こんな方におすすめ• 王道の妊娠線予防・妊娠線を消す 治す クリームとオイルが知りたい!• 「ヒルドイド」や「ワセリン」「バイオイル」は応急処置にも有効なのか知りたい!• みんなが選んでいる妊娠線ケア・予防に有効なクリーム・オイルのランキングが知りたい!• ネットで人気の妊娠線ケア・予防に有効なクリーム・オイルが知りたい!• 西松屋で人気の妊娠線ケア・予防に有効なクリーム・オイルが知りたい!• 無印良品で人気の妊娠線ケア・予防に有効なクリーム・オイルが知りたい!• 市販で人気の妊娠線ケア・予防に有効なクリーム・オイルが知りたい!• プレゼントすると喜ばれる妊娠線ケア・予防に有効なクリーム・オイルが知りたい! 妊娠・出産はママにとって初めての大仕事ですね。 特に初めて赤ちゃんを出産する方は不安なことが多いはずです。 ですが気持ちにある程度の余裕が出てくると「妊娠線」のことを気になり始めるママも多いのではないでしょうか。 「」でお話ししているように、妊娠線は医療機関で治療するとかなり高額になります。 こんな方におすすめ 妊娠線を消すためのレーザー治療の費用相場が知りたい! レーザー治療以外の治療法に... できれば手軽に自宅でケアしたいですよね。 そこで妊娠線対策に有効なのが、妊娠線専用のケアオイルや予防クリーム。 ネットで販売しているものもありますし、市販されているものもあります。 この記事は、妊娠線についての不安を抱えている全ての女性に安心してもらうためにこの記事を作成しました。 妊娠線の予防・ケアにおすすめのクリームやオイルについてわかりやすくご紹介しています。 西松屋・無印良品・市販で売られているの人気のクリームやオイルのランキング形式にしてあるので、ぜひ参考にしてみてください。 妊娠線がどういうものなのか詳しく知りたい方は「」を参考にどうぞ。 妊娠線とは一体なんなのか・いつからできるのか、妊娠線と正中線の違い、妊娠線の画像・写真、妊娠線ができる原因、妊娠線ができやすい人の特徴、妊娠線を消すための方法などについて解説しています。 Amazon 通称「ニベアの青缶」としても知られるニベアクリームは最もメジャーな妊娠線ケアクリームで、100年以上も前から製造されているロングセラー商品。 高級クリームと遜色ない成分が配合されていることや、モデルで4人のお子さんを育てている東原亜希さんがトータルで10缶も使って妊娠線のケアをしたことでも話題になりましたね。 ニベアクリームは全身の保湿ケアに適しているため、妊娠線の改善にも効果的。 主な成分はミネラルオイル・ワセリン・グリセリン・ホホバオイルなどです。 ミネラルオイルは石油から精製された純度が高い成分。 保湿性が高いのが特徴• ワセリンはお肌に油の膜をつくって水分を逃げないようにしてくれる• グリセリンは植物性の成分。 お肌を柔らかくしてくれる効果・浸透力を高めてくれる効果がある• ホホバオイルはビタミンが豊富な油。 お肌のターンオーバーを正常化し、妊娠線の原因になる真皮や皮下組織の細胞組織を修復してくれる効果がある ニベアクリームを使って妊娠線ケアをしている方はベビーオイルと併用していることが多いです。 Amazon ホホバオイルは植物由来のオイルで、お肌にとって有用な美容成分が豊富に含まれています。 以下はホホバオイルに含まれている主な栄養素と期待できる効果です。 アミノ酸:お肌の水分をキープし、保湿効果が高い• ミネラル:ターンオーバーを正常化・お肌にハリを与える・新陳代謝を活性化• ビタミンA:乾燥肌の改善• ビタミンD:抗菌作用があり、お肌を健やかに保つ• 特につわりの時期は匂いに敏感になるので、できるだけ無臭のクリームやオイルの方が助かるという方が多いです。 そして、無添加のホホバオイルを惜しみなく使用しているため劣化しにくく、数年間保存することも可能。 