見るだけで老眼・近眼が改善、全米で話題の方法とは 最近、見るだけで老眼や近視が改善する方法としてガボールパッチが注目されています。 ガボールパッチとは、ホログラフィーの発明によって ノーベル物理学賞を受賞したイギリスの物理学者デニス・ガボール博士によって考案されたもので、見た目はぼけた白と黒の縞模様になっていて、心理物理学の多くの実験に用いられています。 ガボールパッチは視力回復のために考案されたわけではありませんが、視覚を刺激する効果が高いとして、2017年にニューヨーク・タイムズ紙でも紹介されて話題になりました。 ガボールパッチ・トレーニングは、種類の異なるガボールパッチ＝ぼけた縞模様を見ることで、脳で見る力（脳内視力）を高めることができ、近視や老眼が改善することが科学的にも証明されているんです。 ガボールパッチ・トレーニングには、こんな効果があります。 小さな文字が見えやすくなる 2. 老眼の進行を抑える 3. 周辺視野が広がる 4. 動体視力が上がる 5. 近視が改善する.
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ライター： かもです。 突然ですが、目がよくなりたいです。 現在の視力は両目とも0. 08程度。 2くらいあっただけに、少しでも回復するといいなーと常々思っています。 さて、そんな話を飲み屋でウダウダしていると、 「ステレオグラム見てたら回復するらしいよ」なんて言われまして。 「ステレオグラム」、ご存知でしょうか。 目の焦点をずらすことで絵の一部が立体的に見えたり、文字が飛び出して見えたりするアレのことです。 見えると嬉しくなるんですよね！予期しない画像や文字がぼわ～と表れて。 慣れるまでは思うように見えないのですが、コツさえつかめば数秒で見えるようになります。 正直、こんなものを眺めてるだけで視力が回復したら苦労しないと思うのですが、一応メカニズムとしては次のようなことらしいです。 基本的に視力の悪化、特に近視とは目のピントを合わせる筋肉が何らかの理由によって麻痺したり、弱ったり、動かなくなってしまう事を言います。 3D立体視が目によいと言われるのは、目の筋肉をいつもと違った方法で使うからです。 目の筋肉が動くと当然もみほぐされ、運が良ければピント調節機能が戻ってきます。 目のピントを奥に合わせたりすることで、遠くを見ているような状態になり、筋肉がリラックスするというわけですね。 これが視力回復に効果的ということか、なるほど。 立体視するだけで目がよくなる可能性があるなら、やってみる価値はあります。 できれば通勤時とかに気軽にやりたいなーと思ってiPhoneアプリを検索してみると、あるじゃないですか、良さそうなものが。 リリースは1年前くらいですが、未だに人気が高いようです。 こんな画像や、 こんな画像など 視力よりも精力に効きそうなイラストがたっぷり60枚収録されています。 もっとセクシーなものもありますが、当サイトの掲載規定に反するので自重します。 さて、試しに2つの写真を目の力を抜いてぼーっと眺めてみてください。 交差法（左目で左の写真を、右目で右の写真を見る）でも、平行法（左目で右の画像を、右目で左の画像を見る）でも、自分に合ったやり方でどうぞ。 見方が分からないという人は、このサイトを参考にするといいかもです。 個人的には、3次元以外の女性を見てデヘヘとなる趣味はないのですが、訳の分からない模様を眺めるよりはよほど楽しいし、集中できます。 しかしこのアプリ、卑猥なものではないにしろ、人目のある場所で起動するのはかなり抵抗があります。 視力回復の訓練といっても、はたから見れば、美女のCG画像を食い入るように見つめるまごうごとなきキモいおっさんに変わりありませんから。 前述したように、私は通勤電車の中など、ちょっとした合間に使いたいため、残念ながら不採用とします。 自作することもできる 立体写真は、被写体が中心にいる写真さえ使えば誰でも作ることができます。 作り方は本当に簡単。 元になる写真を用意• 2枚にコピー• 2枚を横並びに配置し、両左右の端を同じ長さだけカット これで終了です。 もともと焦点が当てられた虫達がさらに浮かび上がってきます。 2枚を横並びにする環境がない場合は、「Cover Photo Maker for Facebook」というアプリを使えば簡単にできます。 名前のとおりFacebookのカバー写真を作るためのアプリですが、下記のサンプル画像のように2枚の画像を横並びに配置するテンプレートが用意されています。 ただし無料版はストレスがマッハな広告が出ますのでご注意を。 さいごに 楽しみながらできる視力回復トレーニングということですが、実際のところはリラックス効果というか、眼と脳のリラクゼーション程度の効果しかないというのが専門家の意見のよう。 まあ、とはいえ個人差もありますし、可能性は否定できないので、気分転換としてやるといいと思います。 スポンサーリンク.
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やパソコンの画面ばかり見ているので眼の焦点は同じような距離にばかり合わせているので筋肉でいうとずっと同じ状態をキープしていてパンパンの状態になっているのかと思います。 眼科で診察して頂いても目を休ませて、遠くを見ると言われます。 そして気休めに目薬を処方して頂くこの繰り返しでした。 言われて暫くは目を休ませるようにしたり、遠くを見たりしますが、効果が感じられないため、数日で続かなくなります。 そんな時、本屋で一冊の本の帯に目がいきました。 世界で唯一 「科学的に証明」された 脳を使った視力回復法 科学的？眼でなく脳を使う？ 手に取って見てみると、妙な縞模様が沢山、印刷されています。 どうやら、この縞模様の中から任意の模様を１つ選び、同じ模様を探すという作業を3分間繰り返すことで視力が改善されるとのこと。 これってする画像と同じ仕組み？と思ったのですが、違うようです。 この本によると、視力は眼球と脳で決まるとのこと。 人は眼球でとらえた情報を脳で処理することで見えたものを認識しているそうです。 見えた情報を処理する脳を鍛えることで視力が改善されるというのです。 人には盲点があります。 以下の動画で盲点をまずは体験してみてください。 映像は大きめに表示した方が体験しやすいです） リンゴが突然消えましたよね。 片目だけだと盲点があるため、ある部分だけ見えなくなってしまうことがあります。 それでは困るため、脳が見えているかのように補ってくれているのです。 かすれた文字を判別する際も同様に脳が補ってくれます。 ・パッチを見ることで画像のぼやけを補正する力を鍛えてくれるので、老眼だけでなく、近視、といった症状を改善してくれます。 これが脳を使った視力回復法ということです。 この方法を使った、アプリなどが公開されているようですが光源の模様だと目の刺激が懸念されるということで、紙に印刷されたものを見た方が効果が期待できるようです。
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