ステーキに最も合うソースとは、どんなソースなのかを検証してみた 今回はステーキに合うソースを徹底検証してみたいと思います。 牛サーロインステーキやチキンステーキやポークソテーなどを調理した後、意外と毎回頭を悩ますのが「 ソース」です。 「 肉を焼いたのは良いけど、何味のソースにする?」 なんて、肉が焼き上がってから何のソースを掛けるのかを決めるケースも多いのではないでしょうか? そんな時のために、「 我が家の定番ステーキソース」を一つ用意しておきましょう! それは、牛サーロインステーキやチキンステーキやポークソテーやハンバーグなど、どんなステーキ・グリル料理にでも使える 万能ソースです。 では、そんなステーキソースとはどんなソースなのかを検証してみたいと思います。 万能ステーキソースとは? この記事で私が「 このステーキソースが最高に合うよ!」と言ったところで信用しないことでしょう。 なぜならば味覚には個人差があるからです。 そこで、今回求めるステーキソースの方向性を明確にしてみたいと思います。 多くの日本人が求めている味であること• 毎日でも食べられる味であること• 年齢に関係なく老若男女に好まれる味であること• ご飯にもお酒にも合う味であること• 仕上がったステーキ・グリル料理に掛けるだけでいただけるソースであること こんなソースなら 万能ステーキソースと呼ぶにふさわしいのではないでしょうか。 日本人のステーキソースに対する興味を調査してみた まずはgoogleキーワードプランナーを使って、ステーキソースに対する興味を探ってみることにしました。 googleキーワードプランナーとはインターネットでの月間検索件数を調べることが出来るツールです。 「 ステーキソース」というキーワードに関連する検索語句を調べてみました。 やはり日本人は「 醤油味」を欲しているようです。 分かりやすいように「玉ねぎ」や「オニオン」などの同意語を纏めて検索回数が多い順に並べてみました。 ステーキソースと言えば私の予想では「ガーリック」や「バター」などが上位にくるものだと思っていました。 若しくはガーリックやバターのソースなら作ることが容易なため、わざわざ検索して作り方などを調べる必要がないからということもありますが、それでは8位の「モランボン」?の説明が付きません。 やはり純粋にステーキソースへの興味を表していると考えて良いのかも知れません。 上記の表を見て分かることは、「醤油」や「わざび」がランクインしていて、且つ4位に「和風」がきていることからも「 和の味」を求めていることは一目瞭然です。 この結果を踏まえて、ステーキに最も合うソースレシピを考えていきたいと思います。 玉ねぎと醤油を使って、和風の万能ステーキソース・レシピを考える 月間検索回数調査結果の、1位と2位である「 玉ねぎ」と「 醤油」は万能ステーキソースに必要不可欠な素材であると考えました。 3位の「 赤ワイン」も必要不可欠素材として選択することも考えましたが、下記の理由で外すこととしました。 玉ねぎと赤ワイン、及び醤油と赤ワインの相性が最高とは言えないこと• 赤ワインと醤油は悪い相性でなくとも、玉ねぎよりエシャロットの方が相性が良いこと• 赤ワインソースにはボルドレーズ・ソースという完成形のソースが既に存在すること また、玉ねぎと醤油だけでは味に奥深さが出ません。 そこで「 出汁」を使用するかどうかという問題に直面するのですが、ソースはできるだけ簡単に調理したいという理由から、今回は出汁を使用しないことにしました。 では、他にどの素材を追加して味に奥深さを出すのかを考えてみます。 まずは「 バター」。 バターは動物性油脂ですので簡単にコクをプラスすることが出来ますが、年配層に受け入れられないこともあることや、毎日食すソースとしてはクドくて不適合であると考えて却下しました。 次に「 わさび」。 醤油にはわさびが鉄板ではありますが、玉ねぎの甘みにわさびの辛味は不適合であると考えて、こちらも却下しました。 次に「 にんにく」。 にんにく醤油は食欲をそそりますが、何の料理にもにんにくを使用するイタリア人なら問題ないのでしょうが、日本人が毎日食べるソースとしては不適合と考えて、こちらも却下しました。 最後に「 バルサミコ酢」。 日本の各家庭に必ずある調味料でないことに少し躊躇しましたが、お酢は発酵調味料ですのでお酢自体に旨味が含まれていますし、醤油や玉ねぎとの相性も抜群です。 今回の万能ステーキソースは「 玉ねぎ」、「 醤油」、「 バルサミコ酢」この3つの素材を使用してステーキに合う万能ソースレシピとしたいと思います。 