情報 会社名 資生堂ジャパン株式会社 容量 50ml 有効成分 トラネキサム酸 グリチルリチン酸ジカリウム 成分 オドリコソウエキス オウバクエキス 濃グリセリン• 高保湿タイプ• 添加物少なめ• アルコール配合• 医薬部外品• 無香料• ノンコメドジェニックテスト済み• さらさら系 配合成分の良さ A 刺激の少なさ A 使い心地の良さ A ニキビを即効で集中ケア!部分用ジェル状美容液 『ファンケル FANCL アクネケア エッセンス』は、炎症を起こしているニキビにピンポイントで塗れるので、集中的にケアできるのが魅力。 有効成分として 抗炎症作用のある『グリチルリチン酸2K』を配合していて、赤く腫れあがったニキビをしずめてすこやかな状態へと整えてくれますよ。 ニキビ跡にも• 医薬部外品• しっとり系 配合成分の良さ A 刺激の少なさ A 使い心地の良さ B ダブルビタミン配合でニキビだけでなくシミも防ぐ!プチプラなニキビ美容液の代表格 肌の炎症をしずめてなめらかに整えてくれる成分の『グリチルリチン酸ジカリウム』が、毛穴の奥に浸透しニキビの原因菌を抑えてくれます。 さらに、 美白成分の『活性型ビタミンC』と、血行促進をサポートしてくれる『ビタミンE誘導体』をダブルで配合しているので、ニキビによるメラニン色素の沈着も防げますよ。 高保湿タイプ• 添加物少なめ• ノンコメドジェニックテスト済み• ニキビ跡にも• 医薬部外品• 高保湿タイプ• 医薬部外品• 無香料• 高保湿タイプ• ニキビ跡にも• アルコール配合• しっとり系 配合成分の良さ C 刺激の少なさ B 使い心地の良さ C 肌のターンオーバーを促進!ニキビが出来にくい肌へと整えてくれる ニキビが出来やすい人や繰り返しがちな人におすすめしたいのが、『ランコム LANCOME ジェニフィック アドバンスト』。
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メンズ美容液はニキビに効果がある? メンズ美容液にはどのような効果があるのかご存知ですか? 実は美白効果だけでなく、ニキビにも効果があります。 今回は、以下のポイントをメインにご紹介します。 ニキビやニキビ跡には美容液が効果? ニキビ・ニキビ跡に効果のある美容液の選び方とは? そもそも美容液とは何か?本当に効果があるのか?そんな疑問に答えていきます。 美容液ってどんなもの? 美容液の特徴は、 保湿成分や 美白成分などの有効成分が豊富に含まれていることです。 化粧水にも保湿成分や美白成分が含まれていますが、化粧水は大半が水分のため効果には限度があります。 そのため美容液の役割は化粧水で補えない保湿や美白の有効成分によって肌に潤いと栄養を与えることにあります。 ニキビやニキビ跡に美容液って効果あるの? ニキビの原因は乾燥によって皮脂が過剰に分泌されて余分な皮脂が毛穴につまりアクネ菌が増殖することで発生します。 そのため乾燥を防ぐために保湿をする美容液はスキンケアの中でもニキビ・ニキビ跡に最も効果があります。 またニキビ跡の早く消すためには 美肌効果のある成分が含まれている美容液が効果的です。 ニキビ・ニキビ跡に効果のある美容液の選び方とは? 次はニキビ・ニキビ跡に効果のある美容液の選び方について紹介していきます。 自分の肌悩みにあった美容液が選べるように必ずチェックしましょう。 美容液を選ぶ際に注目するべきポイントは以下の3つです。 男性のエイジングケアを目的としたオールインワンタイプの美容液です。 スーパープラセンタで乾燥による肌荒れを防ぎます。 シルバーナノコロイドでニキビに赤みを抑えます。 <特徴> 「母の滴シルバーエッセンス」は男性ならではの乾燥への対策やエイジングケアを目的として作られたオールインワンタイプのメンズ美容液です。 ニキビの赤みを抑える抗炎症作用を持つシルバーナノコロイドも配合により、悪化してしまったニキビのケアにも使用可能です。 