こんにちは。 キーデンタルクリニック、歯科医師の中村希美です。 朝夕涼しくなりだんだん熱い飲み物や食べ物が恋しくなる季節になってきましたね。 熱い物を口にする機会が増えるとお口の中をヤケドしてしまうことも多くなります。 ヤケドするとヒリヒリとした痛みが続いてお食事もし辛いですし、そんな状態は少しでも早く治したいですよね。 今回はお口の中をヤケドした時の対処法をご紹介します。 口の中を火傷した時の治し方 1. お口をゆすぐ お口の中をお水でよくゆすいで、食べかすなどが残らないよう清潔にすることで感染を予防をします。 冷たい水、氷で冷やす 皮膚をヤケドした時と同じように、ヤケドした部分をとにかく冷やしましょう!お水や氷を口に含み、ヤケドした部分にあてるようにして冷やしてください。 痛み止めの薬を飲む 痛みがどんどん増してきて我慢ができない時は、市販の痛み止めのお薬を飲むようにしましょう。 市販のロキソニンSは歯科医院で出されるものとほぼ同じ成分です。 砂糖をなめる 砂糖には痛みをやわらげる効果があると言われています。 砂糖をなめることで快楽ホルモンのエンドルフィンという物質が作られ、痛みがやわらぐのです。 口の中を火傷したらどうなる? お口の中でヤケドをしやすいのは上あごの粘膜や舌の先端、唇です。 ・ヒリヒリ痛みが続く ・ヤケドした部分を舌で触るとざらざらする。 ・水ぶくれができる。 ・ヤケドした部分の皮がむける。 ・口内炎ができる ・舌が赤くなったり腫れたりする。 ・味覚が鈍くなる 口の中の火傷はどのくらいで治る? お口の中のヤケドや傷は、体の他の部分よりも治りが早いです。 それは、唾液が殺菌したり炎症を抑えてくれるからです。 ほとんどの場合が数日~2週間程度で治りますが、範囲が広かったり、深い組織までダメージを受けていると治るまでに1カ月以上かかることもあります。 病院に行くとしたら何科? 明らかにひどいヤケド、なかなか症状が改善されずに強い痛みが続いたり、腫れがひどくなる、熱が出る、膿が出るなど悪化していく場合は病院に行きましょう。 耳鼻咽喉科、歯科、口腔外科を受診するといいですよ。 お口の中のヤケドを甘くみてはいけません! 頻繁にヤケドをしているとお口の中のガン(口腔ガン)を引き起こす恐れもあります。 口腔ガンの原因はある一定の刺激が長く続くこととも言われています。 刺激の一つとしてヤケドも原因になると考えられます。 口腔ガンについて詳しくは まとめ 温かいコーヒーやスープ、揚げたての揚げ物、湯気の立つ麺類、これからの季節はおでんや鍋。 私たちの周りにはたくさんの熱くて美味しい飲食物があふれています。 お口の中のヤケドはすぐに治ってしまうとはいえ、ガンの原因にもなる可能性があります。 熱い物が好きな方も猫舌の方も熱い物を食べる時はヤケドに気を付けてくださいね。
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あごというのか、名称は知らないのですが、上の歯のうちら側は、うわあごというのでしょうか。 先日、そこに焼けどをしたのか、堅いものを食べたせいか上側の皮膚が少しめくれました(というより、はがれてきたので自分でめくり取りました)。 私は今までからたまにそういう皮(皮膚・白色)が小さくめくれることがあるのですが、今回はもう5,6日たつのに、未だにそのめくれたところが少し痛いのです。 治らないのです。 もしかして、これは焼けどなどではなく、癌??ではないかと少し不安です。 もう少し様子は見ますが、これは歯科に行くのでしょうか?それとも耳鼻咽喉科になるのでしょうか? そして、こういう症状は皆様にもありますか? 私は昔から、堅い物を食べたときなどに、口の中に血豆ができたり、こういう皮がめくれたりはたまにするのですが、だれにでもあるのでしょうか? ご存知の方がおられましたら、教えてください。 恐らく口腔粘膜が弱いのだと思います。 肌が弱い人がいるように、粘膜が弱い人もいると思います。 よく聞くことが、スナックを食べ過ぎて頬の裏側がざらざらしたり、熱いものを食べて上顎がめくれたりと・・・。 元々、口腔粘膜が弱いのでしょう。 Q 今日ふとしたひょうしに舌が上あご(奥のほうではなく前歯から奥に2cmくらいの箇所、)にあたったとき少しひりっとしました。 