温泉の効能｜愛知県衛生研究所

愛宕橋 7つあるめぐりを主とした温泉である。外湯の筆頭とされる「一の湯」は江戸時代に「新湯（あらゆ）」と呼ばれていたが、江戸時代中期の（こほうは）の、（香川修庵）が泉質を絶賛し、「海内一」（＝一）の意味を込めて「一の湯」に改名した。また「さとの湯」は正式名称を「豊岡市立城崎温泉交流センター」といい、浴場施設及び研修室がによる公設民営、その他の施設が市営であり、施設内に豊岡市城崎総合支所温泉課がある。に設置されている7ヶ所の外湯では観光客向けに当日最初の入湯者に一番札を配布している。前から7つの外湯につながる（おおたにがわ）沿いにを形成し、川べりにはが植えられている。大谿川が流れ込む本流沿いに所在する宿泊施設もある。なお、大谿川に架かる橋梁群は平成18年度の県のに指定された。岸近くの温泉であり、夏は、冬は料理に人気がある。城崎温泉駅にも、さとの湯（駅舎にある温泉）や、場がある。足湯や飲泉場が温泉街各所にある。城崎温泉ではに履きが正装と言われており、2007年時点、城崎温泉のほとんどの旅館は、としても用いる旅館内用の浴衣とは別に、温泉街を出歩くための浴衣も用意している。温泉街には「ゆかたご意見番」という掲示をした店が、2007年時点、約30軒存在し、浴衣が着崩れたりした時に対応してもらえる。浴衣の模様から旅館が分かると、その旅館の下駄を差し出すもいる。木造3階建ての旅館が連なり、豊岡市がを適用して保護している。 2019年、市の公募事業として開業した商業施設「さんぽう西村屋本店」も、街並みとの調和を重視して木の外壁を採用した。旅館・ホテル数は2019年時点で74軒。客室数20未満の小規模施設が多く、家族経営であるため、個人客を重視してきた。 2018年の観光客数は約63万人で、このうち外国人が約5万人。個人旅行者が多い欧米やオーストラリアから訪れる旅行者の比率が約3割と、他の温泉地（1割程度）より高い。 2泊以上の長期滞在者を増やすため、上記の商業施設やを含めた温泉街全体の整備や、「」プロジェクト（後述）のような文化活動が行われている。なお、近くにはが運行されており、城崎温泉郷の守護寺とされているや、展望台がある大師山の山頂付近へと容易に行くことができるようになっている。一の湯と「海内第一泉」の碑時代の629年、が傷を癒していた事により発見されたとのがある。初期の（元年）に同地を訪れたの道智が千日間の修行を行った末に720年（養老四年）湧出したことが城崎温泉の始まり（現在のまんだら湯）とも伝えられる。道智は温泉寺でもある。温泉寺は以後、城崎温泉を象徴する存在となる。江戸時代のによると西の（最高位は）にランクされる（西の大関は）。江戸時代の外湯の元になった湯壷は9つあった。学徳兼備で江戸期における「の」と呼ばれたの第50世・第52世は城崎温泉の老舗旅館・山本屋の出身。にがに追われて城崎温泉に逃げてきたことがあった。江戸時代の城崎温泉は遊技場のほか、鍋焼き、、、などの食べ物屋があり、各地から果物、魚、鳥が運ばれ、、、も手に入った。貸し物屋では、、、、、さらにやまで扱っており、客が帰るのを忘れさせるほどもてなした。城崎温泉には近郊の藩主や藩士が多数訪れ、賑わいを見せた。の絵葉書の折は傷病兵のための寮養所を設置した。