臭い玉 なぜ。 臭い玉が毎日大量によく出る！…できやすい体質をなんとかしたい！

臭い玉(膿栓)の原因・予防・取り方｜口臭や喉の臭い<画像有>

1：喉の奥に臭いや違和感があるのは臭い玉（膿栓）が原因かも 口の臭いというのはとても厄介なもの。 自分では気が付きにくいため、知らないあいだにほかの人に迷惑をかけている場合もあります。 そしてその臭いの原因のひとつとされるのが、喉の奥に発生した「臭い玉」。 これは、扁桃に侵入した細菌やウイルスと戦った扁桃組織の死骸や食物のカスが、白くなって溜まってしまったもの。 「臭い玉」が原因の口臭だと、歯磨きをしても臭いはおさまらないといいます。 2：臭い玉が見えないのに臭い…臭い玉はどこにできる？ 臭いの原因となる臭い玉の正体はいったい何なのか。 医師の小田切ヨシカズ先生に原因や治療法を伺っていきましょう。 喉の奥には扁桃といわれる部分があり、特のその両脇にある口蓋扁桃といわれる部分に発生するものです。 白や黄色、乳白色といった色をしていて、小さいものなら1mm、大きいものだと5～6mmほどになります。 飲み込んでも大丈夫なのか……という心配もあると思いますが、一般的には問題はないと考えられているようです。 また、飲み込んでしまったからといって、内臓から悪臭を発するということもありません。 4：喉にできた臭い玉の取り方 臭い玉ができてしまったら、なるべく早く除去したいと思うはず。 では、どうしたら取れるのでしょうか。 引き続き、小田切先生に伺いました。 （1）自分で取るには 小田切：「膿栓を自分で取るというのは、おすすめできません。 まれに、耳かきや綿棒を使って取ろうとする人もいるようですが、失敗して潰してしまうと余計臭くなりますし、さらにできやすくなる可能性もあります。 もしも自力で取りたいのであれば、うがいをすることでしょう。 確立はそれほど高いとはいえませんが、うがいをして自然に取れたという人もいるので試してみる価値はあるでしょう。 また、うがいをすることで口内が清潔に保たれ、再発の予防にもなります」 （2）食事で自然に 小田切：「食事をしているときに自然に取れたという例は多いので、普通に生活をして取れるのを待つのもいいでしょう。 ただし、膿栓によって喉に違和感を覚える、臭いがして食欲が減退するといった理由から、食事が楽しめないという場合もあるようです」 （3）耳鼻咽喉科へ 小田切：「自分でどうにかしようとするよりも、やはり専門家に任せるべき。 行くべき病院としては、耳鼻咽喉科か、もしくは口腔外科のある歯医者さんです。 除去の方法にもいくつかあるので、専門家である医師の指示を仰いで、適切な処置を受けてください」 5：臭い玉の病院での治療法 臭い玉ができてしまったら、自分で処置しようとするのではなく、病院で医師に診てもらうのがいちばん。 では、病院での除去の方法にはどういった種類があるのでしょうか。 （1）吸引 小田切：「膿栓を治療するための、専用の吸引機を使うという方法があります。 器具を直接膿栓にあてて吸引し、除去します。 喉の奥の治療なので、器具が喉に触れげ、一瞬オエッという嘔吐反射を起こす可能性はあります」 （2）摘出手術 小田切：「膿栓は口蓋扁桃にできるので、その部分を手術して取って解決させるという方法もあります。 扁桃炎を繰り返すような人も、こういった手術と基本的には同じです。 ただし摘出手術には、入院が必要だったり、麻酔をかけなければならなかったりなど、負担も大きいので、しっかり医師や家族と相談のうえ進めるべきでしょう」 5：臭い玉予防にはうがいやリステリンも効果ある？臭い玉の対策方法 臭い玉ができやすい体質の人もいるようです。 予防するためにはどうしたらいいのでしょう。 経験のある方々に、どんな対策をとっているのか話を伺ってみました。 （1）うがいを欠かさない 「何度か臭い玉ができて病院で治療してもらったことがありました。 そこで、予防策として言われたのが、うがいです。 水のみのうがいでもいいですが、うがい薬を使うとより効果があると言われ、実行しています。 時間があるとき、こまめにうがいしているので、今のところは問題ないようです」（Jさん・34歳男性） （2）鼻呼吸を心がける 「口で呼吸をしていると、口の中が乾燥して雑菌が繁殖しやすくなり、膿栓もできやすくなるという話を聞きました。 私は慢性鼻炎のため、鼻が詰まって口で呼吸することが多く、そのせいか何度か膿栓ができたことがありました。 そこで、まずは鼻炎を治療して、鼻の通りを良くし、口呼吸を心がけるようにしました」（Iさん・38歳男性） （3）唾液腺をマッサージ 「臭い玉ができてしまい、治療した経験があります。 予防策として、口の中をなるべく乾燥させないように言われました。 そのためには、唾液をたくさん出す必要があります。 そのために、よく唾液腺をマッサージしています。 耳の下あたりや、そこから顎へ向かう部分、顎の先の裏側あたりなど。 こういった部分をマッサージして唾液の出をよくしています。 今のところ再発はありません」（Rさん・29歳女性） 6：ニオイケアは基本！ 口の臭いは自分では気が付きにくいもの。 そのため、知らない間に、周りに迷惑をかけている場合もあります。 もちろんそれは恋愛においても大きなマイナスに。 ニオイケアというのは、基本的なマナー。 いい香りをまとうのも良いですが、まずは自分から放たれる悪臭を気にしてみましょう。 【取材協力】 小田切ヨシカズ・・・湘南育ちのサーファー医師。 ワークライフバランス重視。 現在、横浜の内科クリニックに勤務中。 この記事を書いたライター 月島もんもん M. Tsukishima プロのゴーストライターとして、芸能人、医師、文化人の代筆を手掛けること10年。 各業界の裏話やぶっちゃけ話に精通している。 路上パフォーマーとしても活躍。