口内炎かなともおもったのですが、4ヶ月くらい前にも同じところが同じ風にひりっとしたことがあって不安になりました(その間気になることはありませんでした)、水分でしみることもないし。。。 鏡を2枚使ってその箇所をみると細かく波みたいなもの?ができていて痛い箇所は少し赤くなっていましたが腫れはなかったようにみえます。 みなさんもこのような上あごなんでしょうか? 調べてみると上顎癌、硬口蓋がんなどがありふあんになってきました。 鼻に極端なつまりや違和感はありません。 調べても大体が舌癌歯肉癌なので、詳しくわかりません。 一つ大きなものは、もしそれが前歯のすぐ後ろの真ん中にあるのなら、 切歯乳頭(せっしにゅうとう)と呼ばれるふくらみで、これもやはり誰に でもあるものです。 それは口の天井のまんなかあたりですよね。 それは赤ちゃんのときのなごりです。 赤ちゃんがお母さんのお乳を飲むために大きく凹凸がありましたが、 離乳したら成長とともに小さくなります。 形は大差はないとおもいます。 >最近、火傷した覚えはないのですが、舌で触れると少し痛みがあっ >て、皮が剥がれるので、余計に、このでこぼこは何者だろうと気にな >りました。 少し前に、熱いモノをアチチィチィーと言いながら食べたことかないです か? 「舌で触れると少し痛みがあって」と、白状されていることから判断する と、水ぶくれの皮がはがれたのだと思います。 自然に治ってきますからご心配無用です。 イタズラ心を出して楊枝などでえぐらないでください。 痒いことがあるかもしれないけど、くれぐれご注意お願いします。 >口の中の、上あごに凸凹した部分がありますが、これは何の為に 上あごのでこぼこは、口蓋皺襞(こうがいすうへき)と呼ばれる凸凹で、 誰にでもあるものです。 一つ大きなものは、もしそれが前歯のすぐ後ろの真ん中にあるのなら、 切歯乳頭(せっしにゅうとう)と呼ばれるふくらみで、これもやはり誰に でもあるものです。 それは口の天井のまんなかあたりですよね。 それは赤ちゃんのときのなごりです。 赤ちゃんがお母さんのお乳を飲むために大きく凹凸がありましたが、 離乳したら成長とともに小さくなりま...
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スポンサーリンク 私は花粉症ではないと思うのですが秋の終わりごろくしゃみと鼻水が止まらなくなり耳鼻科に行ったらなんと「黄砂」が原因といわれたことがあります。 もともと、花粉症は持っていなかったのですが鼻炎で小さい頃からお世話になっていました。 5月頃はいちも鼻水が出ているのでもしかしたら私も花粉症なのかもしれません。 周りにも花粉症はいないのでよくわかりません。 でも急になると聞いて毎年びくびくしています。 そんな花粉症のうわあごのかゆみですがそんな感じになったことはあります。 なので、しりたいです! 今回は花粉症のうわあごがかゆくなる原因を紹介したいと思います。 それに伴ってうわあごもかゆくなるようです。 (これは副鼻腔炎の場合) こういったアレルギー症状はほこりや動物の毛などをアレルゲンになっても起こります。 (花粉症だけではなくアレルギー性鼻炎や口腔内の感染症でも起こります。 風邪でもあり得ます) 花粉症の症状のランキングというものがあって6位にランク付けされています。 そして、「どれだけキツイか」という患者さんの評価では5段階の一番上になっています。 「もーどうしていいかわからんくらいかゆい!」という症状なのでしょうね。 私はそこまでかゆくなったことがないのでわかりませんが主人が甲殻アレルギーでエビやかにをたべると上あごがかゆくなる、と言っていたことを今思い出しました。 そんなかんじなのでしょうか? 花粉症でうわごがかゆい時の対処法 とにかくかけないのがつらいですね。 手を口に入れるわけにもいかないですし。 そんなときの対処方法を書きたいと思います。 ・熱いものを食べない飲まない:うわあごにかゆみがあるとき熱いものを食べたり飲んだりすると喉に適度な刺激があって一瞬治まったかのようになりますがあとからかゆくなります。 むしろ、冷たいものを飲んだ方がおさまるかもしれません。 