これはホホバが砂漠に自生している植物で生きる力が強いことに由来しています。 こんな方におすすめ 妊娠線とはなんなのか詳しく知りたい! 妊娠線はいつからできるのか知りたい! 妊娠... 応急処置には「ヒルドイド」「ワセリン」も有効 妊娠線ケアには専用のクリームやオイルが効果的ですが、応急処置にはヒルトイドやワセリンも有効なアイテムです。 医薬品「ヒルドイド」は妊娠線対策・予防に効果あり! 医薬品のヒルトイドは「ヘパリン類似物質」を主成分としていて、保湿効果・血行促進効果・抗炎症効果が期待できます。 ヘパリン類似物質は水分と結合しやすい性質があり、高い保湿効果が期待できるのが大きな特徴。 ただヒルドイドには血液凝固抑制作用があるので、出血している箇所に塗ってしまうと出血が促進されてしまうことがあるので要注意です。 お肌にとって有効な美容成分も含まれていないので、あくまでも妊娠線の応急処置のアイテムだということを理解しておきましょう。 妊娠線予防やケアにワセリンを使うママもいる ニベアクリームのご紹介時にもお話ししましたが、ワセリンはお肌に油の膜をつくって水分を逃げないようにしてくれる効果が期待できる保湿成分です。 ワセリンはコスパが良く、お肌の表面にフタをしてくれる働きがあるため、妊娠線予防やケアに使用するママも多いというわけです。 ワセリンは「黄色ワセリン」「白ワセリン」の2種類があり、敏感肌の方でも使えて皮膚科でも使われることが多い白ワセリンがおすすめです。 妊娠線ケアで白ワセリンを使っているママから人気のものには以下のようなアイテムがあります。 白ワセリン 大洋製薬 Amazon ちなみに、妊娠線対策でバイオイルが良いという話がありますが、「効果がない」といったレビューが多く見られます。 実際のところはどうなのでしょうか? バイオイルは1987年に南アフリカで発売されたスキンケアオイルです。 現在は日本を含めた124ヶ国で販売されているアイテムとなりました。 バイオイルの開発には10年以上かけられていて、独自開発したエモリエント成分やピュアセリンオイルの配合などこだわりが詰まったオイルでもあります。 では、バイオイルで妊娠線が消えるかどうかの問題について調査した結果をお話しします。 バイオイルの公式サイトでは、以下のような商品説明がされていました。 以下省略 引用元: バイオイル公式サイトの見解では、一度できた妊娠線を完全に消すことは困難とされていました。 また、バイオイルに配合されている成分は以下の通りで、敏感肌の方の中にはお肌に刺激を感じてしまう方がいそうです。 植物オイル• トウキンセンカ花エキス• ラベンダー油• ローズマリー葉油• ローマカミツレ花油• ビタミン• 酢酸トコフェロール• 基礎オイル・その他• ミネラルオイル• トリイソノナノイン• エチルヘキサン酸セテアリル• ミリスチン酸イソプロピル• ダイズ油• ヒマワリ種子油• BHT• ビサボロール• ローズ香料• また、パルミチン酸レチノールはビタミンAを人工的に安定化させている成分で、お肌にハリを与えてくれる効果がありますが、こちらも敏感肌の方の中には刺激を感じてしまう場合があります。 こんな方におすすめ 妊娠線とはなんなのか詳しく知りたい! 妊娠線はいつからできるのか知りたい! 妊娠... 妊娠線が消えた!みんなに選ばれている妊娠線予防アイテムランキング ここまでは、お試しで妊娠線ケアしたい方におすすめの王道クリームとオイル、そして応急処置におすすめなヒルトイドやワセリンについてお話をしてきました。 ここからは妊娠線ケアアイテムの中で最も人気のあるアイテムたちをランキングでご紹介していきます。 ランキングは以下のように分かれているので、参考にしてみてくださいね。 妊娠線予防・ケアに効くおすすめクリーム・ボディクリーム3選• 妊娠線予防・ケアに効くおすすめオイル3選• 西松屋で妊娠線クリームを選ぶならどれ?