玉ねぎバルサミコ醤油ステーキソース・レシピ 材料:ステーキ2枚分• 醤油 大さじ2杯• バルサミコ酢 大さじ1杯• 水 大さじ5杯• コーンスターチ 適量(少量の水に溶いて使用)• レモン果汁 数滴(お好みで) 作り方・調理方法• ソースパンに醤油・バルサミコ酢・水・みじん切りにした玉ねぎを入れて弱火で5分~10分程加熱します。 少量の水で溶いたコーンスターチでとろみを付けます。 お好みでレモン果汁を数滴入れれば完成です。 作って食べてみたステーキソースの味は? 日本人の誰しもが美味いと感じ、毎日でも飽きずに食べることが出来て、ご飯も進むし、酒の肴にもなり、且つ、簡単に調理できるという趣旨で考えたステーキソースですが、最高の出来に仕上がったのではないかと思います。 ステーキソース試食のための料理として「ポークスライスソテー」を作り、玉ねぎバルサミコ醤油ソースを掛けていただいてみました。 ポークスライスソテーの調理には塩・胡椒で下味を付けて、仕上げに白ワインを掛けています。 今回のソースには胡椒やワインを使っておりませんが、それらは食材を調理するときに使用するものと考え、ソースには使用していません。 また、ソースに油分を使用していないのも食材から十二分な油が出ると考えてのことです。 砂糖や蜂蜜などの糖分を入れずに、煮込んだ玉ねぎの甘さだけに抑えていますので、甘ったるくなることもなく、ステーキ(豚肉)本来の味を楽しみながら美味しくいただくことができました。 玉ねぎソースの代表格である「 シャリアピン・ソース」のように玉ねぎを炒めることも考えたのですが、油を使用することでソースをクドい味にしたくはありませんでしたので、ただ煮込んでスッキリとした甘みを出す方法を選択しました。 コーンスターチでとろみを付けたのは、折角グリルしたステーキを水浸し状態でいただきたくはなかったからです。 グリル料理をソースで水浸しにするのは関心しません。 その点、アメリカのBBQソースは良く考えられているのかもしれませんね。 あなたも極上でヘルシーな「 我が家の定番ステーキソース」を作ってみては如何ですか? よく読まれている投稿記事はこちら:•
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ステーキに最も合うソースとは、どんなソースなのかを検証してみた 今回はステーキに合うソースを徹底検証してみたいと思います。 牛サーロインステーキやチキンステーキやポークソテーなどを調理した後、意外と毎回頭を悩ますのが「 ソース」です。 「 肉を焼いたのは良いけど、何味のソースにする?」 なんて、肉が焼き上がってから何のソースを掛けるのかを決めるケースも多いのではないでしょうか? そんな時のために、「 我が家の定番ステーキソース」を一つ用意しておきましょう! それは、牛サーロインステーキやチキンステーキやポークソテーやハンバーグなど、どんなステーキ・グリル料理にでも使える 万能ソースです。 では、そんなステーキソースとはどんなソースなのかを検証してみたいと思います。 万能ステーキソースとは? この記事で私が「 このステーキソースが最高に合うよ!」と言ったところで信用しないことでしょう。 なぜならば味覚には個人差があるからです。 そこで、今回求めるステーキソースの方向性を明確にしてみたいと思います。 多くの日本人が求めている味であること• 毎日でも食べられる味であること• 年齢に関係なく老若男女に好まれる味であること• ご飯にもお酒にも合う味であること• 仕上がったステーキ・グリル料理に掛けるだけでいただけるソースであること こんなソースなら 万能ステーキソースと呼ぶにふさわしいのではないでしょうか。 日本人のステーキソースに対する興味を調査してみた まずはgoogleキーワードプランナーを使って、ステーキソースに対する興味を探ってみることにしました。 googleキーワードプランナーとはインターネットでの月間検索件数を調べることが出来るツールです。 「 ステーキソース」というキーワードに関連する検索語句を調べてみました。 やはり日本人は「 醤油味」を欲しているようです。 分かりやすいように「玉ねぎ」や「オニオン」などの同意語を纏めて検索回数が多い順に並べてみました。 ステーキソースと言えば私の予想では「ガーリック」や「バター」などが上位にくるものだと思っていました。 若しくはガーリックやバターのソースなら作ることが容易なため、わざわざ検索して作り方などを調べる必要がないからということもありますが、それでは8位の「モランボン」?の説明が付きません。 やはり純粋にステーキソースへの興味を表していると考えて良いのかも知れません。 上記の表を見て分かることは、「醤油」や「わざび」がランクインしていて、且つ4位に「和風」がきていることからも「 和の味」を求めていることは一目瞭然です。 この結果を踏まえて、ステーキに最も合うソースレシピを考えていきたいと思います。 