優光泉 妊娠。 優光泉の妊娠中の飲み方

優光泉は妊娠中の女性も安心♪体調管理と産後のダイエットについて。

酵素ダイエットやファスティングダイエットで「体重が〇kg減った」「カラダから毒素が抜けたように調子が良い」「肌荒れや便秘が改善した」とSNSや雑誌、TVなどで聞く反面、「酵素って安全なの？副作用はでないの？」「ファスティング（断食）ってどうしても危険なイメージがあって」といった声もよく聞きます。 そんな中、1988年（昭和63年）から断食道場を運営しているお店が佐賀県にあり、酵素ダイエットがブームになるずっと以前から優光泉という酵素ドリンクを販売しています。 有名モデルや芸能人のみならず、アスリートにも愛用者が多いと評判の「優光泉」。 原材料の産地や信頼性、副作用の有無といった安全性についてまとめてみました。 優光泉でアレルギーや副作用がでてしまうのが心配… こういった健康食品を探すにあたって、どうしても気がかりなのは飲むことによってアレルギー反応はでないか、副作用のように身体に悪影響が生じないかなどの懸念点です。 このあたりを販売元に問い合わせてみたところ、使用されている原材料は製造段階で熟成発酵するため、原材料の成分そのものとは違うものになり、原材料で考えられる副作用やアレルギー反応はないとのことでした。 これまでの事例として、アレルギーを持っているかたはまれに排毒作用による好転反応がでることがあるようですが、数日で状態は治まるとのことです。 英語では「クレンジング・リアクション（浄化作用）」といい、身体がキレイになっている証拠といわれています。 もちろん、体質に合うか合わないかという点はありますが、これまで食物アレルギーのためにこういったサプリメントを敬遠してきた方も一度試してみる価値はありそうですね。 気になる食材や製法をチェックしてみました 麦芽糖抽出 さまざまな食品を熟成させ酵母を抽出するためには糖と結合させることが必要ですが、一般的に酵素サプリメントを製造する際、その抽出法には白砂糖や黒砂糖を使用します。 そのため、市販されている酵素ドリンクは比較的カロリーが高いものが多いですが、優光泉はよりリーカロリーの麦芽糖を使用しています。 カロリーが低いという点に加え、麦芽糖は白砂糖よりも体内での吸収が穏やかで血糖値の上昇が急激に進まないという点もあります。 糖尿病治療のかたや、体脂肪を増やしたくないかたにとってもオススメですね。 実は白砂糖は体内での酵素の働きを弱めてしまう（酵素阻害剤）働きもあります。 せっかく、ドリンクで活性化した酵素の働きが十分に発揮されないのはもったいないこと。 麦芽糖抽出で製造される酵素ドリンクは非常に効果の期待できるものといえます。 ちなみに、同様の酵素サプリメントを調べたところ、製造方法が難しい、コストがかかるなどの理由などで麦芽糖抽出を採用しているのは優光泉のみでした。 ただ、症状の程度や反応の具合などは人それぞれですので、食物アレルギーにお悩みのかたや病気治療のため薬を服用されているかたでご心配な場合は、一度かかりつけのお医者様へご相談されたほうが安心かと思います。 優光泉について実際に問い合わせてみました。 優光泉の効果やアレルギーや副作用の危険性、返品対応など、運営しているエリカ健康道場に問い合わせてみました。 酵素を多くとることで具体的にどのような効果が表れるのでしょうか？ A: 現在、たくさんの酵素商品が出てきており、酵素が効くとか酵素が生きているといったことを売り文句にされておりますが、本来は酵素飲料にも酵素商品全般にも酵素は入っていないのです。 ただ、酵素飲料が「酵素」という名前がついていることでどうしても誤解を受けてしまう場合が多いのですが、酵素飲料というもの全般は酵素そのものではありません。 本来は酵素のもとになる酵母菌や野菜の成分が入った飲み物を総称して酵素飲料と言っているので、正確には補酵素飲料と言えるものなのです。 もともと酵素というものは人間の身体の中でつくられるもので、その種類は実に何万種類にもおよびます。 当然体内でつくられる酵素には材料が必要なのですが、その材料になるものが、現代人には大きく不足しているといわれております。 原因としては、野菜不足になってきている食生活や化学製品が身の回りにあり過ぎることで体内酵素が破壊されていること、排気ガス等を吸いこんでしまうことでも体内酵素はどんどん破壊されているといわれております。 