人気・おすすめ3選• 【天然成分重視】無印良品で人気・おすすめの妊娠線予防・ケアアイテム3選• 【コスパ重視】市販で妊娠線予防・対策アイテムを選ぶならどれ?おすすめ3選• プレゼントすると喜ばれる妊娠線予防・対策クリーム・オイル3選 それでは早速ランキングを見ていきましょう。 妊娠線予防・ケアに効くおすすめクリーム・ボディクリーム3選 ここでは、妊娠線予防・ケアに効くおすすめのクリームやボディクリームを3つご紹介しています。 後ほどご紹介する「妊娠線予防・ケアに効くおすすめオイル3選」のアイテムとの相性が良いので、併用してみることをおすすめします。 mitete ボディケアクリームもそのうちの一つで、妊娠線のケアに加え、冷え感やベタつき、香りについての意見を取り入れて開発されています。 グルコシルヘスペリジンが配合されているため塗ってすぐにあたたかく感じます。 また新陳代謝が上がりがちな妊娠期は汗をかきやすいためベタつかないさらっとした塗り心地を実現。 香料を使用せず、精油由来のネロリの良い香りがします。 国内のGMP認定工場での生産なので、品質の安全性にも定評があります。 保湿力・浸透力・ハリや弾力に着目して開発されました。 浸透力にこだわりを持っており、「シラノール誘導体」「浸透型ビタミンC誘導体」「サガラメエキス」「クロレラエキス」といった美容成分が豊富に配合されています。 さらに、潤いを持続させるために「ヒアルロン酸Na」「水溶性コラーゲン」「スクワラン」「へちまエキス」「ハトムギ種子エキス」も配合。 ハリや弾力を作り出すために「ホホバ油」「オリーブ油」「セサミ油」「アルガンオイル」「ウチワサボテン種子油」といった植物由来のオーガニックオイルを使用しています。 無添加であり、お肌に有用な成分「コエンザイムQ10」「シラノール誘導体」「ヘスペリジン」「スーパーヒアルロン酸」「馬プラセンタエキス」「コラーゲン(魚由来)」などを配合しています。 ベタつきがなくサラサラした塗り心地で、伸びが良いことからマッサージにも最適なアイテムです。 日本では「金盞花(きんせんか)」という名前で知られており、「ポットマリー」という名前で呼ばれることもあります。 カレンデュラオイルはそんなカレンデュラから抽出された植物由来のオーガニックオイル。 主にお肌や粘膜などを保護・修復してくれる効果が期待できます。 AMOMA natural careのカレンデュラオイルはカレンデュラの花をオリーブオイル・サンフラワーオイルに浸して抽出しています。 ジョンマスターオーガニック(John Masters Organics)のグループ会社なので、無添加素材へのこだわりやオーガニック製法もそのまま受け継いでいるところも注目ポイントです。 オーガニック基準はお墨付きで、アメリカの「USDAオーガニック認証」を取得済み。 USDAオーガニック認証のような厳しいオーガニック検査をクリアしているオーガニックオイルはなかなかありません。 ラベンダー系の優しい香りがします。 STMオイルの他にSTMクリームもありますが、圧倒的人気を誇っているのはSTMオイルです。 日本で販売されるようになってから間もないので今のところ知名度はそこまで高くありませんが、ドイツでは30秒に1本売れているほど人気のスキンケアオイルです。 オーガニックにこだわり、さらっとした使い心地が人気の理由。 ポイントは「保湿性の高さ」「薬用成分が多い」「低刺激」の3つです。 「細胞間脂質」や「セラミド」「ユーカリエキス」などが配合されており、保湿効果が高いです。 薬用成分は抗炎症作用と抗菌作用のある「ラントイン」を配合。 また赤ちゃんが使えるように配慮されているため、敏感肌のママでも安心です。 弱酸性、無香料・無着色・アルコールフリーとなっています。 市販のスキンケアアイテムに配合されがちな「エチルアルコール」も無添加です。 