コロナ ヘルペス。 ヘルペスとは？口唇ヘルペスの原因となるウイルスの感染経路や予防、治療

コロナだけじゃない！夏のマスクはヘルペスウイルスに注意、症状が出たときの対策は？

写真／ゲッティイメージズ 赤須医院女性専門皮膚科クリニック院長で皮膚科医の赤須玲子さんが注意を促す。 「この時期、紫外線や冷房などで肌は乾燥しがち。 マスクの中は吐く息で潤っているようでも、外したときに水分が蒸発して乾燥してしまいます。 肌が乾燥すると表面のバリア機能が低下し、細菌やウイルスが侵入しやすくなります。 特にこの時期は、ヘルペスウイルスがつきやすくなるので要注意です」（赤須さん・以下同） ヘルベスウイルスがつくと、まず口元のかゆみや違和感から始まり、徐々にその部分が赤く腫れ、液体で満たされた小さな水ぶくれがたくさんできる。 ピリピリした刺激も伴う。 いわゆる「口唇ヘルペス」という症状だ。 マスクを着けていると、密閉された顔半分に一気にウイルスが繁殖し、口元にできた症状が鼻の方まで拡大しやすくなります」 ヘルペスウイルスは、子供の頃に感染し、症状が治まったあとも体内に潜み続けるケースが多い。 そして体の抵抗力が落ちたときに再び症状が出て、再発を繰り返すと言われている。 そのため、肌を乾燥から守りつつも、体の免疫力を高めることが最大の対策になるという。 「とにかく十分な睡眠、食事、休息を取ること。 そして自粛疲れによるストレスもウイルスの原因になりますので、適度な息抜きも大事です。 また、紫外線を浴びたときや、生理中にもできやすいため、特に屋外で長時間過ごす日や生理中は、疲れが溜まらないようにしましょう」 ヘルペスウイルスの感染対策は？ 写真／ゲッティイメージズ 万一、ヘルベスウイルスの症状が出たら、どうするか。 「口周りに小さな水泡ができたら、すぐに皮膚科を受診して治療を。 水疱の中には多量のウイルスがはいっているため絶対に触らないことも重要です。 患部はガーゼを当てるなどして固定したうえで、マスクをつけるとよいでしょう」 そして新型コロナウイルスと同様、感染を広げないよう日常生活にも注意を払いたい。 口唇ヘルペスができていたら、マスクの内側にはウイルスが付着している恐れがあります。 そして外側に、もしかしたら新型コロナウイルスがついているかもしれません。 マスクを外すときは素手で触らないよう、手袋などを使ってマスクを外し、不織布マスクなら、すぐにビニール袋に入れてゴミ箱へ。 布マスクは毎日洗ってください。 そして、ウイルスがついた手や食器、タオルなどから他人へうつることもあるため、マメな手洗いは必須。 食器やタオルは共用せず、使用後は洗剤を用いて十分に洗うようにしましょう」 どんなウイルスでも、感染拡大しないよう徹底予防したい。 この人に聞きました：皮膚科医・赤須玲子さん 赤須医院女性専門皮膚科クリニック院長。 皮膚科専門医、医学博士、美容皮膚科学会会員、米国皮膚病理認定医。 山梨大学皮膚科教室に11年在職中、1989年より2年間トロント大学（カナダ）病理学教室にリサーチフェローとして勤務。 1998年に女性のための美容皮膚科を六本木に開設し現在に至る。 日本で最初にレーザー脱毛治療を施術した医師で、確かな臨床経験と美容に精通したきめ細やかな診療に定評があり、テレビ出演や講演なども多数。 著書に『2週間でつるつる美肌になる本』、『赤ちゃん肌に変わる顔そりスキンケア』（ともにマキノ出版）がある。 取材・文／桜田容子.

