西田有志 筋肉。 西田有志の筋肉がすごい！下半身トレーニング方法がハードすぎる

西田有志（バレーボール）の経歴（高校）、家族について！最高到達点（ジャンプ力）が凄いのは筋肉のおかげ？

西田有志（にしだ・ゆうじ）選手のWiki風プロフィールは？ ・名 前：西田有志（にしだ・ゆうじ） ・生年月日：2000年1月30日 ・血液型：O型 ・出身地：三重県いなべ市 ・身 長：187ｃｍ ・体 重：80kg ・学 歴：海星高校 ・兄 弟：お姉さん（８歳上） お兄さん（６歳上） ・所属チーム：ジェイテクトSTINGS 西田有志選手が、バレーボールを 始めたきっかけは、 「お兄さん・お姉さんがやっていたから」 だそうです。 赤ちゃんの頃から、バレー会場に 連れて行かれ保育園の年長くらいから 始めたそうです。 中学２年生の時には、 JOC杯の三重県選抜に選ばれます。 そして、高校は地元の海星高校に 進学しました。 高校時代には、U-19 （アジアユース男子選手権大会）の 日本代表に選出され、国際大会に出場します。 しかし、アジアユースの世界選手権には メンバー選ばれず、落ち込んでしまったそうです。 これを機に「もっと頑張らなければ」と思い、 Vリーグに入ることを夢見て、大学に進学せず、 ジェイテクトに入団します。 この悔しい想いが、今の西田有志選手を 作っているのかもしれませんね。 最高到達点やスパイクの時速は？ 西田有志選手は ・最高到達点：344ｃｍ ・スパイク：時速120km ・スパイク決定率：70％ を記録しています。 ポジションは 、「OP」（オポジット）です。 セッターの対角にいる選手のことで、 守備にはほとんど入らずスパイク専門の 選手のことを言います。 左利きの選手に多く、スーパーエースとも 言われています。 まさに、西田有志選手のことですね。 元々は、リベロ（守り専門の選手）の 経験もあるそうなので、攻守ともに できる選手なんですね。 西田有志選手の筋肉の凄さの秘密とは？ 西田有志選手は、腕や太ももなどの 筋肉もスゴイ！と話題です。 トレーニングは、高校３年生の夏に 今の所属チームジェイテクトの 練習に参加して、いろいろ教えてもらい、 しっかり鍛えてきたそうです。 日々の努力が、ものスゴイ結果を 出すのかもしれません。 まとめ 西田有志選手の ・Wiki風プロフィール ・最高到達点やスパイクの時速は？ ・筋肉の凄さの秘密 をご紹介しました。 これから、益々注目される選手ですね。 さらにマッチョになる姿と 活躍されることが楽しみです。 最後までご覧頂きまして ありがとうございました。

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西田有志(バレーボール)彼女や年収や兄弟は？筋肉画像がすごい！【ジャンクスポーツ】

西田有志（にしだ・ゆうじ）選手のWiki風プロフィールは？ ・名 前：西田有志（にしだ・ゆうじ） ・生年月日：2000年1月30日 ・血液型：O型 ・出身地：三重県いなべ市 ・身 長：187ｃｍ ・体 重：80kg ・学 歴：海星高校 ・兄 弟：お姉さん（８歳上） お兄さん（６歳上） ・所属チーム：ジェイテクトSTINGS 西田有志選手が、バレーボールを 始めたきっかけは、 「お兄さん・お姉さんがやっていたから」 だそうです。 赤ちゃんの頃から、バレー会場に 連れて行かれ保育園の年長くらいから 始めたそうです。 中学２年生の時には、 JOC杯の三重県選抜に選ばれます。 そして、高校は地元の海星高校に 進学しました。 高校時代には、U-19 （アジアユース男子選手権大会）の 日本代表に選出され、国際大会に出場します。 しかし、アジアユースの世界選手権には メンバー選ばれず、落ち込んでしまったそうです。 これを機に「もっと頑張らなければ」と思い、 Vリーグに入ることを夢見て、大学に進学せず、 ジェイテクトに入団します。 この悔しい想いが、今の西田有志選手を 作っているのかもしれませんね。 最高到達点やスパイクの時速は？ 西田有志選手は ・最高到達点：344ｃｍ ・スパイク：時速120km ・スパイク決定率：70％ を記録しています。 ポジションは 、「OP」（オポジット）です。 セッターの対角にいる選手のことで、 守備にはほとんど入らずスパイク専門の 選手のことを言います。 左利きの選手に多く、スーパーエースとも 言われています。 まさに、西田有志選手のことですね。 元々は、リベロ（守り専門の選手）の 経験もあるそうなので、攻守ともに できる選手なんですね。 西田有志選手の筋肉の凄さの秘密とは？ 西田有志選手は、腕や太ももなどの 筋肉もスゴイ！と話題です。 トレーニングは、高校３年生の夏に 今の所属チームジェイテクトの 練習に参加して、いろいろ教えてもらい、 しっかり鍛えてきたそうです。 日々の努力が、ものスゴイ結果を 出すのかもしれません。 まとめ 西田有志選手の ・Wiki風プロフィール ・最高到達点やスパイクの時速は？ ・筋肉の凄さの秘密 をご紹介しました。 これから、益々注目される選手ですね。 さらにマッチョになる姿と 活躍されることが楽しみです。 最後までご覧頂きまして ありがとうございました。