そういった状況の中で、体内酵素をつくる材料になる酵母菌や野菜のエキスがたっぷり入った酵素飲料を摂取することは、人間が本来体内でつくる酵素を増やす働きにつながっていくのです。 原材料の成分による副作用はないのでしょうか？また原材料の中にいくつかアレルギーがある場合は、飲まないほうが良いのでしょうか? A: 優光泉の原材料は浸透圧によってエキスが抽出された後に熟成発酵しますので、出来あがった酵素飲料はエキスの状態になっており、原材料の成分そのものとはちがうものになっております。 そのため、原材料で考えられる副作用やアレルギー反応はありません。 原材料の他に記載されていない添加物はないのですか? A: 完全無添加になっておりますので一切添加物は入っておりません。 これまで、優光泉を飲んで副作用やアレルギー反応が出たという事例はありますか? A: 副作用はありませんが、アレルギーをお持ちの方が飲まれた場合に好転反応は出ることがございます。 ただ、あくまでも排毒によるものなので数日で治まります。 子供や幼児でも飲んで大丈夫でしょうか? A: 100％の原液ですし、完全無添加ですのでもちろん大丈夫です。 ちなみにですがうちの子たちは生後1ケ月から飲み続けております。 妊娠中や授乳中のかたでも飲んで大丈夫でしょうか? A: こちらも問題ありません。 安心してお飲みいただけます。 病気の治療などで薬を服用していても併用して大丈夫ですか？ A: 野菜の成分ですので併用すること自体は問題ありません。 ただ、ファスティング中はお薬の服用は控えていただくようにお勧めしております。 どういった飲み方がオススメでしょうか？ A: ただ飲むだけではなく出来れば食事の置き換えにしていただくようお勧めしております。 そうしていただいた方が色んな意味でより一層の効果が期待できます。 飲み方について何か注意することはありますか？ A: 空腹時に飲むことをお勧めしております。 置き換えの場合には次の食事の前に飲んでいただくことをお勧めいたしております。 Q10. 酵素断食をするにあたって、注意点やポイントなどはありますか？ A: 飲む量などは基本を守っていただいたほうがいいと思います。 Q11. 体質に合わない場合などは、返金対応は行っていただけるのでしょうか? A: もちろんございます。 説明させていただいてるページをご紹介させていただきますのでご参照ください。 補足内容 返金の条件については以下の項目があります。 詳細につきましては販売元へお問合せください。 販売元に問合せをしてみても、品質についてのこだわりや長年培われたノウハウというものを十分に感じ取ることが出来ました。 時期によって食品の栄養価が異なるため、原材料の産地を季節ごとに変えたり、完全無添加での製造を徹底しているなど品質面においては疑問の余地がないほど信頼できる商品といえるかと思います。 ホームページでは断食（ファスティング）中の優光泉の飲み方というのが紹介されていますが、必ずしも断食をしなければならないということではないようです。 健康管理や栄養バランスをととのえ、健康な身体を維持するためにも優光泉はオススメですね。 「体質に合わない」「味が合わない」「効果が感じられない」など理由を問わず返金保証も用意されていますので、これまで、食物アレルギーなどにお悩みでなかなかそういった健康食品に手が出せなかった方も優光泉を一度お試しになってはいかがでしょうか。 おいしくてダイエットにも効果アリと話題の「クレンジング酵素0」。 酵素ドリンク上級者の中には、 トライアルセットながら、たった100円で酵素ダイエットができると、SNSや口コミでも話題になっている このところ、「酵素ダイエット」という言葉をインターネットや雑誌、TVでよく目にするようになりました。 すごくおいしくて、食べる前に飲んだり、1食置き換えたりするだけで、ラクラクダイエットができると噂の「 ダイエットや美容の感度が高い人の間では「酵素」が重要なことはもはや常識！ 酵素は、痩せやすい＆ 酵素ダイエットがブームになって以降、実にさまざまな酵素入りドリンクやサプリメントが出回るようになりま 酵素ドリンクによるダイエットは、最近のトレンドですよね。 でも、ちょっと調べてみると、怖い噂もチラ こんにゃく生まれのタピオカ入り酵素ドリンクでプチ断食ダイエットが話題を呼んでいる「お嬢様酵素 Jew 「酵素ドリンク」で置き換えダイエットをしようと検討している方へ。 また、いい口コミ、悪い口コミ 体が重いのでデトックスしたい…。 ズボンがしまらない…。 最近食べすぎている…。 どうしても短.

