麹酵素 サプリ 効果。 和麹づくしの雑穀生酵素サプリ【500円】の口コミ！実際飲んでみたよ。

和麹づくしの雑穀生酵素サプリ【500円】の口コミ！実際飲んでみたよ。

話題の こうじ酵素を試してみたけど全然 痩せなかった！ 期待したほどの 効果がなくて残念！ レビューサイトなどの 口コミをみていると よくこんな声をちらほら目にします このサイトを訪れたあなたも これからこうじ酵素でのダイエットを検討している最中でしょう。 そんな方にぜひ知っておいていただきたい 酵素の誤解と ダイエット成功の秘訣を実践経験を交えてお伝えいたします！！ 酵素の誤解とは？ 麹を使った酵素サプリは数多く発売されていますが どれも共通して言えることは こうじ酵素をただ飲むだけでは痩せれないということ 酵素＝ダイエットサプリと勘違いしている方が 非常ーーーーーに多いのですが それは大きな誤解です。 酵素は健康維持や老化防止には必要不可欠なものですが 痩せる効果があるわけではありません。 ダイエット成功の秘訣とは？ 酵素で痩せるためには酵素にプラスして あることをする必要があります。 運動や食事制限ではありませんよ。 もっと簡単で誰でもできることです。 これさえできれば勝手に痩せるサイクルが作れ 理想的なダイエットができます。 【私の体験談】いろんな酵素サプリを試したけど。。。 私も一時期は酵素ブームに乗っかって いろんな酵素サプリやドリンクを買いあさって試しましたが どれを飲んでも思うような効果を得ることができませんでした。 やっぱり運動も取り入れないとダメか。。 と 酵素に加えて一日30分のウォーキングを したりもしましたが、それでも全然痩せないのです。 こうなったら置き換えダイエットだ。。 と 朝食の代わりに酵素を飲んで一日2食にしてみましたが 最初のうちは痩せて 努力に対して結果がついてこない現実に だんだんとモチベーションも下がり 結局いつもの挫折を繰り返すばかり そんなある日200円で試すことができる 格安のこうじ酵素サプリをネットで発見して まあ200円くらいなら試してもいいかと思い これを注文したことをきっかけに 酵素に対する考え方が変わりました。 その200円の酵素サプリというのがこちら ダイエットをしているという感覚がなかったので ストレスが溜まることなく続けれて結果成功していました。 いやこれ本当なんです。 つたない文章ですが、お付き合いいただけるとうれしく思います。 そもそも身体に酵素がなぜ必要なのか？ 私たちの身体には生まれながらにして酵素が蓄えられていて 食べたものを胃で消化して 腸で栄養を吸収して 身体中に運んで新たな細胞を作ったり 活動するためのエネルギーに変え 悪いものを解毒して 必要なくなった老廃物を排出する この一連の生命活動は酵素がすべて行ってくれています。 つまり酵素がなければ、私たちは生きていけないってことですね。 骨や筋肉、皮膚を作ることも 髪の毛や爪を伸ばすこともできませんし ケガを治すことも 脂肪を燃焼することも 免疫力をつけることもできません。 酵素が豊富な子供や20代の若い頃は 骨も強く、肌や髪にもハリがあって ケガや病気の回復も早いのはこのためです。 しかし、もともと蓄えられている潜在酵素は 30代をすぎたあたりから徐々に減少していき 40代で急激に下降してしまいます！！ この酵素が減ると一連の消化や代謝ができなくなってしまうので 以下のような不具合が身体に現れてきます。 糖質の元となるデンプンを分解してくれるので 炭水化物による脂肪の蓄積を抑制する効果や すでに付いてしまっている皮下脂肪を 燃焼しやすくするという超お得な効果まで証明されています。 酵素といえば、野草酵素のスムージーや酵素ドリンクが有名ですが ダイエットを目的にするなら麹を使った酵素が最も適しているのは間違いありません。 こうじ酵素は不足した現代人の酵素を補って 身体の一連のサイクルを元通りにできる酵素です。 太りにくく、健康で元気な、若々しく活き活きとした 身体を作るためのサポートサプリメントとなっています。 しかし、ここで読んでいるあなたは疑問に思うでしょう。。。 ではなぜ私はサプリを買いあさっていた頃 まったく痩せることができなかったのか？？ これには加齢とは別の問題が潜んでいることに 当時の私は気づいていなかったからです。 そもそも今の現代人は加齢による酵素不足以上に 日々の暮らしによって大事な酵素をムダ使いしているからです。 まずはこれを解決しなければ意味がありません。 では私たちの貴重な体内酵素を 大量に消費している問題とは一体なんなんでしょうか。 現代人を蝕む食の欧米化 先ほども説明したように酵素の役割である 食べたものの消化と身体に害のあるものの解毒には たくさんの酵素を消費します。 戦後、急速に日本の食文化は肉食を中心した欧米化が進み 伝統的な日本食は味が薄い、油っ気が少なくて地味といった印象が強く 若者の日本食離れは日に日に進んでいます。 しかし、欧米はすでに肥満や成人病が増えまくって 米国政府が逆に日本食を勧めるほど 欧米食が身体に害であることは火を見るよりも明らかです。 日本でもガンや糖尿病などの成人病は年々急激に増えていますが これには酵素の大量消費が密接に関係しています。 特に油ものや肉類を中心とした動物性たんぱく質は 消化が悪く、大量の消化酵素が必要になりますし コンビニ弁当やおにぎり、インスタント食品などの ジャンクフードに含まれる食品添加物や保存料 カロリーゼロや糖質ゼロのために大量に入れられている 人工甘味料などはそもそも自然界に存在しない物質なので 身体が解毒をするのに計り知れない酵素を使うことになります。 食の欧米化や便利さばかりを追求する 今の日本の乱れた食文化は酵素をムダにガンガン消費して 自分の身体を肥満だけなく もっと恐ろしい危機的状態に陥らせていることに気付いてください。 このままいくら酵素サプリで酵素を補ったとしても とても補えきれません。 結論 こうじ酵素の効果を得るためには まず、酵素のムダ使いを止めて 限りある酵素を大事に使う そして年々減っていく酵素をサプリによって補う これができてはじめて酵素が満ち満ちた身体を手に入れることができるのです。 つまり、酵素サプリ＋酵素節約生活 これによって得られる効果は 痩せやすく太りにくい身体 年齢を感じさせないハリと弾力のある肌 ツヤとコシのある太い髪 風邪を引きにくい強い身体 など本当にたくさんの恩恵を受けることができます。 でも、肝心の酵素節約生活ってどうすればいいの？ では、その肝心の酵素節約生活とは どこをどう変えていけばいいのか ただ食事を質素にすればいいというわけではありません。 食事のタイミング、食べる順番、選ぶ食材、調理方法 食以外の睡眠や生活習慣の見直しも必要です。 どれも難しいものではなく簡単にできるものですが これを徹底的に解説してくれているのが こちらの新谷健康法の本です。 この本は新谷酵素のお試し版を購入すると おまけで付いてくるものなんですが なんと、酵素の節約のためのハウツーがみっちり書かれていて この本を読めば、あなたの食生活の問題点や 食べるべき食材から、食べてはいけない食材 80歳を超えて肌年齢20代という新谷先生が 一体どんな生活をしているのかなど ダイエットにも健康にも超重要なことが 出し惜しみなく書かれています。 まさに酵素の極意がここに集約されている本です。 私はこれを読んでサプリとともに実践するだけで 1か月半で5kgも痩せることができました。 ちなみにこの本を書いた新谷弘美という先生は １９歳の頃から風邪ひとつ引いたことがないという 脅威の健康体を80歳近い今でも維持しているそうです。 下記リンクより新谷酵素の公式サイトで お試し版を買うだけでその新谷健康本がついてきます。 もちろん新谷酵素自体も麹を原料に使ったこうじ酵素で その効果は確かなものです。 詳しいレビューをこちらの記事でもしております。

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酵素サプリを飲むなら「生酵素」！効果的な飲むタイミングとは