たしかに冷たいもの(私の場合は常温のものが多いですが)少しすっきりする気がします。 ・なるべく声を出さない:声を出すということは喉やうわあごを使う(通り抜ける?)ということです。 会話が終わった後に咳が出たり、うわあごに違和感を感じることが多いです。 日常会話をしないということは正直難しいですよね。 一人っ子で一人暮らしをしていた私でも1日1回はスーパーで「はい」くらいはしゃべりました。 できるだけ、大きな声を出さないのがいいかもしれませんね。 ・喉飴をなめる:口の中を常に潤しておく、というのなら、のど飴をなめたらいかがしょうか。 さすがに他の飴だと糖分過多になって糖尿病になってしまいます。 喉飴でも糖分が多いのに他の糖分の少ない飴をお勧めします。 ・常に何かを食べる:食事中は食事に集中しているのであまりかゆみを感じないのではないでしょうか? 仕事中などでは常に物を食べるというわけにはいきませんがパウチタイプのゼリーなどを携帯しておくのもいいと思います。 ・新聞や本を読むときはマスクをする:新聞や本を読むと咳が出だしうわあごがかゆくなりませんか? 普段はそれほど気になりませんが実は新聞や本(特に新しいもの)ものには裁断の際に出る細かい紙の粉がついているそうです。 これは花粉症のアレルギーとは無関係ですがページをめくるたびその粉を吸い喉を刺激しているのです。 それでうわあごや喉に刺激を呼び戻してしまうのです。 なので、新聞紙や本を読むときはマスクをうると吸い込むのを刺激します。 ・鼻洗浄をする:喉やうわあごのかゆみといっても元は花粉を吸いこんでだことによって引き起こされたアレルギー反応が原因です。 鼻や喉の粘膜についている花粉を洗い流すことは体内に侵入する花粉の量を物理的に減らすという意味でもとても有効です。 鼻洗浄は市販のものか、生理食塩水をつかってくださいね。 決して真水でやらないように。 以前、ドラックストアですごい笑顔で鼻スプレーをしている美人なお姉さんを見てなんかがっかりした感じを思い出してしまいました。 ・湿度を保つ:空気が乾燥していると口の中が乾きがちになり、イガイガかゆくなってしまいます。 加湿器を使う、濡れたタオルを1枚干すなどして過度な湿度を保つようにしましょう。 ・寝るときにマスクをつけて寝る:口を開けたまま寝る人っていますよね。 私の主人がそうです。 いかんせん、寝ているときのことなので意識的には無理ですよね。 最近は元から濡れている布をンマスクの所定のところにいれるだけで加湿できるものもあったり、マスクを保湿させるスプレーもうっていますよね。 花粉症でうわあごのかゆみを抑えるツボ ツボ押し前にしてほしいことが3つあります。 1、落とす:いくらツボを押していても周囲に花粉が舞っていては意味がありません。 ツボを押す前に服や髪、マスクやカバン靴などの花粉を入念に落としましょう。 特に花粉は足元につきやすいので足元は入念に! 2、洗う:帰宅したら手洗いや洗顔、うがいをするのは当然ですが特に鼻の穴には多くの花粉がついているので専用の鼻うがい用のうがい薬でうがいしましょう。 髪も花粉がついているのでシャワーやお風呂に入りましょう。 3、温める:入浴前にツボから10センチ程離してドライヤーの熱風を吹きかけツボを熱しましょう。 お湯の熱がツボに伝わりやすくなり、より効果が期待できます。 ・首から上の不快な症状を和らげる便利なツボ 「合谷(ごうこく)」 首から上の症状全般に効くので鼻水・鼻づまりから目のかゆみや顔のむくみ、頭痛な花粉症の様々なつらい症状が改善されるオールマイティなツボです。 場所は親指と人差し指の間にあります。 ちなみに肩こりにもきくということで肩こり症の私はすぐにできるので毎日のようにぐりぐり押しています。 さいごに いかがでしたでしょうか? いつも花粉症の季節になるとか烏天狗のようなマスクをした人をよく見かけます。 私はアレルギー性鼻炎ですがアレルギーがあるところに行くときは普通のマスクで十分なのですがどこにでも花粉があるので花粉症の方は大変でしょうね。 この記事を読んで少しでもつらさが減ることができたらうれしいです。
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