頭皮マッサージが効果的! よく白髪のところが かゆい と言うのを聞きますが、これって 本当 なのでしょうか? 白髪染め をしだすと白髪が余計気になったり、すぐ伸びてくる気がしたり、 髪がパサついてきたり、 気になる ことが増えてきますよね。 では、出来るだけ綺麗な髪を保つためにはどうしたらいいのでしょうか。 今回は白髪になる時の かゆみ について、 そして、その時の 予防 や 対策 をご紹介します。 かゆい のには 理由 があった! 2004年に 資生堂 が 北里大学医学部 勝岡憲生 名誉教授 と行った共同研究で白髪についていろんな 特徴 が見られました。 白髪の 研究結果• 白髪の 発生率 には部位によって差があり、特に 後頭部 では少ない• 白髪の 直径 は黒髪よりも太い(平均値比較)• 白髪の伸びる 速度 は黒髪よりも 速い(平均値比較)• 成長期にある白髪の 比率 は、黒髪よりも高い(平均値比較)• 白髪の 断面 の形状は、黒髪よりも 偏平 な傾向にある この 解析結果 で色んなことが分かります。 白髪 は黒髪よりも 太い 白髪に限って 元気 にピンピン目立ったり、気になったりしませんか? それは黒髪よりも 白髪の方が太い からなんです。 今回のテーマ、 「 白髪はかゆい 」というのも、 黒髪と白髪の 太さ の差は 0. 05mm 程度と凄いわずかな差なんですが、この微妙な差が かゆみ の 原因 になっているのです。 なぜ、黒髪より白髪の方が太いと、頭皮が 痒く なるのかと言うことに対しての研究結果は無いのですが、 おそらく、次の 理由 かも知れません。 黒髪は頭皮の奥の 毛根 から生えていて、毛穴 を通って頭皮表面に出てきます。 黒髪が白髪になり、少し太くなると、今までちょうどだった毛穴に、太い白髪が通るので 狭い毛穴 が 刺激 されて頭皮が かゆく なるのです。 考えただけでも 痒く なりますね。 止まってしまったメラニン色素を作る メラノサイト 黒色を作り出す細胞 が 老廃物 として毛穴を通って出てくる時に 痒く なると言う説もあります。 白髪の断面の 形状 は、黒髪よりも偏平な 傾向 にある これも かゆみ に関係しているそうです。 黒髪よりも白髪の方が くせ毛 の 可能性 が高いということです 髪の毛 1本 1本が、黒髪よりも 横広 になり、今までの黒髪の時の サイズ の毛穴に合わないので刺激されて 痒く なるという考えです。 頭皮の 乾燥 も痒みに関係する 白髪の部分が痒い というのとは 直接関係 しませんが、頭皮は肌と同じで 年齢 とともに 保湿力 が無くなり、乾燥していきます。 頭皮が乾燥すると色々な 外部からの刺激 を受けやすくなり、 かゆみの原因 になるのです。 頭皮が乾燥する年齢と白髪がで出てくる 年齢 が近いので、尚更そう思うのかもしれないですね。 白髪の方が黒髪より 伸びるのが早い 「白髪染めしてそんなに経ってないのに根元の白髪がもう気になってくる!」 っていう方多いと思います。 白髪の方が黒髪よりも伸びる スピード が早いということが 科学的 に証明されました。 今回のテーマ 「 白髪は痒い 」とは関係なくなるのですが、知っておくといいかもしれないですね。 白髪で痒くなった時の 対処法 と 予防 頭皮マッサージ が効果的 頭皮マッサージにはいろんな 効果 があります。 白髪予防• 抜け毛 、 薄毛予防• 血行促進• リラックス効果• 体調を整える• アンチエイジング効果 白髪は 黒色 を作り出す細胞 メラノサイト が停止すると白髪になります。 この 停止 したメラノサイトは 8割 がまだ働き出す 可能性 があると言われています。 頭皮マッサージで 血行を促進 させ、栄養を頭皮の 隅々 まで届かせ、メラノサイトを 活性化 すれば、 メラノサイト が黒の色素を作り出すようになり、白髪が 黒髪に戻る 可能性はあるのです。 