玉ねぎと醤油を使って、和風の万能ステーキソース・レシピを考える 月間検索回数調査結果の、1位と2位である「 玉ねぎ」と「 醤油」は万能ステーキソースに必要不可欠な素材であると考えました。 3位の「 赤ワイン」も必要不可欠素材として選択することも考えましたが、下記の理由で外すこととしました。 玉ねぎと赤ワイン、及び醤油と赤ワインの相性が最高とは言えないこと• 赤ワインと醤油は悪い相性でなくとも、玉ねぎよりエシャロットの方が相性が良いこと• 赤ワインソースにはボルドレーズ・ソースという完成形のソースが既に存在すること また、玉ねぎと醤油だけでは味に奥深さが出ません。 そこで「 出汁」を使用するかどうかという問題に直面するのですが、ソースはできるだけ簡単に調理したいという理由から、今回は出汁を使用しないことにしました。 では、他にどの素材を追加して味に奥深さを出すのかを考えてみます。 まずは「 バター」。 バターは動物性油脂ですので簡単にコクをプラスすることが出来ますが、年配層に受け入れられないこともあることや、毎日食すソースとしてはクドくて不適合であると考えて却下しました。 次に「 わさび」。 醤油にはわさびが鉄板ではありますが、玉ねぎの甘みにわさびの辛味は不適合であると考えて、こちらも却下しました。 次に「 にんにく」。 にんにく醤油は食欲をそそりますが、何の料理にもにんにくを使用するイタリア人なら問題ないのでしょうが、日本人が毎日食べるソースとしては不適合と考えて、こちらも却下しました。 最後に「 バルサミコ酢」。 日本の各家庭に必ずある調味料でないことに少し躊躇しましたが、お酢は発酵調味料ですのでお酢自体に旨味が含まれていますし、醤油や玉ねぎとの相性も抜群です。 今回の万能ステーキソースは「 玉ねぎ」、「 醤油」、「 バルサミコ酢」この3つの素材を使用してステーキに合う万能ソースレシピとしたいと思います。 玉ねぎバルサミコ醤油ステーキソース・レシピ 材料:ステーキ2枚分• 醤油 大さじ2杯• バルサミコ酢 大さじ1杯• 水 大さじ5杯• コーンスターチ 適量(少量の水に溶いて使用)• レモン果汁 数滴(お好みで) 作り方・調理方法• ソースパンに醤油・バルサミコ酢・水・みじん切りにした玉ねぎを入れて弱火で5分~10分程加熱します。 少量の水で溶いたコーンスターチでとろみを付けます。 お好みでレモン果汁を数滴入れれば完成です。 作って食べてみたステーキソースの味は? 日本人の誰しもが美味いと感じ、毎日でも飽きずに食べることが出来て、ご飯も進むし、酒の肴にもなり、且つ、簡単に調理できるという趣旨で考えたステーキソースですが、最高の出来に仕上がったのではないかと思います。 ステーキソース試食のための料理として「ポークスライスソテー」を作り、玉ねぎバルサミコ醤油ソースを掛けていただいてみました。 ポークスライスソテーの調理には塩・胡椒で下味を付けて、仕上げに白ワインを掛けています。 今回のソースには胡椒やワインを使っておりませんが、それらは食材を調理するときに使用するものと考え、ソースには使用していません。 また、ソースに油分を使用していないのも食材から十二分な油が出ると考えてのことです。 砂糖や蜂蜜などの糖分を入れずに、煮込んだ玉ねぎの甘さだけに抑えていますので、甘ったるくなることもなく、ステーキ(豚肉)本来の味を楽しみながら美味しくいただくことができました。 玉ねぎソースの代表格である「 シャリアピン・ソース」のように玉ねぎを炒めることも考えたのですが、油を使用することでソースをクドい味にしたくはありませんでしたので、ただ煮込んでスッキリとした甘みを出す方法を選択しました。 コーンスターチでとろみを付けたのは、折角グリルしたステーキを水浸し状態でいただきたくはなかったからです。 グリル料理をソースで水浸しにするのは関心しません。 その点、アメリカのBBQソースは良く考えられているのかもしれませんね。 あなたも極上でヘルシーな「 我が家の定番ステーキソース」を作ってみては如何ですか? よく読まれている投稿記事はこちら:•