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優光泉がファスティングにおすすめの理由とクチコミ｜よくある質問も掲載│ふぁすてぃんがー

妊娠中・授乳中の方であれば「酵素ドリンクは妊娠中・授乳中に飲んでも平気って書いてあったけど、本当に大丈夫？」「下手なことして赤ちゃんに影響出たら嫌！」と思っている方が多いようです。 妊娠中・授乳中、酵素ドリンクや酵素サプリは飲んでもいいの？ でも書きましたが、酵素は消化活動・代謝活動を行い、生きる上での大切な役割を果たしています。 同じく発酵食品である納豆や味噌、キムチなどを妊娠中・授乳中に食べちゃダメなんてことはないですよね？ それは酵素ドリンクも一緒です。 なぜなら、酵素が添加物を消化などしようとして相殺されてしまって、無意味になってしまうからです。 なので安さや知名度だけでなく「無添加かどうか」を確認してくださいね！！！ このサイトでは無添加酵素ドリンクしか紹介していないので、ここから選べば問題ないですが、気になっている酵素ドリンクがあるなら「商品名 原材料（成分表）」と検索してみてください。 本物の酵素ドリンクっていうのは、果物・野菜・野草などそのものしか原材料に記載されていません。 もし朝食と昼食の間にお腹空きそうであれば、間に酵素ドリンクを飲んでも大丈夫です。 間食時の飲むタイミングは、空腹を感じる前に飲むことです。 どちらにも言えることは 空腹を感じる前に飲むのがベストです！ お腹空いてからだと、ついついお菓子に手が伸びてしまったりするので、なるべく空腹前に飲んでしまってください（笑） 酵素ドリンクは、優光泉だと一日3杯は飲みましょうってことになっていますが、それ以上飲んでも大丈夫です、とも記載されています。 「妊娠・授乳期は栄養素がたくさん必要になるので無理は禁物ですが １日１食を優光泉に置き換えるだけのプチ断食がおすすめです。 ただ食事を抜くだけだと栄養素不足になり、逆に太りやすくなるんです。 授乳にも影響しますからね。 腸内環境を整えて、体に溜まった不要なものを出すというクセをつけておけば産後も無理してダイエットする必要もなくなりますよ。 」 さらに母乳も血液からできているので、血液をサラサラにして越したことはないわけです。 出産だけでも痛くツラいのに、また痛みと戦うのもツラかったですし、出産と違って「いつ、この痛みは終わるのか？」っていう明確なものがなかったのが精神的にしんどかったですね。 この「こうじ酵素」の販売元は「妊娠中・授乳中でも、問題になるような成分が入ってないので大丈夫ですが、気になる方は専門医にご相談ください」としていますので、問題はないのでと思いますが、酵素をしっかり摂るならやっぱり無添加でないと意味はないのかと私は思います。 ちなみに他に酵素系のサプリで有名な万田酵素を見てみたら、成分の中で一番多く入っているのは糖類だとわかって辞めました（笑） でも、これは私の意見なので「やっぱりドリンクよりサプリの方がいいわ！」って方はサプリで良いと思いますよ！ 販売元も問題ないと言ってますし、心配なら専門医に聞けばいいだけなので。 選んだ基準は単純に美味しいところで、かつ公式サイトにもきちんと「妊娠中・授乳中でも飲んで大丈夫です」と書いてあるところです。 妊娠中・授乳中でも大丈夫であることは優光泉の「よくある質問」でも回答されています。 酵素も飲んでもいいのかどうかもよくわからないしって不安になることも多いと思います。 妊婦さんだと運動とかできないので、むくみとか気になると思うんですが、そういった改善も見込めます。 ファスティングについても聞かれますが、妊婦さんなので断食はしない方がいいかと思います。 