白髪のかゆみ は、頭皮マッサージで頭皮を 柔らかくする事 で太くなった白髪による毛穴への刺激が 緩和 され、かゆみが マシ になります。 頭皮が硬い と、より白髪の刺激を受けやすくなるばかりでなく、 栄養 が髪に行き渡らず、 くせ毛 や パサついた 艶のない髪 になる原因にもなりますし、 頭皮の 血行が悪く なると、 柔軟性 がなくなり、頭皮も顔も 重力 によって下に下がりやすくなります。 顔にも、 たるみ ・ シワ などが出来やすくなります。 頭皮って大事なんですね。 お家で 簡単 、頭皮マッサージの やり方 両手の指の腹で 生え際 から 後頭部 にかけてゆっくり 円を描く ように 揉み ながら 移動 していきます。 この時、頭皮と指が擦れると 摩擦 で頭皮に 負担 がかかり良くないので、頭皮と 指の腹 は 密着 させたまま 頭皮を動かす ようにしてください。 わからない方はこちらの動画も参考にやってみて下さいね。 毎日 ちょっとした事で頭皮を 改善 することができますので、 1日 3分~5分 位する事で 効果 が出ますが、まずは 30秒 でもいいのでやってみてくださいね。 家で自分でするのは めんどくさい し、もっと 短期間 で 効果的 に!という方は ヘッドスパ が オススメ です。 栄養 と バランスのいい食生活 を心がける 髪と頭皮に直接良い 栄養素 というよりも 、 バランス の良い食生活が重要です。 なにか一つをめちゃめちゃ食べれば劇的に良くなるという食物はありません! 食生活 を見直し、改善するという感覚がいいと思います。 主には タンパク質 植物系 ビタミン ミネラル この良質な3つの栄養素が健康な頭皮にしていく時に現代人が 不足 しやすい栄養素です。 頭皮が健康になると、ツヤのある若々しい 髪が生え、髪も良くなります。 最後に 毛穴 が 部分的 にかゆくなったら、白髪になるサインかも知れません。 その白髪を 予防 することで白髪になるのを少しでも食い止め、出来るだけ黒い 艶のある髪 でいる為にも、頭皮の マッサージ は 効果的 で オススメ なのですぐに 実践 してみて下さい。 Vivid Hair 鶴見店 大阪市 鶴見区 横堤 4-2-4 セレーノ井田1F TEL:.
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白髪のところがかゆいんだけど、なにか対策ある? 白髪が増えてくると、白髪の部分がかゆくなること、ありますよね。 だからといって、かきむしるのはよくありません。 頭皮を痛めてしまいます。 では、白髪がかゆいという問題にはどのように対処すれば良いのでしょうか。 白髪がかゆい。 これは白髪染めでアレルギーを起こしていることが考えられます。 白髪染めには多数の液剤が使われていますので、それらに頭皮が反応して、アレルギー状態になってしまっているのです。 パラフェニレンジアミン、メタアミノフェノールなどのアレルギー物質が含まれていることがあるので、反応をしてしまうのではないでしょうか。 白髪のところがかゆいんだけど、抜いても良い? 白髪がかゆいという問題。 抜きたくなるのが人間ですよね。 でも、これがアレルギーの問題なのであれば、すべての白髪に関係していますので、全部抜かなくてはならないことになってしまいます。 それは避けたいですよね。 さらに白髪は増えるものなので、髪の毛を抜き続けることになってしまいます。 基本的に白髪を抜くのはやめたほうがよいので、根本的な対処が必要です。 白髪染めを変える、白髪染めをやめて白髪サプリで根本からケアする、といった方法をとりましょう。 そもそもなぜかゆくなるの? 白髪にはもうひとつかゆくなる原因があるとされます。 それが、髪の毛の「太さ」です。 資生堂の研究によると、白髪になると、黒髪よりも太くなるという調査があります。 ほんの少しだけ、目でみて分からない程度の太さですが、白髪は黒髪より太くなるのだそうです。 