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喉が臭い…原因は「臭い玉」なの？なぜか喉が臭う原因とその治療法

スポンサードリンク 臭い玉の取り方は簡単！ 臭い玉の取り方は、コツさえ掴んでしまえば簡単。 綿棒を使って取る方法もあるけど、オススメは うがいをして臭い玉を取る方法。 なぜなら、綿棒を使った取り方は大変だし粘膜を傷つける可能性があるから。 臭い玉のうがいによる簡単な取り方 臭い玉の簡単な取り方であるうがい。 このとき有効なうがいの方法は 2種類が存在する。 うがいによる臭い玉の取り方：1 臭い玉は、喉の奥に付着している。 だから、うがいで臭い玉を取る場合は喉の 奥まで水を届ける必要があるということ。 この点さえ気を付ければ、通常のうがいと変わらない。 何度かうがいを繰り返すと、唾液と一緒に臭い玉が出てくる。 うがいによる臭い玉の取り方：2 オススメのうがいによる臭い玉の取り方はコチラ。 オハうがいっていう方法で、「オーハー、オーハー」とうがいの最中に言い続けるという方法。 多めに水を含むという点• うがいの最中はオーハーと言い続ける点• 水を吐きだすときは、タンを吐きだすように喉に力を入れて水を吐く点 この3点に気を付けることになる。 綿棒で取る位なら病院に行こう 綿棒を使う方法はオススメしていないから、ここではご紹介しない。 失敗して粘膜を傷つけると、細菌が入ったりするから面倒。 だから綿棒を使う位なら、病院に行く事をオススメする。 病院での臭い玉の取り方 病院で臭い玉を取るって聞くと、「ちょっとお高いんじゃなくて？」なんて感じるかもしれないけど 120円程度。 この120円というのは、保険点数40点で3割負担の場合。 膿栓処置と呼ばれる方法で、内視鏡を使いながら専用の器具で臭い玉を吸引して更に腺窩の洗浄もしてくれる。 ちなみにこの施術は、 耳鼻咽喉科で行ってもらえる。 スポンサードリンク 臭い玉が出来る原因は？ 臭い玉は、リンパ球、白血球、細菌、食べカスなどが固まって生じる。 細菌の死骸が大半であるため、細菌の死骸の塊と称される事が多い。 なぜ細菌の塊が口の中にできるのか？ 空気中に存在する細菌。 この細菌が口の中に入ると、喉にある免疫器官の 扁桃（へんとう）で捕まる。 細菌が捕まり続けると、扁桃の表面に損じする小さな穴（腺窩）に細菌の死骸が溜まっていき臭い玉となる。 臭い玉は病気発生の合図かも 臭い玉そのものには害はない。 せいぜい口臭の原因になる程度。 でも、臭い玉が長い期間で続けるのなら、それは病気になっている合図かもしれない。 臭い玉が教える病気 臭い玉が長い期間で続けるのなら、それは 免疫系の異常が原因の可能性がある。 免疫系に異常が生じると、細菌がいなくても活発に活動をしてしまい肌荒れなどの原因に。 さらには、腎臓病を引き起こすことすらある。 病気の可能性のある臭い玉発生の頻度 臭い玉が月に3 回以上出る。 そして 3ヶ月以上それが続くのなら、慢性扁桃炎になっている可能性がある。 この慢性扁桃炎を放っておくと、免疫系の異常が起こりやすくなり、腎臓病などに発展していく可能性があるので注意。 とうぜん対処は早い方がいいので、臭い玉が月に3回以上出るのが2ヶ月間続いたら、病院に行く事を考えた方が良いかもしれない。 臭い玉の特徴とは？ 臭い玉の見た目は、乳白色、黄緑色、薄黄のいずれかである事が多い。 触るとブヨブヨしていて、大きさは米粒程度。 潰すと細菌の死骸だけあって、酷い臭いを放つ。 その臭いは、大きく穴のあいた虫歯や下水道に例えられるほど。 臭い玉の発生を自己チェック！ あなたの口の中に、臭い玉が発生していないか以下を チェックしてみよう。 特に4つ目は、臭い玉が生じている可能性が高いから要注意。 臭い玉の発生を自己チェック• 口臭が消えない• 上を向いてうがいをすると変な臭いがする• 歯磨き後も変な臭いがする• 喉の奥にある小さい穴に左右に白っぽい塊がある 終わりに 口臭の原因にもなる 臭い玉。 動画を探した場合、汚い映像が一緒についてくるので今回は掲載しなかった。 臭い玉の取り方を探すと、もっとも多く発見できる動画が 綿棒を使った方法。 でも綿棒を使った方法は、粘膜を傷つける可能性があるのでオススメ出来ない。 個人的には オハうがいの方が良いと思うので、綿棒ではなくそちらを推奨させて頂く。