また、保湿効果が高い美容成分の「リッチエモリエント(オレイン酸グリセリル)」「ミネラルオイル」「スクワラン」「ダイズ油」「ヒマワリ種子油」なども配合されています。 (肌に膜をつくってくれる「ワセリン」「グリセリン」も配合されています) 香りはローズとジャスミン。 つわりの時期には匂いがきつく感じることもあるため、つわり時期を避けて使用することをおすすめします。 ワセリンを使用したスキンケアアイテムの製造を得意としており、アドバンスドリペア ボディローションもワセリンを主成分に、酢酸トコフェロール、BHTを配合しています。 使用している成分はこの3つのみです。 独自開発の「極小ワセリンジェリー」がお肌の奥まで浸透してくれるため、保湿効果が高く、防腐剤無添加・無着色・無香料なので敏感肌の方でも安心。 塗ってすぐに肌に馴染んでくれるため、ベタつきの心配もありません。 自分用に使うママも多いですが、デザインが可愛らしいことからプレゼントとして選ばれることも多いです。 妊娠中のお肌を保護する目的で開発されたため、無香料・無着色・低刺激。 伸びが良く、肌に馴染みやすいです。 ナチュラルマーククリームには以下の美容成分・保湿成分が豊富に含まれています。 コラーゲン(2種類)• セラミド(2種類)• アミノ酸(8種類)• スーパーヒアルロン酸• カレンデュラオイル• アルガンオイル• エラスチン• ツボクサエキス ポンプ式なので使いやすく、空気に触れることがないので長期間新鮮な状態で使うことが可能。 百貨店やセレクトショップなどで見かけたことがある方も多いのではないでしょうか? エルバビーバは、とある夫婦が自分たちの子供が使うことを想像して製品開発しているオーガニックブランド。 誕生は1996年で、アメリカの「USDAオーガニック認証」を取得済みです。 愛用者にはあの「マドンナ」や「ニコール・キッドマン」もいます。 STM(ストレッチマーク)オイルは潤いを与えながらベタつかない上質なオイルで着け心地が良いことで人気。 以下の3種類のオイルを主成分としています。 ニンジン種子油:お肌を潤し、柔軟性を与えるオイル• アーモンド油:お肌の保護と保湿効果が高いオイル• ラベンダー油・ローズヒップ油:リラックス効果と殺菌効果が高いオイル オーガニカリー Organically 妊娠線ケアには保湿が大事ということで、お肌の水分を保持してくれるようなウェアやタオルなどを活用することも妊娠線対策におすすめの方法です。 保湿に優れている、けれども通気性も快適な素材といえば「コットン」ですよね。 なかでも「オーガニックコットン」は肌触りも快適性も優れており、ここ最近になってさらに注目度が高くなりました。 オーガニカリー Organically というブランドをご存知ですか? オーガニカリー Organically はオーガニックコットンを使用したアイテムを数多く取り扱っており、赤ちゃん・子供向けのアイテムからパパママ向けのアイテムまで豊富なブランドです。 オーガニカリー Organically オーガニカリー Organically を創設したのはアパレル業界で長年の経験を持つ1組の夫婦。 オーガニックコットンと謳っていながらも実はオーガニックコットンがわずかしか使われていない現状や、オーガニックコットン生産国で起きている悲惨な労働体制などに疑問を感じ、「独自のオーガニックコットンブランドを作りたい」という想いでブランドを立ち上げました。 赤ちゃんでも快適に安心して使えるオーガニックコットンを使用しているため、代官山周辺のママや有名女優ママたちの間で人気が出て、今では全国的に有名なオーガニックコットンブランドとなりました。 妊娠線ケアに直接的な効果があるわけではありませんが、お肌のコンディション維持にオーガニカリー Organically のオーガニックコットン製品を使用することもおすすめですよ。 