なぜならどちらも薬ではないからです。 どちらも大きく捉えれば「栄養補助剤」で飲み合わせで悪くなることはありません。 ただサプリにするためにどうしても添加物が入っていると思うので、ほんの少しでも時間ズラすことができるなら、酵素のためにもズラした方がいいかとは思います。 つわりでしんどい時でも飲めますか？ つわりのひどさは個人差あるので、何とも言えないですが、逆につらくても飲んだ方がいいですよ！ 私がつわりでしんどい時はゼリーさえも食べれず、寝てばっかりいました。。。 それでみるみる体力落ちて、歩くのもしんどくなってしまって、出かけても休み休みで。。。 そんなことにならないためにも、つわりがつらくても、ただ飲むだけで栄養摂れる酵素ドリンクは、つわり時でも救世主的な存在になるかと思います！ アルソアのジオリナ酵素、ベルタ酵素はどうですか？ 有名なので、２つも検討してみたんですが、まずベルタ酵素は成分表を調べたところ、無添加ではなかったので私は辞めました。

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【完レポ】落とし穴？「優光泉酵素」口コミを調査。妊娠中は？効果的な飲み方など

このページの目次 CLOSE• 優光泉の効果 飢餓感が抑えられるという声が多数 ファスティング（断食）目的と、食欲を抑えて体重管理する目的で使う2タイプの方がいます。 共通しているのは、優光泉を飲んでいると空腹を感じにくいということ。 優光泉は痩せる？ 食欲が抑えられる 優光泉は1回60ccを数回に分けて飲みます。 炭酸水やミネラルウォーターで割って飲むのが一般的。 ただし、酵素だけのファスティングを続けると、体重は落ちるが、筋肉も落ちます。 無調整豆乳、プロテインを併用し、スポーツジムに通ったり筋トレをするのがベストでしょう。 口コミの中には、6日間断食＋2日回復食で4. 5kg体重が落ちた、というものがありましたがコレはやりすぎでしょう。 元の体重がどの程度なのかにもよります。 優光泉は 痩せない 味が口に合わない 口コミ2,000件中、１．５％が効果を感じないという評価でした。 公式サイトには「99. ほとんどの悪い口コミは、「味が口に合わない。 飲めない」というもの。 優光泉は味が２種類あって、スタンダート味と梅味があります。 特にスタンダート味は大根の漬物のような味が強くて苦手という声がチラホラ。 原液は大根の漬物っぽい香りが強いですが、 水や炭酸で割ると大根臭は気にならなくなります。 優光泉のイマイチな点 リピートはするけど、優光泉のここはいまいちだなぁ、という点を上げてみます。 価格は決して安くない 値段は決して安くないという声。 断食用の使うと、ひとビン定価4,200円が4,5日ほどでなくなってしまうというのです。 ビン2本で1,100mlなので、1食60ccとすると約18食分。 普通に飲むと、ひとビンが3日で無くなる計算です。 個人的には、1日1食置き換えして、約20日くらい使いたいなぁ。 口コミの中には、［炭酸水つけなくていいから、その分安くして」という声もあるほど。 炭酸水自体は1リットル127円なので、大して安くはならないと思いますけど、どうなんでしょう。 どちらかというと「炭酸水がついてたので、すぐ飲めたのが良かった」という声の方が多いみたいです。 味にクセがある 酵素ドリンク特有の「大根臭い味」が、優光泉にもあります。 特に悪い口コミの中では、スタンダード（白）が苦手という人がチラホラ。 「スタンダード味」「梅味」から好きな味を選べるのですが、できればどこかで試飲して味を見ておきたいところですね。 個人的には、炭酸水かミネラルウォーターで割れば、大根臭はほとんどしなくなる感覚でした。 