そのためからずっと続いていた深刻な不況もなくなった。明治以後も文人墨客に愛され、『』を書いた、をはじめとする多数の文豪が来訪。このころ、内湯問題が本格的になる。 1925年（14年）ので町は全焼するが、翌月には早くも82人の客が城崎を訪れていて、湯が沸いている限り客足は絶えなかった。現在の和風の町並みの多くは震災の復興の時の建物か、その時の建物に由来する。震災まで旅館には内湯がなく、客は温泉街の各所にある外湯に通っていた。 1927年（2年）に旅館（『城の崎にて』ゆかりの宿）が震災復興の際に敷地内で掘り当てた泉源を利用して、城崎初の内湯を新築の旅館内に設置したところ、温泉地の伝統を壊すものとして、裁判沙汰になり（城崎温泉内湯訴訟事件）20年以上の紛争に発展する。 1950年（昭和25年）になってようやく和解し、内湯の設置を認める代わりに、その規模を制限し、大浴場を希望する客は、従来通り外湯に通うこととした。また、私有地の源泉を含めて全ての源泉を旧・「湯島」が一括管理し、新たに掘削に成功した源泉の内湯への配湯を開始した。また、1972年には新たに掘削した泉源を含めて上水道のような「温泉集中配湯管理施設」を構築し、各外湯や各旅館にバイプを通じて供給することとした。その他 [ ] 出身有名人 [ ] 「但馬の弘法大師」と呼ばれた城崎を訪れた有名人 [ ] 、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、野々村竜太郎（元兵庫県議会議員）、ローカルキャラクター [ ]• ：ジョーくん（弟）、サキちゃん（姉）• コウノトリ：翔君、舞ちゃん（夫婦）• （ソトユレッド、ユカタブルー、ムギワライエロー）• 悪の組織ヘダラーク（キガワール将軍、風呂桶怪人スカーン、悪戯怪人コウジャゲーロ、チョッカイ）周辺情報 [ ]• 祭事・行事 [ ]• - 7月下旬から8月下旬にかけて開催される• 城崎温泉湯けむり太鼓• 城崎灯篭流し - 8月下旬• 城崎温泉ふるさと祭り花火大会、夢花火 - 8月下旬本と温泉 [ ] 2013年の志賀直哉来湯100年を機に、次なる100年の温泉地文学を送り出すべく、城崎温泉の各旅館の若旦那たちが立ち上げた旅館経営研究会が考え出した地域密着の出版レーベルとして、同年「本と温泉」が誕生した。第1号は、志賀直哉の「城の崎にて」と「注釈・城の崎にて」の二作組みで、2014年の第2弾はの『城崎裁判』、2016年の第3弾はの『城崎へかえる』であった。それぞれ新作で、城崎温泉の旅館でのみ発売されている。木材チップやケナフを使わず、無機の鉱物粉末を使って作られたものストーンペーパーという耐水性の高い紙を使い、ブックカバーとして水を弾くタオルも用意している。また、1996年に開館したは、開館20周年の2016年に大幅なリニューアルを行っている。アクセス [ ] 鉄道• 下車すぐ。・大阪（）・神戸（）からで城崎温泉駅または城崎温泉下車。コウノトリ但馬空港からは空港連絡バス40分で城崎温泉。自家用車• より、などを経由。参考文献 [ ]• 『但泉紀行』- に、、が娘の「子宮疝」のために城崎で湯治したときに著した温泉論。関連項目 [ ]• 脚注 [ ] [].