飲む点滴なんて言われる甘酒や、少し前に話題になった塩麹は何から出来ているか知っていますか？ また、醤油や味噌、みりんといった日本料理の調味料を作る時にも必要なもの。 麹や麹菌・・毎日と言っていいほどお世話になっていながら意識することもない存在ですよね。 麹菌ってなに？ さきほど、麹菌は微生物と言いましたが、実は 糸状菌の一種でカビなんです。 麹菌の胞子は3～10マイクロメートルです。 1マイクロメートルは100万分の1メートルなので・・とにかく、ものすごく小さな菌ということです。 蒸した麦に麹菌を繁殖させたものが麦麹で、大豆に麦麹を加えたら麦みそになるし、蒸した米に麹菌を繁殖させたら米麹で、大豆に米麹を加えたら米味噌になるというわけなんです。 愛知県の八丁味噌は、蒸した大豆に麹菌を繁殖させた大豆麹を使って作った味噌で、長期間熟成させて作ります。 さらに、甘酒も米麹で作られているんですよ。 なんだかこれまで特に考えたこともなかったけど、私たちの周りには麹菌があふれていますね。 でも、麹菌って結局カビでしょ？ 確かに麹菌はカビです。 中には人に感染して病気を引き起こすものや、食品に生えた時にカビさせちゃうものもあるというので、本当にカビなんですね～・・。 しかし！ 麹菌の中でも、 人間にとってうれしい効果をもたらしてくれるということを発見した人がいたからこそ、今、私たちはこうして味噌や醤油を使った美味しい料理が食べられているんですよね。 麹菌は、でんぷん質を糖分に、またたんぱく質をアミノ酸に分解することで、甘味や旨味を引き出してくれているんだそうです。 さらに、分解の過程でビタミンやミネラルといった、人間に嬉しい効果のある栄養成分も作り出してくれているんです。 麹菌の中には、それだけたくさんの酵素 ざっくり言うと色々なものを分解して別のものに作り変えるたんぱく質のこと。 が含まれているということですよね。 酵素がたっぷり入った麹菌 そもそも発酵とは何かというと、食材に含まれているたんぱく質やでんぷんなどを分解＆合成して、人にとって有効な成分を作り出してくれる代謝のことです。 この発酵によってもとの食材にはなかった栄養が加わって、さらに美味しくなった食べ物を 発酵食品というんです。 そして、その発酵を行う微生物には、麹菌、酵母菌、乳酸菌、納豆菌などがいます。 なんだかみんな聞いたことがある名前ですね。 そういう色々な菌がいる中でも、麹菌を使った発酵食品は酵素の宝庫と言われているように、本当にたくさんの酵素が含まれているんです。 今知られている酵素のほとんどが、麹菌の中には含まれているんじゃないかと言われているんだそうですよ。 ほとんどの酵素って・・そんなの絶対、身体に良いのは間違いないでしょう！ 日本の発酵食文化 日本は高温多湿で発酵に適した環境なので、昔から発酵食品を食べてきました。 文献が残っているのは奈良時代の頃からですが、実は縄文時代にはすでに、アワやヒエを原料としたお酒が作られていたと言われています。 現在日本で作られている味噌やみりん、甘酒、醤油などの発酵食品は、日本にしかいないアスペルギルス オリゼ 和名：ニホンコウジカビ という麹菌で作られています。 アスペルギルス オリゼは、2006年に「国菌」に認定されています。 まさに、 日本の宝ですね。 海外では日本食が注目されているにも関わらず、欧米化の進んだ日本の食卓・・。 日本人も、もう一度昔ながらの健康食である発酵食品に目を向けてほしいですね。 麹菌を使った発酵食品の効果とは？ 実は発酵の仕組みは、腐敗と同じです。 ではどこに違いがあるのでしょうか？ それは、食品や微生物の種類でもなく、生成物の違いでもありません。 人にとって害がなく、美味しくなったし栄養も増えててうれしい変化だよね～、となればそれは発酵だし、逆に人に有害であればそれを腐敗と呼ぶんです。 だから、納豆が嫌いな人が「納豆なんて、豆が腐ってるだけじゃん」というのは、あながち間違いではないんですね。 だって、その人にとっては全然ありがたい変化でもなく美味しいとも感じていないんですもんね。 しかし、やっぱり発酵の力はすごいんですよ。 というわけで、次は、麹菌を使った発酵食品が、どんなふうに私たちにありがたい効果をもたらしてくれるのか、ということを紹介しようと思います。 腸内環境改善効果 発酵すると麹菌はどんどん増えていきます。 そして、麹菌に含まれる酵素が、分解によって糖や食物繊維を作り出します。 腸内に棲んでいる乳酸菌をはじめとする善玉菌は、糖や食物繊維、さらに菌でさえも 死菌、生菌に関わらずエサにします。 