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この記事の目次• ステーキには和風ソースが一番!おすすめレシピをご紹介します 外食以外でも、夕飯にご自宅でステーキを焼いて食べるという人もいますよね。 そんな時、ステーキにかけるソースは何にしようかと迷ってしまいませんか?バーベキューソースやバルサミコ風ソース、マスタードソースなど色々ありますが、やっぱりご飯のお供としてのステーキには和風ソースが1番合います。 そこで、ご家庭にあるもので簡単に作れる和風ステーキソースのレシピをご紹介します。 簡単に作れるので、ぜひ作ってみてください。 和風ステーキソースの材料• 酒…90ml• みりん…90ml• 鰹節(小パック)…2袋• 玉ネギ…1玉• にんにく…1片• 生姜…1片• めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ2• 濃口醤油…大さじ1• バター…5g ご飯がすすむ!和風ステーキソースの作り方• ステーキを焼いた後のフライパンに酒、みりんを入れて火にかけます。 アルコールが飛んだら鰹節を加えます。 すりおろした玉ネギ、にんにく、生姜を加えて煮詰めます。 水分が減り辛味が飛んだら灰汁を取りましょう。 めんつゆ、濃口醤油を入れて一煮立ちしたらバターを加え、良くかき混ぜたら完成です。 いろいろな肉料理に使える和風ステーキソースを作ってみませんか? ステーキソースを作って常備しておけば、色々な肉料理に使うことができます。 晩御飯の支度に気乗りがしない日に肉をサッと焼いてこのソースをかければ立派なメインディッシュの完成です。 たくさん作って冷凍しておいても良さそうですね。 色々な肉料理と相性抜群!和風ステーキソースの材料• 玉ネギ…1玉• りんご…1玉• 赤ワイン…120ml• 醤油…1/2カップ• 砂糖…大さじ1 色々な肉料理と相性抜群!和風ステーキソースの作り方• 玉ネギとりんごは両方すりおろします。 蓋をしたフライパンで全ての材料を中火にかけます。 たまに混ぜながら味見をして様子を見ましょう。 辛味が飛び、適度に水分が減ったら完成です。 和風ソースに合うように、ステーキも上手に焼こう! せっかく美味しい和風ステーキソースが用意できても、肝心のステーキを焼くのを失敗してしまったら目も当てられません。 ステーキを美味しく上手に焼くために、ポイントをまとめてみました。 ステーキの下ごしらえ• 肉を常温に戻す 肉が冷たいまま焼くと肉の表面と中心で焼きムラができてしまいます。 塩こしょう 塩こしょうで下味をつけるのを忘れないようにしましょう。 塩こしょうは片面のみで大丈夫です。 手で塩こしょうを均等に伸ばすのもポイントです。 筋切り 肉の筋を見て触って確認します。 小さな筋はそのまま残しておき、硬い筋があった場合は包丁で切れ込みを入れておきましょう。 脂取り 余分な脂肪の部分は切って避けておきましょう。 チャーハンや野菜炒めなどに使うと旨味が出て美味しいです。 ステーキの焼き方• 火加減 強火で熱したフライパンに牛脂とにんにくスライスを入れ、香りが立ったら塩こしょうした面を下にして肉を入れます。 焼き色が付いたら火を弱めます。 タイミング 肉汁が出てきたらひっくり返すタイミングです。 焼き加減 ひっくり返して10秒でフライパンから取り出せばレアです。 20秒ならミディアム、30秒ならウェルダンと覚えておきましょう。 ステーキにいつもと違う付け合わせを用意しよう! ステーキを作るときに悩むのが、ステーキソースと付け合せですよね。 おすすめのステーキソースの作り方はご紹介しましたが、付け合わせもちょっと工夫したいところです。 いつもと同じ付け合わせに飽きたら、ちょっと違ったものを作ってみてはいかがでしょうか。 今回はじゃがいもを使って食べ応えもばっちりな付け合わせをいくつかご紹介します。 じゃがいもで作る!ステーキの付け合わせ• ポテトサラダinパプリカ 彩りも鮮やかなパプリカはステーキをより豪華に見せてくれます。 オーブンで焼き色が付くまで焼けば完成のお手軽な付け合わせです。 新じゃがの磯チーズ焼き よく洗って食べやすい大きさに切った新じゃがを電子レンジで加熱し、バターを敷いたフライパンでサッと炒めて粉チーズと青のりを加えて完成です。 電子レンジで加熱することで時短になり、時間がないときでもサッと作れるのでおすすめです。 豚バラ肉のステーキにも和風ソースが似合います! 「ステーキが食べたい!」と思っても、ステーキ用の牛肉はお値段もそこそこ高値ですよね。 特に給料日前だとなかなか手が出ないという人もいるはずです。 そんなときにおすすめなのが豚バラ肉を使ったステーキ風メインディッシュです。 作り方は簡単です。 豚バラ肉を焼いて、お好みの野菜を付け合わせ、ご紹介したような和風のステーキソースを添えれば完成です。 豚バラ肉は比較的安価で手に入りますし、ご自宅に常備されているというご家庭も多いのではないでしょうか。 そんなリーズナブルな豚バラ肉は様々な家庭料理に大活躍してくれますが、ただ焼いて和風ステーキソースをかけるだけで簡単にステーキ気分が味わえるという優れものでもあったのです。 豚バラ肉にも相性抜群の和風ステーキソースをぜひ試してみてくださいね。
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