ママ向けのアイテムとしては「バスタオル」「フェイスタオル」「ハンドタオル」「Tシャツ・インナー」「トップス・アウター」「パンツ・デニム」といったものがあります。 オーガニカリー Organically の詳細や、取り扱っているアイテムを知りたいママは「」を参考にしてみてください。 「オーガニカリー Organically の想いやこだわり」「他のオーガニックコットンとの明らかな違い」についても細かくお話ししています。 また、出産内祝いにおすすめのギフトセットや赤ちゃん用の名入れアイテムも可愛らしくておすすめです。 妊娠線ケアのアイテム探しと一緒に参考にしていただければと思います。 こんな方におすすめ オーガニカリー Organically がどんなブランドなのか詳しく知りたい!... 妊娠線ケアにこだわるママは産後ダイエットについても知っておこう 妊娠線のケア、とても大事ですよね? しかし妊娠・出産時期のママを悩ませるのは妊娠線だけではありません。 「産後太り」も深刻な悩みの一つとなります。 ママになった体は妊娠する前とは大きく変わり、痩せにくくなってしまっていますが、昔のようなスタイルに戻したいのが本音ですよね。 まだまだ好きな服を着たり好きなメイクをしておしゃれをして、女性としても楽しみたい...。 そう思っているママは大勢いますし、産後太りはそんなママたちの天敵です。 そして、産後太りをしてしまったママたちは産後ダイエットに挑戦するのですが、これまたなかなか成功率が低いんです...。 なぜでしょうか? それは、産後ダイエットに挑戦する7割のママたちは効果のない産後ダイエットを実践しているからです。 「」では、産後ダイエットに効果のある、上手に痩せるための8つのコツと、実際に先輩ママたちが実践して効果実感度が高かった産後ダイエット方法をご紹介。 「産後に太りやすくなる4つの原因」や「産後ダイエットに成功したママたちの考え方とコツ」「産後ダイエットに成功したママたちが実践した23の方法」を食事編・運動編・入浴編・睡眠編に分けて解説しています。 妊娠線ケアと同じくらい産後太り・産後ダイエットについて気になっているママは参考にしてみてくださいね。
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ヒルドイドとは? ヒルドイド(一般名:ヘバリン類似物質)は1954年から発売されている血行促進・皮膚保湿剤です。 初めに「ヒルドイドクリーム」というクリーム製剤が発売され、その後1996年に「ヒルドイドソフト軟膏」という軟膏が発売となりました。 2001年には「ヒルドイドローション」という液剤も発売され、今では用途に応じて使い分けられております。 ヒルドイドは基本的には保湿剤になりますが、その他も様々な作用があり多くの皮膚疾患の治療に用いられています。 効果も良く副作用も極めて少ないヒルドイドは、塗り薬の中でももっとも多く処方されています。 例えば、冬場などに手がガサガサになった時に、皮膚科ではヒルドイドを処方されます。 市販の保湿クリームより遥かに早く手の乾燥が消えて潤っていきます。 妊娠線予防にヒルドイドは有効? 妊娠線ができる主な原因は乾燥です。 皮膚が乾燥していると、柔軟性が無くなり伸びにくくなり、亀裂を作りやすくなります。 妊娠線は、真皮や皮下脂肪の断裂から起こります。 真皮の部分の柔軟性を高め、水分量を高めておくと断裂が起きにくくなります。 ヒルドイドは皮膚の一番の表面の角層から表皮、さらに奥の真皮まで浸透し、保湿の効果を発揮すると言われています。 ヒルドイドに含まれるヘパリンは、細胞と細胞の間の水分を保つ働きがあります。 また、ヒルロイドは血流を改善し、血行を促進する効果があります。 肌の新陳代謝を促すことができる為、できてしまった妊娠線のケアに期待ができます。 