エサを得た善玉菌たちは、どんどん数を増やしながらいい仕事をたくさんしてくれるんです。 腸内の菌の数は決まっているので、善玉菌が増えるということは悪玉菌は減ります。 そして腸内環境が整うと、便秘解消や美肌、免疫力のアップといったうれしい効果がたくさん期待できるんですよ！ 身体に負担がかからない 発酵食品は、麹菌などの微生物に含まれる酵素によってある程度分解が進んだ状態なので、すでに消化されやすい状態にあります。 つまり発酵食品は、体に負担をかけずに胃腸で吸収することが出来る食品だということです。 美味しくなる 発酵食品の味には、深みがありますよね。 麹菌は生き物なので、気候や条件によってその働きには違いが出て、同じ麹菌を使ったとしても全てが同じ味になるわけではないんです。 そういったことも、発酵食品のあの独特な味や風味を引き出しているんですね。 さらに、たんぱく質やデンプンを分解してアミノ酸や糖に変換する時に、 旨味や甘味成分をたくさん含んだ食品に変身していきます。 また、麹は食物を柔らかくする力もあります。 例えば、ブームになった塩麹を鶏のむね肉と一緒に漬け込んでおくと、パサつきやすいむね肉が柔らかくなります。 これは、麹菌が食材を分解するからです。 さらにアミノ酸を生み出し旨味もアップ！柔らかく美味しいむね肉になるというわけです。 栄養価がアップする 発酵してアップするのは、その美味しさだけではないんです。 発酵すると、酵素の働きにより、もとの食材にはなかった新しい栄養成分を作り出したり、栄養価をアップします。 そして、酵素の多くは単体では仕事ができないので、手助けをしてくれる補酵素が必要なんですが、新しく作り出されたビタミンやミネラルこそ補酵素として活躍してくれる成分なんです。 長期保存できるようになる 昔は今のように食料が豊富ではなかったし、保存をするのにも冷蔵庫もありませんでした。 そんな時、貴重な保存栄養食としての役割を担ってきたのが、発酵食品です。 食物についている発酵菌がたくさん増えていくことで、 腐敗菌を寄せ付けないようにするという効果があるんです。 そのため、発酵食品は腐りにくくずっと美味しく食べられるんですね。 麹は美肌にも効果あり！ 日本酒作りにおいて、酒蔵で仕込みを行っている杜氏 とうじ は、冬の寒い時期に水を扱うにも関わらずすべすべとしていて美しいというのは有名な話ですが、これがまさに麹の効果なんです！ 蒸した米に麹菌を繁殖させ米麹を作ると、米の時にはなかった成分が、新たに約400種類も作られます。 その中にコウジ酸という成分があるのですが、このコウジ酸は、チロシナーゼというシミの原因となる酵素の働きを邪魔してくれるんです。 そのため、 メラニンの生成が抑えられて、シミのないきれいな肌になれるということなんですね。 さらに、にビタミンB類やビオチン、パントテン酸なども作り出してくれるんですが、ビオチンは粘膜の保護に、パントテン酸はコラーゲンの育成に効果があると言います。 そしてビタミンB類ですが、ビタミンB2は 健康な髪や爪、そして肌を作って成長を促してくれます。 そしてビタミンB6は、アミノ酸を体内に供給して新陳代謝を活発にさせることで、潤いやハリのある美しい肌を維持してくれるという効果があるんです。 麹の入った化粧品などもよく見かけるようになりました。 これだけ肌にいい成分が入っているし、もう杜氏さんの手によってその効果は実証されているんですから、麹の美肌効果は疑いようがないですよね。 まとめ 麹や発酵ってなんだかよく分からなかったけど、微生物たちのものすごい頑張りによる奇跡だったんですね。 そしてそんな奇跡が、大昔から人間の健康を守ってきてくれたと思えば、微生物たちに頭が上がりません。 これからは、もう少し昔ながらの発酵食品を取り入れた食事を心がけたいですね。 ただ、だからといって急に食生活を変えたり、ぬか床を作ろう！なんてちょっとハードルが高いですよね・・ そんな方におススメなのが「 ベルタこうじ生酵素」です。 30種類もの麹菌と生きた酵素の入ったサプリメントなので、急に生活スタイルを変えたりしなくても、手軽に麹の力を借りられます。 ぜひ一度試してみてくださいね！ ＊麹の成分を効率的に摂取できる生酵素サプリが実際にどんな効果があるのか今すぐチェック！.