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臭い玉（膿栓）が取れない？ためしてガッテンでやってた臭い玉の原因

スポンサーリンク 1. 臭い玉ってなに？ 臭い玉とは、正式には膿栓（のうせん）と呼ばれるもので、扁桃腺の中などに発生します。 臭い玉は細菌や白血球の死骸などによって構成され、時間が経つにつれて石灰化していきます。 ふとした時に、扁桃腺の付近から出てくる白い小さな塊が臭い玉です。 もしかしたら、食べかすなどが口腔内に残存していたと勘違いしてしまう方もいらっしゃるかもしれません。 臭い玉が口臭の原因になる理由 臭い玉は、文字通りくさいです。 なぜなら、細菌などの死骸が集合したものであり、一般的に呼ばれている膿（うみ）とほとんど変わりがないからです。 ちなみに、歯周病が悪化すると、歯茎から膿が排出されることがありますが、こちらもかなり強い悪臭を放ちますよね。 ですから、どちらも口臭の原因には十分なり得るのです。 臭い玉の対策法 3-1. 臭い玉ができやすい体質の人は定期的にケアする 口腔内に臭い玉ができているかどうかを目で確かめるのは、なかなか難しいことです。 なぜなら、臭い玉は扁桃腺のヒダや窪んだ部分に入り込んでいるからです。 ただ、体質的に臭い玉ができやすいということが分かっている場合は、定期的に扁桃腺の周囲をケアするのも良いかもしれません。 その際、注意すべきなのは、扁桃腺を傷つけないという点です。 3-2. 扁桃腺は大切なリンパ組織 扁桃腺は外部から侵入してくる病原体を排除する役割に担っています。 リンパ組織と呼ばれるもののひとつで、とてもデリケートに出来ています。 そのため、臭い玉があるかどうかを乱暴に調べようとすると、組織自体を傷つけてしまうことがありますので要注意です。 3-3. 丸型洗浄瓶でやさしく水でかきだす 自分自身で臭い玉を除去するのであれば、丸型洗浄瓶を使うのが最もお勧めです。 丸型洗浄瓶であれば、扁桃腺に対してやさしく水を当てることができるため、組織を傷つける心配が少ないです。 それでも丸型洗浄瓶の扱いは慣れるまでに時間がかかりますし、臭い玉を効率的に落とせるわけではありません。 その他、綿棒や歯ブラシを使う人もいらっしゃいますが、これらは扁桃腺を傷つけやすいためあまりお勧めできません。 3-4. 耳鼻咽喉科で除去してもらうのがベスト このように、臭い玉は自分自身で取ろうとするとトラブルを引き起こしてしまうことが多いため、耳鼻咽喉科で除去してもらうのがベストといえます。 耳鼻咽喉であれば、時間もかからずにすんなり臭い玉を取り除いてもらえます。 また、処置費用も保険適用で100円程度なので、経済的負担も小さいです。 臭い玉の予防法 4-1. 口腔内を清潔に保つ 臭い玉を予防するのであれば、常に口腔内を清潔に保つことが大切です。 臭い玉の原因となる細菌は、歯周病菌なども含まれるため、口腔内の衛生状態が良ければ、臭い玉も発生しにくくなるのです。 特に、扁桃腺周囲をうがいなどで清潔にしておくと効果的です。 4-2. 口腔乾燥を予防する 口呼吸をしていると、口腔内が乾燥します。 その結果、細菌が増殖しやすくなりますので、臭い玉の発生も促進されるのです。 ですから、日常的に口呼吸をしている人は、鼻呼吸を意識するようにしましょう。 口呼吸は臭い玉だけでなく、口腔内疾患全般を誘発しますので、鼻呼吸に移行することはメリットが大きいです。 まとめ 一生懸命歯磨きをしていても、臭い玉があると口臭が発生してしまいますので、適切な対処が必要です。 ただし、無理して自分で取り除こうとせず、耳鼻咽喉科で専門家に診てもらいましょう。 また、普段から口腔の衛生状態に気を配ることで、臭い玉を予防することも可能ですので、適切なオーラルケアを継続していくことをお勧めします。

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