冬になると鼻くそが増えるって本当？：おとなのカラダゼミナール：日経Gooday（グッデイ）
鼻くそは何故できるの？ 小学校の頃、鼻くそを掃除する習慣がなくて、「とうふ鼻くそ付いてる！！！」って何回も指摘された記憶があります。 そのたびに 何で鼻くそなんて存在してい るんだ！ 恥をかくだけじゃないか！！くそめ！！ 鼻くそだけに と思った記憶があります。 そもそも鼻くそなんてなぜ存在しているのでしょうか。 鼻くその原材料 ？ は、 大気中のごみ・ほこり・ハウスダスト・微生物など。 鼻毛や 粘液は、この汚れが体内へ侵入するのを防いでくれています。 鼻をバリアすることに成功した 粘液と汚れは混ざり合って 鼻水に。 その 鼻水が乾燥し、鼻くそになります。 ちなみに鼻毛の多さと鼻くその多さは関係ないよ。 空気が汚い場所にいる人 空気の汚れている場所にいると、鼻くそがたまりやすいです。 昔、海外に住んでいた時、鼻くそが真っ黒だった記憶があります。 鼻くそは大気汚染のパラメーターにもなるんですね！！ 乾燥している環境にいる人 先ほど書いた通り、 鼻くそは鼻水が乾燥することで出来ます。 なので、 空気が乾燥している状態では鼻水はすぐに固まってしまいます。 加湿器やマスクの利用などで湿度をコントロールすると、 鼻くそがたまりにくくなります。 ドライノーズの人 ドライノーズとは、鼻炎の一種で、 鼻の粘膜が乾燥することによって起きます。 症状としては、• 鼻の中が乾燥してムズムズする• 鼻水は出ないのに鼻をかみたくなる• ピリピリした痛みを感じる• 鼻くそが異常にたまる といったところです。 ドライアイのお鼻バージョンです。 原因は、 エアコンなどの使用による空気の乾燥もありますが、 アレルギー治療薬の使用や、 過労やストレス、 加齢が原因となる場合も。 ドライノーズの人は、 風邪やインフルエンザなどの 感染症に感染しやすくなったり、 花粉症を悪化しやすいので要注意。 鼻くその量が尋常じゃない！！って人は、ドライノーズを疑った方がいいですね。 私は点鼻薬苦手… 鼻くその正しいお掃除方法 掃除の頻度 みなさんはどれくらいの頻度で鼻くそを掃除していますか？ 私は2～3日に1回とかかなぁ…？ 統計を探してみましたが全く出てきませんでした。 それだけ鼻くそ記事の需要が低いってことですね！！！ 私が鼻くその先駆者になるッ…！ 鼻くそを掃除する適切な頻度についても、どこにも記述を見つけられませんでした。 まぁ、ごみの塊なので、 小まめに取って綺麗にする分には問題ないでしょうね。 指にももちろん雑菌はついて いるわけなので、 指で鼻く そをほじるのは医学的に良くないみたいです。 雑菌やウイルスを敏感な粘膜に塗りたくる行為だそう。 いや、もはやその背徳感も快感…。 という冗談は置いといて… 特に 肺炎球菌は手から鼻に感染しやすいです。 高齢者や子供はこの肺炎球菌で命を落とすこともあります。 十分に注意しましょう。 更に、 爪が長いと粘膜や血管を傷つけてしまうた め 、 鼻の中にウイルスなどの感染を広げることになります。 鼻くそも汚い、手も汚い、ということなので、マイナスとマイナスを掛けてプラスになる事はないでしょうか。 無いですね。 すみません。 正しい鼻掃除の方法 お風呂あがりの粘膜が潤って いる際に、 鼻 をかんで鼻くそを出すのが良いです。 無理やり全部出そうとするのではなく、 取れる分だけ取る程度で問題ありません。 また、奥まで押し込まなければ、 ティッシュや 綿棒でとるのも良いみたいです。 もしかしてみなさんはそれをすでに知っていて、鼻くそを指でほじらない派で、 私だけが知らなかった説もありますか…？ もしそうだったらガサツすぎて申し訳ない🙏 足掻いたところでゴリラ不可避。 さて、調べてみるとこんな記述が。 小鼻縮小（鼻翼縮小）手術をした人でも、手術をしていない通常の人でも、 よほど無茶して鼻をほじらない限りは 、 鼻の穴が広がって大きくなることはないのでご安心ください ～（中略）～ しかし、 小鼻の皮膚は非常に厚くて硬いため、相当な外力を加え続けない限り、 まず伸びることはありません。 例えば、 鼻の穴が張り裂けるくらい痛いくらいの大きさのビー玉を鼻の穴の中に 詰めて、 1 週間間隔で少しずつ大きなビー玉に入れ替えてい けば、 6カ 月くらいで鼻の穴が大きくなると思います。 もし、鼻をほじることによって鼻の穴を大きくするのなら、 1日10回1時間おきに鼻の穴が張り裂けるくらいの強さで鼻をほじれ ば、 6カ月くらいでちょっとくらい鼻の穴が大きくなるかもしれません。 より抜粋 いやこの先生、面白すぎん？？？？（笑） ダイナミック鼻くそほじり想像して一人で笑ってしまった….
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