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生麹や生酵素で本当に痩せるの？麹のダイエット効果について徹底解説します！

和麹の生酵素を中心に、なでしこ菌や233種類の野菜などを 発酵した生酵素、さらに人気のサポート成分までが凝縮された 超贅沢な酵素サプリメント！ 体の重要な働きをサポートしている酵素成分ですが、年齢ともに減少することから、酵素を補うサプリメントが注目を浴び人気です。 特に生きた酵素は、48度以上の熱に弱いため普段の食生活では摂取しづらく、サプリメントで補給する役割が適任です！ 酵素サプリは様々な種類がありますがその中でも、こだわりの酵素成分を贅沢にバランスよく配合しているのが和麹づくしの雑穀生酵素です。 痩せやすい体作りや健康的な体作りを目指して酵素サプリを始めたい方は、一度試してみる価値ありのサプリメントです。 酵母、ゼラチン、チアシード粉末、麹抽出濃縮物（難消化性デキストリン、米麹抽出濃縮物、大豆麹抽出濃縮物）、穀物麹（大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉）、穀物麹粉末（米、はと麦、赤米、押麦、黒米、もち麦、もちきび、とうもろこし、もちあわ、アマランサス、モチ玄米、はだか麦、青肌玄米、米粒麦、ひえ、緑米、小豆、たかきび、うるちあわ）、米麹粉末、穀物麹（白米、大麦、玄米、赤米、粟、ヒエ、キビ、タカキビ、黒米）、酢酸菌発酵物加工粉末、野草醗酵エキス末（デキストリン、オリゴ糖、砂糖、甜菜糖、ヨモギ、その他）、野草発酵エキス末（デキストリン、植物発酵エキス）、野草発酵エキス末（デキストリン、植物発酵エキス（糖蜜、黒砂糖、ヨモギ、ウコン、その他）、植物発酵生成物、植物発酵食品、野草発酵エキス末、植物発酵エキス末、納豆菌培養エキス、乳酸菌末（デキストリン、乳酸菌）、酒粕発酵物、中鎖脂肪酸含有粉末油脂、ミネラルイースト、酵母ペプチド、有胞子性乳酸菌、穀物醗酵エキス／ステアリン酸Ｃａ、酸化チタン、V. C、酸化防止剤（カテキン、抽出V. E 、抽出V. E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V. B1、V. B6、V. B2、V. A、葉酸、V. D、V. B12（一部にゼラチン・大豆・山芋・リンゴ・キウイフルーツ・バナナ・モモ・オレンジ・ゴマ・カシューナッツ・小麦を含む） 40代から50代の女性から 大人気の酵素サプリ！ 年齢とともに減少する 酵素補給が健康に重要！？ 日本伝統の麹から生まれた酵素サプリメントが注目を集めていて、40代から50代ぐらいの年齢の女性から人気です。 理由としては、体の重要な働きに必要不可欠な酵素は、年齢とともに体内の酵素は減少していき体の働きを低下させていくので、体内にしっかりと補給していくことが必要なのですが、普段の食生活では摂取しにくいためサプリメントでの補給が人気なのです！ では、年齢とともに減少していく酵素を補わないと健康面でどう影響してくるかというと、食べ物の消化、吸収、分解、排泄や体の代謝の促進、ホルモンバランスの調整などの働きが低下するという影響が考えられます。 ですので健康的に美しさを保ちたい女性にとっては重要な成分「酵素」がサプリメントで手軽に摂取できるのうれしいことですね！人気なのも納得です！そこで、その中でも特におすすめな酵素サプリメント「和麹づくしの雑穀生酵素」をご紹介していきます。 和麹づくしの雑穀生酵素の充実成分に驚き！ いたせりつくせりの酵素サプリメント！ 和麹づくし雑穀生酵素は、原材料名をみれば一目瞭然！充実した良質な酵素成分はもちろんのことで、さらにうれしい成分がたっぷり入っているところがうれしいですね！ しかも、1粒に凝縮されているので簡単に飲み続けられるのが最高です！麹を使った酵素サプリはたくさんの種類がありますが、いろいろ調べて飲み比べた中で、私にとってはいたせりつくせりの酵素サプリメントでした！ 最初は、500円で1ヵ月試せるので気になる方は試してみてください！