白髪は、黒髪からメラニンが抜けたことでできますので、メラニンホールの分だけ細くなると思いがちですよね。 しかしメラニンホールに空気が入り込み、髪の毛が乾燥することで髪の毛でも白髪の場合はより太くなってしまうのです。 白髪が太くなっても、黒髪だった頃と毛穴の大きさは同じです。 よって、同じ毛穴の大きさでより太い白髪が生えることになりますので、毛穴と髪の毛がこすれて、かゆいと感じるようになってしまうのではないでしょうか。 違和感を覚えたり、かゆくなったり、そうしたことが発生してしまいます。 染めるとかゆくなったりする? 皮膚が弱くてアレルギーを持っている場合があります。 いままで気がつかなかったアレルギーでも、白髪染めによって発症することは十分ありえます。 よって、染めるとかゆくなる、ということが起こってしまうのです。 染めてかゆくなったら、その白髪染めはあっていないということなので、次回から使うのはやめましょう。 一度染めてしまうと、その白髪染めを落とすのは非常に困難となりますので、しばらく時間をおいてから、また他の白髪染めで染めるほかありません。 しかし、成分はどの製品も似たようなものなので、またかゆくなる恐れも・・・そんなときは思い切って白髪染めをやめてしまい、白髪サプリなど他の方法でケアしてみてください。 かゆいからかいてしまうとフケがでてしまう フケは不衛生だからでるというだけでなく、かゆみが抑えきれずかいてしまったときに、皮膚が剥がれ落ちてポロポロ落ちることがあります。 新陳代謝なので避けようがありませんが、基本的にかゆいからといって頭皮をかいてしまうと、よりフケがでるようになってしまいます。 かゆくて耐えられない、そんなときは白髪染めをやめて皮膚科を考えてもいいかもしれません。 かゆみどめを処方してもらって、根本的な対処を行うのです。 フケがでるのは見た目上も嫌ですし、すこし衛生面でも問題を感じますよね。 そんなときは、かゆくてもがまんして、かゆみの原因を取り除くのが大切です。 しかし上記でみたように、かゆみがアレルギーで発生するならそのアレルゲンをやめればいいだけですが、白髪が太いことでかゆくなる場合は防ぎようがありません。 そんなときは、皮膚科に相談してみましょう。 白髪のところがかゆいのは何か原因がある? さらには、白髪は関係なく、頭皮にキズがついていることが考えられます。 かゆいとか、昨日はシャンプーをしなかった、などの理由で少しかゆみがあり、それをかいてしまうことで頭皮に傷がつき、そこが炎症してしまっている場合があるのです。 かゆいからかく、そして余計に炎症し、さらにかゆくなるのスパイラルとなってしまいます。 頭皮はとてもデリケートだということをしっかり覚えておいてください。 また、次にみるようにシャンプーが原因ということもあります。 シャンプーでどうにかならない? シャンプーで皮膚トラブルが悪化することがあります。 刺激がつよいシャンプーは避けたほうが無難です。 いまはやりのノンシリコンシャンプーを使って、頭皮をやさしくシャンプーしましょう。 頭皮は傷つきやすいデリケートな部分のため、ゴシゴシこするのではなく、シャンプーの泡を十分に泡立てて、やさしくマッサージすることが大切です。 指の腹をつかって、やさしくもみあらいすることが大事で、刺激をあたえすぎるとそれがかえってかゆみにつながってしまうことがあります。 洗い流すお湯も適温が大切で、少しぬるめのお湯で丁寧に泡を洗い流ししましょう。 熱いお湯は気持ちが良いですが、刺激を与えすぎるのでシャンプーには不適切です。 刺激成分のすくない天然素材のシャンプーが良いのではないかと思われます。 リンスやコンディショナーもセットで、ナチュラルシャンプーを使って、かゆみを抑えましょう。 頭皮への刺激が少なくなれば、かゆみは収まるはずです。 かゆいときどうすればいい?何か対策ある?