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「どのシューズにすればいいんだ！」 これからバレーボールを始めようとする方は、まずシューズの購入を考えるかと思います。 バレー始めるにあたってまず欲しい道具はバレーボールシューズですよね。 でも、何を選んでいいか分からない…。 そんな方のための「バレーボールシューズの選び方」をまとめました。 これからバレーを始める方も、バレーシューズを買い換えようとしている方も是非読んでみてください。 私のおすすめもご紹介します。 バレーボールシューズのメーカー バレーシューズのメーカーは「アシックス」と「ミズノ」が大半を占めています。 2大メーカーと言ってよいでしょう。 先に言っておくと、メーカー自体はそれほど重要ではありません。 バレーボーラーの仲間内でも「アシックス派」「ミズノ派」などの話で盛り上がることはありますが、あくまでネタ話。 メーカーにより、ある種の傾向は出ますが、メーカーにこだわりを持つよりも自分にフィットしたシューズを選ぶことが大切です。 それを踏まえた上で、メーカーの特徴をご説明します。 アシックス（asics） 一番種類豊富なのがアシックス。 色もサイズも形も様々です。 私の場合、幅広甲高の足なので、結果的にアシックスしかフィットしないということが度々ありました。 クラシカルなデザインのものが多いという印象があります。 その分、バレーにしっかり取り組みたいという意気込みを示したい人はアシックス向きかと思います。 ミズノ（MIZUNO） こちらもアシックスと並んで色んな選択肢があります。 全体的にシュッとしたデザインなので、幅広の足の人は探すのに苦労するかもしれません。 結構奇抜な色があるのがミズノ。 足から目立たせたい人はミズノ向きですね。 デサント（DESCENTE） デサントはバレーボーラーにとって馴染み深いブランドで、ユニフォームや練習着、サポーター、ソックスなどにデサントのものを使用している方が沢山います。 しかしシューズはとても少ないです。 正直に言って履いている人を見たことがないというレベルです。 売り場でもほとんど見たことがないので、強烈にデサントに拘る人で無ければ買うことは無いでしょう。 「デサントのシューズを履いているよ」という方がいたら感想を教えてください！ イグニオ（ignio） 最近、イグニオ（ignio）からもバレーボールシューズが発売されていますね。 こちらも実際に履いている人は見たことがないです。 情報があれば追記していきます。 ハイカット・ローカット・ミドルカットの違い 結構拘りが出てくるのがハイカット or ローカット or ミドルカットどれがいいか、という点。 長く使うことになるバレーシューズ、その特徴は把握しておきましょう。 なお、現在ハイカットモデルは見かけなくなったため、ハイカット＝ミドルカットとして読んでください。 ハイカットとは？ 足首までシューズが覆ってくれるタイプのシューズです。 見た方が早いですね。 こういうタイプのシューズです。 メリット• 足首の怪我をしにくい• 着地する時の衝撃が少ない 足首が固定されるので、捻挫等の怪我をしにくいという特徴があります。 1度怪我をした人は足首保護のためにハイカットシューズを履いている方が多いです。 また、がっしりとしてバネも効いているため、ジャンプから着地した際の衝撃吸収もハイカットの方が性能が良いです。 デメリット• 素早い動きをしにくい シューズ自体に重量があります。 重いので疲れやすかったりジャンプ力が落ちたりという声を聞きますが、個人的にはあまり問題にならないと考えています。 これは履いてみた人の感覚的なものでしょう。 1番のデメリットは横への素早い動きに対応しにくい、ということ。 足首が固定されているので、横に飛ぶのにグッと踏み込む必要があります。 この一瞬の動作がディガーには致命的な遅さになることがあります。 どんな人が向いている？ ハイカットはパワースパイカータイプのプレイヤーに向いています。 また、足首に不安がある方にもオススメです。 全力でジャンプする回数の多いサイドアタッカー・オポジット（スーパーエースタイプ）のプレイヤーを目指すのであれば、ハイカットのシューズを選びましょう。 ローカットとは？ くるぶしの下までの背の低いシューズです。 見た方が早いですね。 はい、こちらのタイプです。 メリット• 動きやすい ハイカットより軽いです。 長くローカットでプレーしてきた人からすると、その軽さは一目瞭然なのだそうです。 全く違う。 そして、足首が固定されていないので、俊敏に動きやすい。 特に横への動きやすさは、ハイカットと大きく異なる点です。 デメリット• 着地時の衝撃吸収が少ない• 足首への負担が大きい あくまでも「ハイカットに比べて」となりますが、ジャンプの着地時の衝撃吸収が少ないです。 