飲み始めてすぐに体に変化というのは得られませんが、飲み続けて体に足りない酵素をしっかり補うことはとっても大切です！ダイエットしたい方や健康的に若々しくありたい方はしっかり体の中からのケアが重要ですね！ それでは、和麹づくしの雑穀生酵素の成分についても紹介していきます！ こだわりの生の酵素成分とサポート成分！ このサプリ「すごい」の一言です！ まずは、23種類の栄養豊富な雑穀米を伝統製法で発酵させた「和麹」がメインです。 しっかり生きた酵素が配合せれていることが専門機関でも実証されているので安心してご利用いただけます！他の酵素サプリと比べてもこだわりを感じますが、麹にこだわったサプリメントは他にもたくさんありました！ でもここからが和麹づくし雑穀生酵素のすごいところ！さらに223週類の野菜や果物を熟成させた生酵素がさらに配合せれているという酵素に対するこだわりとたっぷり感がすごいんです！いいとこ取りの酵素成分の大集合って感じですねw しかも、ダイエット系サプリに良く配合されている空腹サポートの「チアシード」や栄養価の高い美容効果でも話題の「酒粕」などのサポート成分もしっかり配合せれています。 飲んですぐに効果を実感しやすいサプリメントではないので、ご自身の年齢や生活習慣、普段の食生活をしっかり把握し必要性を理解した上でサプリメントにサポートしてもらいましょう！ 人気の麹から生まれた良質な酵素は、薬剤師や栄養士などの専門化の方達からもおすすめの声が続出しております。 良質な酵素をサプリメントで補う必要性は、プロのアドバイスやリコメンドで間違いではないと安心できますね！様々な酵素サプリ情報でとりあげられているのでチェックしてみましょう！ 一例として、和麹づくし雑穀生酵素で紹介されている薬剤師さんのコメントをピックアップしましたので参考にしてみてください。 薬剤師・美容研究家 花田先生のコメント 味噌や醤油などの原料として昔から重宝されてきた「麹」。 麹は私たち日本人の健康長寿の源である和食に欠かせない食材として古くから親しまれ、多くの日本人の体質と相性のいい食材です。 そのようなことから、日本の「国菌」にも指定されている麹ですが、近年注目されているのが麹に含まれている酵素をはじめとした豊富な栄養素です。 麹に含まれる酵素は、アミラーゼ、プロテアーゼ、リパーゼをはじめ30種類以上と多く、「酵素の宝庫」とも言われるほど。 健康や美容のために、ぜひ麹のもつ酵素のチカラを役立ててください。 上記のようなプロのコメントをチェックしながら酵素サプリ選びに役立てるのも、飲み続けるための知識作りとして大事ですね！ また、サプリメントは製法や製造方法も様々ですが、さらに増量剤、着色料、甘味料、香料、保存料など添加物が使われていないかなど、より体にいい安心サプリメントが求められている中で、和麹づくし雑穀生酵素は厳しい基準をクリアして製造されているのも安心ポイントのひとつですね！ 和麹づくし雑穀生酵素を 実際に1ヵ月使ってみました！ S. 酵素の重要性を勉強して、 モチベーションをあげてスタート！ 今回は人気の酵素サプリを試すにあたって、なんで人気なんだろうと思いしっかりとネットで様々商品を研究して、40歳直前の私が健康的に若々しくいられるために何が必要なのかを考えて和麹づくし雑穀生酵素をセレクトしてみました！ 体が疲れやすかったり、食欲の波が乱れがちだったり、痩せにくくなってきたりと様々な悩みを抱えている私は、健康的にいられるようしっかり体の機能をあげていくことが必要と考え酵素パワーに興味がでてきました！ まだ30代と危機感が薄かった私ですが、酵素の必要性を知って「これだ！」て思いました。 知っているようで知らない酵素のパワーがわかって酵素サプリを飲む意味と目標がしっかり決まり、モチベーションアップです！ 私の1ヵ月の目標は、基礎代謝をあげて痩せやすい体を作ることにしました！ 体の機能がアップしてきたのか、 様々な変化を実感できました！ 