ここで注意が必要なことがあり、単なる２５度以上の温水であれば何の物質が含まれてなくても（全くの純水はありえませんが）規定量がなくても、温泉法上は温泉となります。極端な例ですが、２５度以上であればただの水でも温泉になります。一般適応症全ての温泉で効能があるとされる、疾病、外傷の症例を示します。冷え性、関節リウマチ、神経痛、五十肩、打撲、捻挫、痔、自律神経不安定症、睡眠障害、鬱状態、疲労回復、軽いこうコレステロール血症、病後回復、健康増進等なので、どの温泉でも温泉法で温泉と言えるのであればこの一般適応症は記載しても問題ないとなります。温泉に行ったら必ず看板があり、成分と効能がありますが上記は常に記載してもOKとなります。泉質別適応症先ほどの一般適応症とは異なり、泉質の種類により浴用や飲用で病状に効果があることを示します。泉質別適応症とは泉質により効果がある病状が違う泉質ごとに異なる効果は、浴用や飲用によっても様々です。それでは泉質ごとに見てみましょう。単純温泉浴用としては、自律神経不安定症、不眠症、鬱状態に効果があるとされてます。塩化物泉浴用としては、切り傷、抹消循環障害、冷え性、鬱状態、皮膚乾燥症飲用としては、萎縮性胃炎、便秘炭酸水素塩泉浴用としては、切り傷、抹消循環障害、冷え性、皮膚乾燥症飲用としては、胃十二指腸潰瘍、逆流性食堂炎、糖尿病、痛風硫酸塩泉浴用としては、切り傷、抹消循環障害、冷え性、鬱状態、皮膚乾燥症飲用としては、便秘、切り傷、冷え性、自律神経不安定症状、胃腸機能低下二酸化炭素泉浴用としては、切り傷、抹消循環障害、冷え性、自律神経不安定症状飲用としては、胃腸機能低下含鉄泉飲用としては、鉄欠乏性貧血酸性泉浴用としては、アトピー性皮膚炎、糖尿病、表皮化膿症よう素水飲用としては、高コレステロール血症硫黄泉浴用としては、アトピー性皮膚炎、慢性湿疹、表皮化膿症飲用としては、糖尿病、高コレステロール血症放射能泉浴用としては、痛風、関節リウマチなど二酸化炭素泉については、飲用で胃腸機能低下に効くとありますが、市販の炭酸水が効くのと同じレベルなのでこの効能はかなり心理的な要因が多いと思われます。病は気からと言いますが、健康も気からではないでしょうか？特に温泉は、温泉地に行ってリラックスするという転地効果が高いとも言われます。科学的に証明は困難ここで難しいのは、この効果を科学的に証明できるのか？となりますが、結論的には困難となってます。単純に飲んだら治った、塗ったら治ったと魔法の様に即効性で効くものではなくそれを簡単に証明できてません。日本温泉科学会や日本温泉気候物理医学会などで多くの研究はされているそうですが、決定打とはなっていない様です。筋肉痛や疲労回復は温泉効果が明白ただし、筋肉痛などは水圧や浮力で筋肉や関節が動きやすくなりますし、温泉で血行が良くなれば痛みの元になっている老廃物が流れて痛みが和らぎます。又、疲労物質は乳酸と呼ばれており、これが抜ければ回復します。血管が広がればこれらの疲労物質が排出され、疲労回復につながります。家庭でできる温泉療法とは？塩風呂は美容にも大変良いとされている例えば、• 保温効果• むくみ解消• デトックス効果• ダイエット効果• 美肌効果等があるとと言われてます。それは塩のミネラルが新陳代謝を促進、浸透圧により体の余分なものが体外に出る、天然のミネラルが皮膚から吸収される、塩の殺菌作用等が複合的に働いて効果が出てくるものです。天然塩は塩風呂にオススメ TOKIOが鉄腕ダッシュでもテレビでも作ってましたが、塩田に海水を撒いて天日で乾燥させて塩を固める昔ながらの製法。ミネラルが豊富で味も格別です。精製していないものは粗塩とよばれ、盛り塩、持ち塩に持っとも適してます。家庭で手軽に出来るオススメの入浴剤ツムラの湯厄除け浄化作用があるこれは風水的な観点となりますが、温泉や風呂に入る事により厄落としになります。特に温泉地では長く温泉に浸かりますので、その分汗となって身体中の厄も一緒に流れるとされます。これは当然運気アップになりますので、体調だけではなく調子が良くなる事を示します。これは信じるか信じないかにもなりますが、どうせ温泉に浸かるのであれば良い事を信じて見てはいかがでしょうか？！まとめ温泉の定義は「温泉法」で決められております。湧き出てきたところで２５度以上であれば又は一定量の定義された物質が含まれていれば温泉となります。科学的な証明は困難ですが、法律では温泉は一般適応性については効能として記載しても良いとされてますので、各地の温泉には冷え性、リウマチ、疲労回復、健康増進等の効能は良く見られます。温泉療法として効果があるのかとなりますが、病の原因は血行不良や心の病（気）から来る事がありますので温泉地でリラックスする事は転地効果、温泉は暖かいので血行も促進され一定の体調の良化が見られると考える事ができるかと思います。温泉の効能は科学的根拠や証明は困難ですが、気分がリラックスする事に間違いはありません。温泉でリラックスして健康増進をはかりましょう。関連記事.