優光泉は、味と栄養素のバランスが絶妙なんですよね。 他社製の酵素が多い本物の酵素ドリンクは漬物のような独特の飲みにくさがあります。 かといって、飲みやすさがウリのものは添加物たっぷりでジュースのような味。 優光泉は飲みやすく、無添加なので、そのへんが選ばれる理由なのかなと思います。。 優光泉の使い方 プチ断食から、3日断食に最適 ファスティング（断食）に使っている方の口コミ ファスティング（断食）や、数日程度のプチ断食に使っている方の口コミによると、 飢餓感なくファスティングできるという点がを挙げている人が多かったです。 花粉症のためファスティングしている。 準備食１〜２日、ファスティング3日、回復食3日• 暴飲暴食が続いたあとの週末に飲用。 食べ物の香りや味（特に塩分）に敏感になる。 舌や鼻がリセットされたように感じる。 優光泉付属の小冊子によると、断食の回復食にも引き続き飲用したほうが良いとあります。 固形食を排除して断食後、通常色に戻るためには回復食と呼ばれる消化の良い食事を取る必要がありますが、優光泉を取ると食欲が抑えられるというんですね。 デメリットとして、断食用に優光泉を使うと、ひとビンがすぐになくなってしまうという声があります。 ハーフボトル一本を3日で飲みきってしまうと思います。 食欲を抑えられるとは言うものの、断食用途しては、ややコスパが悪いかも知れません。 また、これはファスティング全般に言えることですが、体重が落ちるのは速いがリバウンドしやすいのもデメリットと言えるでしょう。 断食を続けると頭がボーッとしてくるという口コミもありました。 体重管理や軽めのダイエットに使っている 優光泉は無添加なため、妊娠中や産後の授乳期の体重管理に使っているという口コミがありました。 食べつわりで食欲がないときでも飲みやすかった• プレーン（スタンダード）も梅味も甘くて飲みにくさは感じない。 授乳中でも飲んでいる。 妊娠中、太りやすい体質と産院で言われ、飲んでいる。 ご飯の量を抑えられている。 産後ダイエットとして使うと、お腹が空きにくいので間食が減ります。 販売元は、佐賀のショップ「エリカ健康道場」 試飲ができる 優光泉は、佐賀県のショップエリカ健康道場というお店で作られています。 ショップでは試飲ができるので、お近くの人は行ってみると良いかも。 優光泉の飲み方集 炭酸水で割る人が多数 炭酸水で割って飲む派が圧倒的に多いようです。 炭酸水割• VOXのレモンフレーバー炭酸水で割って飲んでいる。 スタンダードは炭酸水や水で割るよりも、グレープフルーツ風味の炭酸水（無糖）で割ると飲みやすい。 柑橘類（ハッサク、甘夏、レモン）を生搾りして、炭酸水とブレンドして飲んでいる。 ウィルキンソンの炭酸水で割って飲んでいる。 炭酸水で割って飲むと、少しの食事量でも炭酸ガスで胃が膨れやすいので、満腹感が得やすいのが特徴です。 食事の5分〜10分くらい前に飲むと効果的です。 ただし、炭酸水は無糖のものにして下さい。 ダイエットコークやダイエットサイダーはダメ。 ミネラルウォーター割• 炭酸水が苦手なので、ミネラルウォーターで割って飲んでいる。 ミネラルウォーターで割ると、甘いスポーツドリンクのよう。 でも、砂糖は使われていない。 炭酸水苦手な人には、ミネラルウォーター割が良いでしょう。 カルシウムは、腸の蠕動（ぜんどう）運動を活発にしてお通じを良くする効果もあるとか。 ミネラルウォーターも飲みにくい…というあなたは、お茶とのブレンドでも良いかも。 梅味をルイボスティーと一緒に飲むと飲みやすかった、という口コミがありました。 ゆうこうせんのお湯割は、60度〜70度で 炭酸水やミネラルウォーターで割る人が多いようですが、冬はお湯で割っても良いんでしょうか？ 