様々なサプリメントは試したことがありますが、量を飲むのが大変だったり、食前に飲み忘れてしまったり続かなくてすぐあきらめてしまい余ったサプリがタンスの肥やしになっている私でしたが、1日1粒でOKの和麹づくし雑穀生酵素は楽チンでした！ 今回、代謝をあげて痩せやすい体づくりに挑む私は、酵素サプリと半身浴でトライ！汗をかきにくく痩せにくくなってきた私がどれだけ変れるかですね・・・。 早速飲みはじめて、3日かぐらいで体の変化を感じれるようになってきました！気持ちの問題なのか朝は抜きで夜ガッツリなど食生活が乱れていた私ですが、しっかり定期的に食欲がでてくるようになり偏りが減ってきました！ さらに、1週間ほど半身浴と合わせて続けたところ汗のかきずらかった私が20分ほどの半身浴でしっかり汗をかけるようになってきました！汗をかくとスッキリした感がすごくて水分もよく摂れるようになって体が軽くなった感じが実感できました！ ここからが本番！ 本当に基礎代謝は向上するのか！？ 10日ほど飲み続けていると、体が活発になってきたのかお腹がごろごろ鳴って勝手に効いている感を実感！でも、本当に消化力とか排便が良くなったと思えて仕方がありませんでしたw 特に運動はしていない私ですが、先月ぐらいにジムの体組成計で計ったとき基礎代謝は1,024kcalでした。 ほぼ幽霊会員ですが・・・。 さてそろそろ2週間が経過して、汗もかきやすくなったし、食欲の乱れもなくなってきたし、健康的に改善されてきている感を持っている私で基礎代謝の数値が気になるところですがもう少し期待感を持って我慢w 22日目の時ですが、友達とエステの体験に行く予定が入ってしまい体組成計を計ることになりました！楽しみにしていたからまだ計りたくないと思いながら計測結果を聞くと驚きの結果が！1,024kcalだった私の基礎代謝が1,148kcalに！本当にうれしかったです！ただ、目標は、1,200kcalだったのでもうちょっと！残りの期間のやる気がでました！ やっぱり健康な体作りは大事ですね！ 気持ちも前向きに！ 30日飲み終えて、健康的な体作りが本当に大事なのだと実感しました！酵素サプリを飲んで何が変わったのかという劇的な変化はありませんでしたが、健康にいいことをしている満足感と毎日スッキリ生活できている感じで気持ちがとても前向きになった気がします！ 最終報告ですがジムの体組成計での計測は、基礎代謝1,172kcalでした！もうちょっとだったのに！っと思いながらも満足できた挑戦でした！体重はほぼ変わっていないのですが体が軽くなったように思えますし、これを続ければ太りにくい健康な体作りができるのだと自信を持てたのが大きな収穫でした！ ジムで幽霊会員だった私も2020年の夏に向けて、筋肉もつけてきれいなボディラインを作りたいとモチベーションあがりまくりです。 酵素サプリは野菜や果物のものなどいろいろ試しましたが、どれも今イチで・・・。 私には合わないのかな〜なんてあきらめていました。 「和麹づくし雑穀生酵素」は、ネットの口コミで高評価だったので、半信半疑ながらも申込んだのがきっかけです。 飲みはじめてしばらくすると「あれ、今までの酵素サプリとは何か違う！？」っとうれしい予感が。 麹の酵素パワーのおかげですかね。 ヨガのレッスンでも動きが軽いような気がしますし、仕事や家事でハードな１日もパワフルに過ごせるのがうれしいです。 やっと満足できる酵素サプリに出会えました。 50代も半ばになり、将来の健康の不安から色々始めたんです。 でも何をしても思うようにいかず、どれも三日坊主に・・・。 そんな時に美容や健康に詳しい友人に「これはいいよ！」ってすすめられたのが「和麹づくし雑穀生酵素」です。 麹は最近流行っていて体にいいって有名だし、1日1粒なので手軽に始めるのが私にはあっていたようです。 最初は「どうせまた続かないでしょ！」と言っていた娘も私の様子を見て「私も飲みたい！」と言い出すように。 今は、母娘二人でこのサプリの大ファンです。 これからも続けていつまでも若々しく元気でありたいと思っています。

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