これは靴底のゴムの暑さに左右されると思いますが、ローカットは相対的に薄くなっています。 また、足首が自由に動くので、「グネっ」と行きやすくもあります。 その分を自分で支えなきゃいけないので、負担も大きくなりますね。 どんな人が向いている？ 靴の重量がないため、初心者や女性はローカット向きでしょう。 初めてシューズを買う人ならローカットタイプが多いかと思います。 細かい動きを求められるポジション、例えばセッターやリベロのシューズもローカットが向いています。 グリップ力、クッション性、通気性、耐久性など シューズそのものの品質として基準はいろいろありますが、正直なところあまり差はないというのが結論です。 厳密にはあるのかも知れないけど、気にするほどには差がない。 今のシューズはどれもグリップが効くし、通気性や耐久性も抜群です。 滑ったり蒸れたり、壊れることもまず無いでしょう。 となると、ぱっと見で気に入ったシューズが選ぶべきシューズになります。 単純に言えばデザイン。 長く使うものなので、「カッコいいな」「色が好きだな」そんな感情で選ぶのが1番良いと考えています。 紐かマジックテープか バレーボールシューズの大半は紐で縛るタイプですが、マジックテープで留めるタイプのシューズもあります。 紐のメリット・デメリット メリットは足がしっかり固定されること。 足が靴の中でグラグラしないことは最大のパフォーマンスを発揮するためには必要不可欠です。 また、紐タイプの方が数が圧倒的に多く、選択肢が広いこともメリットですね。 後述しますが、紐の色で個性を出せることも良い点の１つ。 紐１つで印象がガラッと変わります。 デメリットはシューズを履くのに時間がかかることでしょうか。 当然脱ぐのも同じく時間がかかります。 練習の前後の時間に余裕があるなら気になるものではありませんけどね。 マジックテープのメリット・デメリット 最大のメリットは、シューズを履くのが簡単であること。 足を入れてペタッと留めるだけで動けます。 脱ぐのも簡単だから、準備と片付けの時間短縮になりますね。 デメリットは紐に比べて緩まる可能性があることでしょう。 マジックテープが劣化していくと、ちゃんと足が固定できなくなってきます。 しかし、マジックテープが元気なうちは紐と同程度に固定されます。 気にするほどではないのかもしれません。 マジックテープタイプのシューズといえば、 CYBERZERO（サイバーゼロ）が有名。 好きな選手で選んじゃえ！ 結局何を選んだらいいか分からない、という方。 強行手段ですが、好きな選手で選びましょう。 もしくは「こうなりたい」という選手のシューズを選ぶ。 プロが履いているんだからその品質は間違いないですよね。 あ、余談ですが、全日本男子はアシックスと、全日本女子はミズノとサプライヤー（商品提供）契約しています。 そのため、男子はアシックス、女子はミズノを履いています。 全日本ってスゴいですね。 メーカーのホームページ、各選手のブログやTwitter、試合の映像から判断して載せています。 間違ってたらスミマセン！ 石川祐希／八子大輔 サイドアタッカーのこの二人は、GEL-V SWIFT CV LO（ゲルVスウィフトCVLO）。 屈曲性とグリップ性に優れた、激しい動きに向いているモデルです。 さらなる裏ワザ？バレーボール以外の競技シューズ 実は、プロでもバレーシューズを履いていない選手がいます。 その選手が履いているのは…バスケットボールシューズ or 陸上用のシューズ。 何故バレーシューズじゃないのでしょうか。 バスケットボールシューズのメリット バレーシューズよりグリップが効く、と感じている方が多いようです。 確かにバスケの方が方向転換が多く、地面をしっかり踏み込む機会が多いですよね。 これはシューズの性能にも現れているのでしょうか。 あとは、デザインが優れているのもバッシュの魅力ですね。 バッシュは普段履きにする人もいますもんね。 頑張れ、バレーシューズ！！ 日本代表の選手でもバスケシューズを使用している選手がいます。 柳田選手や清水選手の強烈なサーブは、このシューズが源なのでしょうか。 1チームに1人は必ず使っている無難なシューズ、サブシューズとして持っておくのもいいですね。 バレーボールシューズのおすすめランキング いろいろ選ぶ基準があるけど、結局どれを選べばいいの？ というアナタに、管理人が選ぶおすすめのバレーボールシューズをランキング付けしました。 とりあえずコレを選んでおけば間違いないというシューズですので、迷って決められない方は参考にしてみてください。 1位：V-SWIFT FF （アシックス） 全日本男子のエース 石川祐希選手も履いている、誰にでもオススメできるのが、アシックスのブイスウィフトFF。 クリップ力・クッション性・フィット感・軽量性のバランスが良く、どんなポジションにも適しているシューズです。