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『西田有志』バレー│すごいサーブの秘密は、スピードは何キロ出てるの

西田有志のサーブのスピード､速度 2019年ワールドカップのカナダ戦では、サーブを打つごとに西田選手のサーブの速度が上がっていっていました。 １本目のサービスエースのサーブスピードは１０９km。 4本目のサービスエースのときのサーブの速度はさらに増して１１９ｋｍ。 ４本目のサーブはトスが少し前のほうにブレてしまってベストな打点で打っていなかったそうです、思い切って打ったそうです。 ５本目、相手カナダの守備の要であるリベロの腕を弾き、試合に勝利。 西田選手は ５本目のサーブのことを「この日、いちばん打球のスピードが速かったと思う」と振り返って語っています。 １２０ｋｍは軽く超えていたのでは！？ 男子バレーの 世界トップチームのジャンプサーブ平均速度は１１０ｋｍくらいと言われますが、西田選手は前年のVNLのブルガリア戦でも１２１ｋｍのサーブを記録しています。 西田選手は ベストサーバー賞を獲得。 さらに西田選手の スパイクは１３０ｋｍはあると言われています。 中垣内監督は「すごいものを見せられた･･･」と驚いています。 スポンサーリンク 西田有志の筋肉のすごさ：筋トレ･体幹･柔軟 西田有志選手の豪快なスパイクやサーブの秘訣は、高いジャンプ力、トスの精度、空中での体や腕の使い方など、複数の要素がうまく絡み合って生まれていると言えます。 一方で、西田選手の身体能力の高さは、高校時代からの筋力トレーニングの成果でもあります。 西田選手の体脂肪率は５％前後、ランニングジャンプ（スパイクジャンプ）の高さは110cm以上と言われています。 腕の太さは55cm以上、 太ももは60cm近く（競輪選手並みですね）、 ふくらはぎの太さも40cm以上あるとされています（データ元：バレーボールネクスト-2018年時点）。 西田選手は高校入学当時から、大西監督のもと、筋トレ、体幹、柔軟の重要性に目をつけ、チームの方針として自体重トレーニングを３年間通して行っていたと言われています。 特に中学時代の一時期、西田有志選手はジャンプを多用するスポーツでなりがちなケガをしたことがあり、高校時代は、膝周りの膝下の筋肉を重視してトレーニングをしていたようです。 さらに、遠征や合宿では鍼灸師の方に帯同してもらうほどの徹底ぶり。 筋肉トレーニングだけでなく、メンテナンスをこまめに行ってきたからこそ、高校時代に大きな怪我をすることなくプレーできたのですね。 ３年生の部活引退後もクラスの仲間４人と「 筋トレ同好会」を発足して、トレーニングを続けていたそうです。 当時、学校の筋トレ室には高性能のマシンが装備された、立派なトレーニングジムだったとのこと。 その当時の貴重な写真がこちら。 今よりは細いですが、すでに筋肉がすごいですね。 スポンサーリンク 西田有志のガッツポーズ バレーボールでは、選手は得点を決めた時に喜びをいっぱい表現して、チームメイトと分かち合うシーンをたびたび目にします。 得点を決めた後にチームメンバーで分かちあう喜びの動作は、バレーボールのリズムや良い流れを作り出すのに重要で、中学･高校の部活動でも指導されていることが多いです。 喜び方やガッツポーズは選手によっていろいろで、その選手のトレードマークになったりすることもあるほど。 部活生などにとっては、すごい選手に憧れてガッツポーズを真似る、なんてことも珍しくありません。 西田選手のガッツポーズを紹介しているのが下の動画（JVAのバレーボールチャンネルより）。

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