さらに肌ストレスとなりやすい着色料や石油系合成界面活性剤などを一切使用せず、安全性にも配慮したオールインワンタイプのメンズ美容液です。 月下香エキスが肌を滑らかにしてくれます。 卵殻膜で理想のツルツル肌を作れます。 ヒアルロン酸で肌にうるおいを与えます。 <特徴> ヒアルロン酸の10倍の保湿力と言われている、月光花エキスで肌の表面を包み込み、デコボコ肌を目立たなくしてくれます。 理想のツルツル肌を作れます。 美容液と化粧水の違いは? 美容液と化粧水の大きな違いとしては、使用する目的が異なるという点です。 化粧水は肌が失った水分を補給するために使用します。 そのため、上記にもある通り化粧水の大半は水分から成り立っています。 それに対し美容液は肌に必要な美容成分を補充するために使用します。 そのため、自分の肌の状態に合わせ美容成分を選び、ピンポイントでのケアが可能になります。 もちろんスキンケアには化粧水も必要不可欠なものになりますので、美容液と化粧水は併用しスキンケアを行うようにしましょう。 メンズ美容液の正しい使い方とは? さていよいよメンズ美容液の正しい使い方を見ていきましょう。 まず美容液を使用するタイミングは、化粧水を使用した後です。 乳液を使用した後に美容液を使用しても本来の効果は期待できません。 美容液は化粧水と乳液の間に使用するようにしましょう。 メンズ美容液の正しいつけ方 それでは美容液の正しい使い方を紹介します。 ・適量を手のひらに 手のひらに適量を出し両方の手のひらに優しく伸ばします。 このとき手のひらで強く擦り合わせると有効成分が手のひらにいくので優しく伸ばしてください。 ・ 顔全体に伸ばす 乾燥しがちな額やヒゲ剃り負けなどのダメージの受けやすい顎などから横に広げるようにして塗っていきます。 その後に両頬や鼻などにムラなく指の腹を使って顔全体に広げていきます。 ・顔の内側から外側へ 顔全体にムラなく広げた後は手のひら全体で顔を包むようにしながら、顔の内側から外側へ向かって広げていきます。 この時、肌の皮膚の中に美容液を浸み込ませるようなイメージで優しい圧迫を与えます。 ・繊細な場所は指先で丁寧に 目の周りや口の周りなどの凹凸のある場所や皮膚が薄くデリケートな場所は指先を使って丁寧につけていきます。 この時も擦らず、顔の内側から外側へ指先で優しく圧迫するようにして肌に浸み込ませましょう。 根本的なニキビ対策も忘れずに! 美容液を使用したニキビケアももちろん重要ですが、生活の中から行える根本的なニキビケアも非常に大切です。 根本的なニキビケアの例としては、以下のような生活習慣を意識してください。 栄養バランスのとれた食事をとる• 規則正しい生活• ストレスを発散する どれも簡単にできるようで難しいことにはなりますが、ニキビ・ニキビ跡を治すためにも心がけて生活するようにしましょう。 ニキビを本気で治したい方は… より確実にニキビを治したい方は、メンズエステやクリニックでのニキビケア、治療がおすすめです。 メンズエステ【ラ・パルレ】• ニキビの元となる老廃物の排出をサポートします。 プロの技術でしっかりとケアしてくれます。 食事や生活習慣のアドバイスをしてくれます。 身体の内側と外側からアプローチしていき、ニキビの元となる老廃物の排出をサポートしてくれます。 独自の機械を使用し、超音波振動でミスト化された洗浄水により肌深部の汚れや古い角質をクリアにしてくれます。 また、個人の肌の状態に合わせた食事や生活習慣のアドバイスもしっかりしてくれます。 医療機関だからこそ使用できるニキビ治療のためのレーザー機器は効果が高いと評判です。 まずは自分の肌状態をチェックしてもらった上で、医師のアドバイスをもらうというのもおすすめです。 <参考記事>.
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