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このページではセッターにおすすめのシューズをご紹介します。 現在セッターとしてプレーしている方、セッターを目指している方は参考にしてみてください。 セッターのバレーボールシューズの選び方 セッターの１番の役割はセットアップです。 正確なセットアップには一歩目の動き出しが重要ですので、シューズには一歩目の動作をサポートする性能が求められます。 動き出しはシューズのグリップ力で決まります。 まずセッターが見るべきシューズのポイントは、シューズのグリップ力ということです。 加えて、グリップ力を最大限に発揮するフィット感も重要です。 しかし、セッターはセットアップだけしていればいいというわけではありません。 サーブ・ブロック・ディグ、ときにはツーアタックで得点をとることも求められます。 サーブやブロックのいいセッターは驚異となります。 セットアップ以外のどのプレーを重視するかはセッター次第です。 ブロックやツーアタックの高さを求めるならば、反発力の高いシューズ• 膝や腰に不安があるならば、クッション性の高いシューズ• 軽快に・俊敏に動きたいなら軽量性• どれも大事であれば、バランスの良いシューズ といったかたちで、シューズを選びましょう。 まとめるとこうなります。

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アシックス asics ローテ ジャパン ライト TVR490 FlyteFoamを採用し、更なる軽量性を追求したJAPAN LYTE。 シンプルなデザインながらソールやグリップ部分は強力で床滑りが少なく、クッション性も抜群です。 重量もバレーシューズの中ではかなり軽量で、このシリーズを履き続けるバレーボーラーは結構います。 アシックスのバレーボールシューズを着用している選手は主に以下の3選手です。 柳田将洋選手（日本）• 着用モデル：VOLLEY ELITE FF MT 2018年度全日本男子バレーボールチームの新主将に任命され、現在ネーションズリーグ転戦しており、自身はドイツリーグに身を置き武者修行中です。 高校時代から注目され、大学在学中に全日本に初めて召集されました。 注目すべきプレーはジャンプサーブで、その球速は世界トップレベルです。 2020東京五輪の時にも注目される選手の一人です。 山本隆弘選手（日本）• 着用モデル：ローテサーパス X4 MT 元・全日本のエースとして活躍した大型サウスポーで、201cmの身長から放たれる豪快なスパイク、サーブで相手を脅かし、16年ぶりに本戦出場を決めた北京五輪最終予選を勝ち抜くことができた立役者です。 現役時代の2004年に所属先のパナソニックとプロ契約を結ぶなど、国内バレー選手としては特殊な選手でもありました。 着用モデル：ローテサーパス X4 MT 元・全日本のエースとして活躍した大型サウスポーで、201cmの身長から放たれる豪快なスパイク、サーブで相手を脅かし、16年ぶりに本戦出場を決めた北京五輪最終予選を勝ち抜くことができた立役者です。 現役時代の2004年に所属先のパナソニックとプロ契約を結ぶなど、国内バレー選手としては特殊な選手でもありました。 セルジオ・デゥトラ・サントス選手（ブラジル）• 着用モデル：ゲルネットバーナーバリスティックMT FLAME 2001年に国際デビューを果たして以来、ブラジルの守護神として主要世界大会で活躍し続けた世界一のリベロとの呼び声も高い選手です。 2016年のリオ五輪でも金メダルを獲得したブラジル男子チームの守備の要で、五輪優秀選手にも選ばれているブラジルのスーパースターです。 ミズノ 明治時代に運動着商店として大阪で産声を上げたミズノは現在、総合スポーツメーカーとして侍ジャパンのユニフォームスポンサーやイチローをはじめとする多くのプロ野球選手の用品を手掛けてきたトップブランドです。 意外と知られていませんが、ゴルフクラブの販売実績も大きい会社なのです。 もちろん、 バレーボールの世界にも深く携わっているメーカーです。 ミズノおすすめバレーボールシューズ• ミズノ着用バレー選手3選 [ミズノ] ウエーブスーパーソニック ソールがやや厚めでアシックスに比べると少し重たく感じます。 アシックスのバレーボールシューズを着用している選手は主に以下の3選手です。 古賀紗理那選手（日本）• 着用モデル：WAVE LIGHTING Z3 高校時代からすでに全日本候補選手に選ばれる逸材で、東京五輪強化選手で結成された「Team CORE（チームコア）」の一人であり、かつて全日本女子の絶対的エースだった木村沙織の後継者として期待も高いスパイカーです。 石島雄介選手（現ビーチバレー選手）• 着用モデル：WAVE RAIJIN LO 「ゴッツ」の愛称で親しまれた豪快なプレーで北京五輪でも活躍した元全日本男子のエースアタッカーで、かつて所属していた堺ブレイザーズでは主将も務めていました。 