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ヘルペスの正体はウイルス 「ヘルペス」は、 「ヘルペスウイルス」というウイルスが皮膚や粘膜に感染して、水ぶくれができる病気のこと。 これだけ聞くと、なんだか少し怖い気もしますが、実はヘルペスウイルスはごく一般的なウイルスです。 くちびるのまわりに水ぶくれができる口唇ヘルペスの場合、2012年には、世界人口の67％がウイルスに感染していたというデータ もあるほどです。 しかし、そのほとんどは症状がなく、大半が感染していることに気付いていません。 ところが風邪や疲れなどで体の抵抗力が落ちると、突然出てきて暴れ出してしまいます。 例えば「帯状疱疹」は、子供の頃にかかった水ぼうそうのウイルスが長い間体内に隠れていた後、突然暴れだしてしまう病気です。 ただ、一口に「ヘルペス」といっても症状はいろいろあります。 ヘルペスウイルスはいくつかの種類があり、それによって引き起こされる病気も違ってきます。 主なヘルペスウイルスと病気• 一般的には体の左右どちらか一方に出ますが、病気などで免疫力が低下しているときには帯状のものに加えて水ぼうそうのような水ぶくれが全身に出る場合があります。 さらにウイルスは神経を通って皮膚に出てくるため、激しい痛みを伴うことが多いのも特徴のひとつ。 はじめの症状はチクチクした痛み。 数日するとその部分が赤くなって、水ぶくれができてきます。 体のどこにでも症状は出ますが、胸から背中にかけてが一番多く、顔や手足、お腹やおしりの下などにも現れることもあります。 痛みが始まってから、かさぶたになって治るまで約3週間～1ヵ月くらいかかり、痛みもその頃に消えることが多いようです。 しかし、たまに「帯状疱疹後神経痛」といって、皮膚の症状が治った後もかなり長期間痛みが続くことがあるので注意しましょう。 なお、2016年には水ぼうそうワクチン（水痘ワクチン）を 「50歳以上の者に対する帯状疱疹の予防」を目的に接種することが認められました。 このワクチンを接種すると、帯状疱疹になる恐れが低くなり、発症しても症状が軽くなります。 ただし、免疫機能に明らかな異常のある人や免疫を抑制する治療を受けている人はワクチンを接種できません。 水ぼうそうにかかったことのある50歳以上の方は、元気なときにワクチンを接種しておくとよいでしょう。 ヘルペスの気になる症状：口唇ヘルペス 「口唇ヘルペス」という名前は知らなくても、風邪で体調を崩したときや疲れがたまったときなどに、 くちびるの辺りにできるデキモノに悩んでいる人は多いのではないでしょうか？「風邪の華」や「熱の華」ともよばれるこの症状が、実は「口唇ヘルペス」です。 日本人の10人に1人が経験したことがあるといわれるほど一般的な病気です。 はじめ、くちびるや口の周りが赤くなり、数日後小さな水ぶくれができます。 ムズムズとしたかゆみや、皮膚のほてり、ピリピリとした痛みを感じることもあります。 大抵、水ぶくれは2週間くらいでかさぶたとなって治ることが多いようです。 ヘルペスの気になる症状：性器ヘルペス 性器やお尻の周辺の皮膚に赤いブツブツや水ぶくれ、ただれができる病気です。 通常、性交渉などで感染してから2日～12日で発症します。 はじめてかかったときには強い痛みや発熱をともなう場合がありますが、再発の場合は小さな水ぶくれやただれができるだけの、軽い症状ですむことが多いようです。 また、感染しても症状の出ない人や症状に気づいていない人もいるため、 自分では気づかないまま人にうつしてしまうこともあります。 再発しやすい病気 帯状疱疹は、一度かかったら、再発することはまれ。 しかし、口唇ヘルペス・性器ヘルペスの厄介なところは、なんといっても 再発しやすいこと。 治ったと思っても、ウイルスは神経細胞のなかにひっそりと隠れていて、再び暴れだす機会をじっと待っています。 再発を防ぐためには、日ごろから体調管理や心身のリフレッシュを心がけ、ウイルスに負けない体をつくることが必要です。

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新型コロナウイルスが死滅する温度が判明

写真／ゲッティイメージズ 赤須医院女性専門皮膚科クリニック院長で皮膚科医の赤須玲子さんが注意を促す。 「この時期、紫外線や冷房などで肌は乾燥しがち。 マスクの中は吐く息で潤っているようでも、外したときに水分が蒸発して乾燥してしまいます。 肌が乾燥すると表面のバリア機能が低下し、細菌やウイルスが侵入しやすくなります。 特にこの時期は、ヘルペスウイルスがつきやすくなるので要注意です」（赤須さん・以下同） ヘルベスウイルスがつくと、まず口元のかゆみや違和感から始まり、徐々にその部分が赤く腫れ、液体で満たされた小さな水ぶくれがたくさんできる。 ピリピリした刺激も伴う。 いわゆる「口唇ヘルペス」という症状だ。 マスクを着けていると、密閉された顔半分に一気にウイルスが繁殖し、口元にできた症状が鼻の方まで拡大しやすくなります」 ヘルペスウイルスは、子供の頃に感染し、症状が治まったあとも体内に潜み続けるケースが多い。 そして体の抵抗力が落ちたときに再び症状が出て、再発を繰り返すと言われている。 そのため、肌を乾燥から守りつつも、体の免疫力を高めることが最大の対策になるという。 「とにかく十分な睡眠、食事、休息を取ること。 そして自粛疲れによるストレスもウイルスの原因になりますので、適度な息抜きも大事です。 また、紫外線を浴びたときや、生理中にもできやすいため、特に屋外で長時間過ごす日や生理中は、疲れが溜まらないようにしましょう」 ヘルペスウイルスの感染対策は？ 写真／ゲッティイメージズ 万一、ヘルベスウイルスの症状が出たら、どうするか。 「口周りに小さな水泡ができたら、すぐに皮膚科を受診して治療を。 水疱の中には多量のウイルスがはいっているため絶対に触らないことも重要です。 患部はガーゼを当てるなどして固定したうえで、マスクをつけるとよいでしょう」 そして新型コロナウイルスと同様、感染を広げないよう日常生活にも注意を払いたい。 口唇ヘルペスができていたら、マスクの内側にはウイルスが付着している恐れがあります。 そして外側に、もしかしたら新型コロナウイルスがついているかもしれません。 マスクを外すときは素手で触らないよう、手袋などを使ってマスクを外し、不織布マスクなら、すぐにビニール袋に入れてゴミ箱へ。 布マスクは毎日洗ってください。 そして、ウイルスがついた手や食器、タオルなどから他人へうつることもあるため、マメな手洗いは必須。 食器やタオルは共用せず、使用後は洗剤を用いて十分に洗うようにしましょう」 どんなウイルスでも、感染拡大しないよう徹底予防したい。 この人に聞きました：皮膚科医・赤須玲子さん 赤須医院女性専門皮膚科クリニック院長。 皮膚科専門医、医学博士、美容皮膚科学会会員、米国皮膚病理認定医。 山梨大学皮膚科教室に11年在職中、1989年より2年間トロント大学（カナダ）病理学教室にリサーチフェローとして勤務。 1998年に女性のための美容皮膚科を六本木に開設し現在に至る。 日本で最初にレーザー脱毛治療を施術した医師で、確かな臨床経験と美容に精通したきめ細やかな診療に定評があり、テレビ出演や講演なども多数。 著書に『2週間でつるつる美肌になる本』、『赤ちゃん肌に変わる顔そりスキンケア』（ともにマキノ出版）がある。 取材・文／桜田容子.

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