竹田市の炭酸泉では、肌につく気泡がとても印象的です。この気泡が炭酸効果を発揮するのですか？実は炭酸ガス効果を発揮するのは、気泡の炭酸ガスではなく、お湯に溶け込んだ細かな炭酸ガスです。これらが皮ふから体に入り、毛細血管を拡張し、血流を促進させます。すると皮ふや筋肉の酸素が増加し、新陳代謝を亢進させ、老廃物や痛み物質の排泄も促します。老廃物の排泄効果ということは…女性としては、お肌へのデトックス効果を期待してしまいますね？皮ふの酸素増加作用に加えて、コラーゲンの生成を助けて肌をみずみずしくさせるメタケイ酸が多く含まれ、美肌効果も期待できます。もちろんそれだけではありません。温かい炭酸泉に入浴すると、効率よく体が温まり、炎症などから臓器を保護し、強力な細胞保護作用を持つHSP（ヒートショックプロテイン）が増加するという実験結果もあります。竹田市での温泉療法には、血管の炎症を抑えて動脈硬化の進行を防ぎ、心筋こうそくや脳こうそくを防ぐ効果も期待できるのです。長湯温泉の飲泉は、慢性消火器病、糖尿病、肝臓病への適応症掲示が許可されていますが、温泉を飲むと具体的にはどういう影響があるのですか？様々な影響があると考えられますが、私が今注目していることのひとつに、万病の元といっても過言ではない、血糖値の上昇を抑える効果があります。そのことを示している実験結果が出ているのですか？はい、今回全国ではじめて、26～59歳までの成人男女24名を対象に毎日500mlの水道水または長湯温泉の温泉水を、交互にそれぞれ1週間を2回ずつ、合計4週間にわたって飲んでもらう実験を行いました。その結果、様々な検査項目のなかで、血液中の「グリコアルブミン」が相対的に減少することが確認できたのです。「グリコアルブミン」とは血糖値が低ければ減少し、高ければ増加する物質です。また、血液解析の結果、血中アミノ酸濃度が高い人は将来糖尿病になりやすいとの報告があるのですが、温泉水飲用後は血中のアミノ酸濃度が減少しました。これは、生体内でのタンパク質分解が抑制された結果ではないかと考えられます。さらに、腸内細菌叢解析の結果からは、肥満防止効果があることが報告されているChristensenellaceae と呼ばれる細菌群が飲泉後に増加することが明らかになりました。血糖値が気になる人にとっては夢の薬になる可能性があるということですね。今後、動物実験を実施することで詳細なデータを集め、予防効果を含めた様々な効果を実証していきたいと考えています。 2015年夏から秋にかけて、「予防医学の視点で捉えた温泉医学効果、美容効果」検証を目的に、松田忠徳教授（温泉学・医学博士）が長湯温泉で湯治モニター調査を行いました。期間約３カ月間のこの調査は、• 【1】「3泊4日プチ湯治」（平均年齢59歳）と• 【2】「3カ月間週2回通い湯治」（平均年齢54歳）にそれぞれ23人がモニター参加し、調査開始前後に、採血、唾液、皮膚の酸化還元電位などを測定するもの。その結果次の結果が得られたのです。血圧が下がることがわかった美肌効果を高めることがわかった• ・皮膚の酸化還元電位が減少！（3ヶ月通いモニターのみ）• ・抹消血管血流速度が上昇！（3ヶ月通いモニターのみ）• ・皮膚水分量が増！老化と万病の元である「活性酸素」を除去・抑制することがわかった• ・酸化ストレス度減！• ・「潜在的抗酸化能」（つまり新たに疾病に打ち克つ力）が増！唾液のOPRが健康度の指標である「還元系」に変化することがわかった.

日本初の温泉医学書で効能日本一とされたのは。温泉の効能｜愛知県衛生研究所

温泉の効能｜愛知県衛生研究所

日本で一番古い温泉宿は？ − 温泉大辞典 − BIGLOBE温泉