現在は東京五輪出場を目指し、ビーチバレーに舞台を移して活躍中です。 カーチ・キライ選手（元アメリカ男子）• 着用モデル：スカイゲイザー 今となっては大昔の選手となってしまいましたが、1984年のロス五輪と1988年のソウル五輪の2大会連続で金メダルに輝くミスターバレーボールと呼ばれた世界的名選手です。 その後、1996年のアトランタ五輪のビーチバレーでも金メダルを獲得し、史上初のインドアバレーとビーチバレーの両方で五輪金メダルを獲得した唯一の人物です。 [デサント] スカイ ロー シーエス しかし、バレーのシューズも他者に負けないくらいの開発力で高品質のシューズを製造しているデサントです。 品質はアシックス寄りでデザインはミズノ寄りといった感じです。 デサントのバレーボールシューズを着用している選手は主に以下の3選手です。 清水邦広選手（日本） 着用モデル：SKY MID 大学在学中に全日本に召集されて以降、山本選手とスーパーエースの座を競い合ったパワフルなサウスポーです。 ゴリの愛称で親しまれた力強いスパイクでファンを魅了し、2008年五輪に出場した北京世代の一人で、歌手の中島美嘉さんの元夫としても有名です。 栗原恵選手（日本）• 着用モデル：STELLA DIVA LO かつては大山加奈選手とメグカナコンビで一世風靡した元全日本女子のエースで、モデルのような手足の長さと長身でロシアリーグでも活躍しました。 2016年にはVリーグ通算230試合出場を評価され「Vリーグ栄誉賞」が受賞され、2018年現在も現役選手でいる美しき鉄人と言える選手です。 加藤陽一選手（日本）• 着用モデル：D-LOOP 全日本男子選手で海外挑戦を行ったパイオニア的存在の選手でした。 現役時代、五輪出場の経験はありませんでしたが、日本のVリーグをはじめ、イタリアやギリシャ、フランスといったバレー強豪国のチームでしのぎを削り、そこでの経験を日本に持って帰ってきた選手でした。 現在はVチャレンジリーグ女子のPFUブルーキャッツの監督を務めています。 アディダス サッカーブランドとしてはワールドクラスの企業としてアディダスはとても有名です。 ドイツに本社を置き、スポーツウエアーやファッションブランドとして全世界に愛好家がいるのはご存知の通りですが、細々とバレーボールシューズも製造しています。 デサント同様、バレーボールに関しては後発ですが、サッカースパイクやランニングシューズで培った技術は高いです。 アディダスおすすめバレーボールシューズ• アディダス着用バレー選手3選 [アディダス] Ligra 何かと下半身の踏ん張りが必要なバレーボールにおいて、この機能はとてもありがたく、またアディダスのバレーボールシューズという希少価値という部分で注目を浴びやすいです。 アディダスのバレーボールシューズを着用している選手は主に以下の3選手です。 イバン・ザイツェフ選手（イタリア）• 着用モデル：クレイジーフライトX 実父も旧ソ連の元バレー選手でモスクワ五輪金メダリストで、サラブレットとして注目された現役イタリア代表選手ですが、昨年、シューズのスポンサーを巡り問題が発生して、イタリア代表を外されてしまいました。 しかし、実力は折り紙付きでスパイカーとしてロンドン五輪とリオ五輪の2大会連続でメダルを獲得している猛者です。 ピョトル・ノバコフスキ選手（ポーランド）• 着用モデル：デリックローズ6ブースト イケメンバレーボール選手として注目のノバコフスキ選手は、205cmという身長から繰り出す豪快なクイックが大きな武器です。 出身地であるポーランドはバレーボールのプロリーグが非常に盛んな国で、ノバコフスキ選手自身も活躍しています。 推定年俸2500～3000万ほど稼ぐトップクラスの選手です。 ケバン・ティリ選手（フランス）• 着用モデル：クレイジーエクスプローシブ 身長200㎝ながら、昨年のグラチャンバレーではリベロも務めたエースクラスの選手です。 SPOSHIRUおすすめ情報！ こちらではSPOSHIRU編集部がおすすめする お得な情報をご紹介します！ 整骨院院長も推奨のインソール！足元から日々の疲労を軽減 崩れた足型を整え、悩みZEROの体ヘ TENTIAL INSOLEは、従来の『土踏まずを持ち上げる』インソールとは異なり、足の外側にある 『立方骨』に着目！ 立方骨を支えることで、足の骨格を修正。 直立姿勢での身体のバランスを整え、歩行時の推進力や俊敏性を実現したインソールです。 また、全面に『ポロン素材』を使用。 衝撃吸収性と反発性の両方を兼ね備ているので、疲労を軽減することができます。 足に悩みのある方や疲労の蓄積を抑えたい方にオススメです！.

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