公式サイトの「お客様の声」によると、梅味のお湯割りを毎回飲んでいるというかたがいました。 体が冷えやすい方や、冬の寒い時期にはおすすめの飲み方です。 なお、沸騰したお湯よりも70度位の少し冷ましたお湯で割ると飲みやすいようです。 でも、お湯で酵素が死んでしまうんじゃないでしょうか？ 公式サイトには、60度から70度程度のお湯なら割っても大丈夫、とありました。 お茶の淹れ方で、お湯を湯のみに注ぎ、次に急須に移し、さらに別の湯のみに移し替えて湯冷ましすると、約60度になるというテクニックがあります。 参考） シリアルやヨーグルトにかけて食べる 置き換えで優光泉を使うあなたは、ヨーグルトやシリアルにかけて食べると良いという口コミあり。 スタンダード味を無糖のシリアルにかけて食べている。 スタンダート味を甘くないシリアルに豆乳と一緒に混ぜると最高に美味しい。 ヨーグルトにかけても美味しい。 梅味は、ほんのり苦味があってペリーラ味っぽい。 梅というよりはカシスが違いかも知れません。 炭酸割りやヨーグルトには梅味がよく合います。 スタンダード味は、はちみつレモンっぽい味。 甘みは麦芽糖なので、砂糖やハチミツは入っていません。 スタンダードの原液は、漬物のような発酵したニオイがしていたが、水で割って飲むとニオイが消えて飲みやすいでうｓ． ゆうこうせんの飲む量は、プチ断食と１日断食とで変わる まず、一食分を置き換えるプチ断食は、20ccを好みの濃さに割ったものを2杯飲みます。 つまり、1日に40cc分の優光泉を飲むんですね。 一方、まる1日断食する場合は、20ccを割ったものを6杯以上飲みます。 1日で合計120ccです。 なお、断食明けの食事は、 朝食に20ccを2杯分、昼食におかゆや味噌汁など胃にやさしいもの、夜は通常の食事を摂ります。 3日断食の場合も、1日に優光泉20ccを6杯飲みます。 注意するポイントは、塩分が足らなくなるので、必ず梅干しなどで塩分補給すること。 断食明けは、必ず回復食を挟んでおかないと、胃腸の調子を崩します。 優光泉の栄養素は、国産野菜と果物 9割九州産の無添加 優光泉の原材料は以下の通りです。 砂糖やハチミツ、添加物は一切使っていません。 原材料から見ると、果物の甘みを利用している、 完全無添加の酵素ドリンク。 残留農薬がないことは、第三者機関により調査済み。 優光泉の定期購入はノルマなし 即解約可能 優光泉の定期購入は、初回限定で割引があります。 その代わり、継続回数シバリなどのノルマがあるんじゃ？ と思いましたが、特にノルマナシでした。 1回だけ定期購入の割引金額で購入して、気に入らなければ1回で解約することも可能。 ゆうこうせん 定期購入の解約は電話。 つながるかどうか試してみた 定期購入をためらっている。 やめるときに電話がつながらなくてやめられないというパターンが怖い、という口コミがありました。 定期購入すると、初回は安くなるのですが、「やめられないのでは」と考えるとリスクに感じてしまいますね。 当サイトで、事前に解約用電話番号に電話してみたところ 1分ほどで普通につながりました。 不安を感じているあなたは、試してみると良いでしょう。 なお、リピートする場合は定期購入しているとクーポンがもらえて1,500円引きになることもあります。 ゆうこうせんの休止は、電話かメールでOK 休止やスキップ（１回休みなど）は、電話もしくはメールで連絡します。 連絡のタイミングは、次回お届け予定日の１０日前まで。 電話番号や問い合わせメールアドレスは、優光泉公式サイトの「よくある質問」に記載されています。 まとめ.

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