抜いてもいい? では白髪がかゆいときはどうすれば良いのでしょうか。 対策としては、白髪染めをやめてみること、シャンプーを天然素材の肌に優しいタイプにすることなどでしょうか。 そして何より、それでも白髪は気になりますよね。 白髪染めやシャンプーをやめたら当然です。 そんなときは、白髪サプリを使って根本からケアするという方法もあるのですよ。 白髪サプリでもかゆくなったらどうしよう?そんな風に思っていませんか? 白髪サプリのなかでも、『ブラックアップ』なら、奇跡の穀物と呼ばれるミレットが使われていますので、穀物アレルギーなどでなければ、フコイダインなど天然の材料を使った髪に良い成分なので大丈夫です。 ブラックアップは実際に髪が黒くなります。 すぐに黒黒となる即効性はありませんが、3ヵ月~半年続けると、体内に栄養がすっかり行き渡って、髪の毛が、根っこから黒くなった!という声が多いのです。 ブラックアップの場合、継続で利用している人が非常に多く、顧客のうちなんと8割がリピートです。 それだけ、期待されている商品だということです。 当サイトではこのブラックアップをおすすめしています。 ブラックアップは珍しいドリンクタイプ。 1日あたり1口を飲むだけで、継続していけば髪が黒くなってくるので、栄養価が非常に高くておすすめです。 もちろん頭皮トラブルもなくなるので、かゆみも減少するためおすすめです。
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白髪は頭皮の老化現象の1つです。 そのため一定の年齢から白髪が生えてくるのは仕方のないことであり、自然な現象です。 白髪が生えてくる時期は個人差が大きく、多くの場合は30代に入った辺りからたまに白髪が見つかるようになります。 40代になると白髪を発見するのはさほど珍しいことではなくなり、50代くらいから髪全体をパッと見ただけでも白髪が確認できるようになります。 30~40代にかけての白髪が出来始める時期には、白髪が生える前兆として頭皮が痒くなるという説があります。 白髪と頭皮の痒みは何か関係があるのでしょうか。 白髪の原因はメラニン色素の不足 人間は人種によって肌の色が違ったり、髪の色が違ったりします。 これらは体内のメラニン色素が関係しています。 日本人の髪で黒髪が多いのは、金髪の白人と比べて髪に含まれるメラニン色素が多いからです。 そのため金髪は金色なのではなく、黒髪と比べて色が薄い、と考えるのが正解です。 白髪とはメラニン色素がほとんど無くなった状態の髪です。 これは加齢によって起こることは多くの年配者が白髪であることから明白ですが、なぜ加齢によって髪からメラニン色素がなくなるのか、明確な理由はまだ解明されていません。 白髪が生え始めると頭皮が痒くなる理由 白髪が増えてくると頭皮が痒くなると感じる人は多く、何かしら因果関係があるはずです。 頭皮が痒くなるということは頭皮が炎症している可能性が高いです。 理由は不明ですが、白髪は黒髪よりも太く、髪質も固いという特徴があります。 そのため今まで黒髪が生えていた毛穴から白髪が生えるようになると毛穴が窮屈になり、刺激され、痒く感じることは充分考えられる話です。 30代なら白髪はあっても数本程度の場合がほとんどのため、痒みはほとんどわからないと思われます。 40代後半から50代にかけての白髪が増え始める時期になると、従来よりも太くて固い白髪が多く生えてくることで多くの毛穴が刺激され、頭皮が炎症を起こして痒くなる、というわけです。 対策としては、頭皮マッサージを心がけて頭皮の血行を促進させれば炎症は治まり、かゆみも和らぐでしょう。 頭皮の血行が促進されると髪にメラニン色素を与える組織も復活する場合があるので、是非試してみてください!.
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