妊娠線を消すには、とにかく肌の「保湿」と「新陳代謝を上げる」ことが大事になってきます。 ヒルドイドは一般的な保湿クリームよりも保湿力が高く保湿された状態も長く持続することができるので、乾燥する妊娠線予防には最適なクリームと言えます。 ヒルドイドには使用した部位の血行を促進し、血流を改善することで肌の新陳代謝を高めることができます。 ヒルドイドがなぜ妊娠線に良いか? 特に秋冬は乾燥の季節ですので、妊娠線がある妊婦は、かゆみが増してくる時期でもあるでしょう。 そんな時期は、いつもの季節よりも保湿を行う必要があります。 肌のカサカサによって患部を掻きむしってしまうと、余計に妊娠線が消えなくなり、産後に残ってしまう懸念がありヒルドイドの出番となります。 ヒルドイドの中に含まれているのがへパリン類似物質で、血液が固まるのを抑制し、血行不良を改善して肌の乾燥を自然に防いでくれます。 皮膚細胞に水分を与えるだけではなく、「傷を修復させる」「鬱血を改善する」「肌の保湿を持続させる」という効能をヒルドイドは持ち合わせているので、妊娠線の予防に最適です。 仮に妊娠中の女性ではなくとも、ケロイドや肥厚性瘢痕、皮脂欠乏症や進行性指掌角皮症といった病気の改善にも貢献し、乾燥肌で悩んでいる人にも効果的です。 ヒルドイドの安全性は? ヒルロイドは単なる保湿剤なので皮膚を通して胎児にまで影響を及ぼすような劇薬ではありません。 「絶対に妊娠中に使用しないように」と言った注意書きもないので、妊娠中の妊婦が使用しても何の問題もありません。 実際、お腹が痒くて仕方なかった妊婦が、産婦人科で医師に相談したら、ヒルドイド軟膏を処方されている事例は沢山あります。 医師が出すということは、安全性が高いということが伺えます。 ヒルドイドはどこで手に入る? ヒルドイドは医薬品であり市販薬ではありません。 どこのドラッグストアにも置いてありませんので、医師の判断のもと、処方箋が無いと購手に入れることができません。 ただ、海外から個人輸入などで買うことができますが、安全性の保障は確かなものではありませんので、産婦人科の医師に処方して頂くことをおすすめします。 ヒルドイドの特徴は? ヒルドイドは、「保湿」「血行促進」「傷痕を綺麗にする」という3つの作用を持ちます。 副作用もほとんどないため、手軽に使えます。 血行促進 ヒルドイドの主成分である「ヘパリン類似物質」は、その名の通り「ヘパリン」という物質に類似している物質です。 ヘパリンは医療で使われているお薬で血の固まりを溶かす作用があり、身体の中に出来てしまった血栓を溶かしたり、血栓を予防するために投与されます。 ヘパリンは血液をサラサラにして血行を良くしてくれます。 ヒルドイドもヘパリンと類似した働きがあり、血液の流れを良くする働きがあります。 皮膚表面の血管に炎症(静脈炎)や皮下血腫などが出来てしまった時、ヒルドイドの血栓溶解作用を利用すれば流れが悪くなった血流を改善させる事が出来ます。 保湿 ヒルドイドの主成分であるヘパリン類似物質は、構造として硫酸基、カルボキシル基、水酸基などの多くの親水基(水と結合しやすい基)を持っているため、水分を保持する働きに優れます。 そのため、 ヒルドイドは皮膚の表面のある角質の水分を保持することが確認されています。 そのためヒルドイドは皮膚の乾燥に対して広く用いられています。 傷跡をキレイにする 手術で皮膚にメスを入れたり、鋭利なもので皮膚を切ってしまうと傷跡が残りますが、時に傷跡は太く盛り上がり、ケロイドや肥厚性瘢痕となってしまう場合もあるものです。 これは傷を治す時に、その傷に多くの繊維細胞が浸潤し、そのまま傷跡に残ってしまうために生じます。 ヒルドイドは繊維細胞の元となる繊維芽細胞の増殖を抑えるはたらきがあり、これにより傷跡を綺麗にします。 ヒルドイドにはアンチエイジング効果がある ヒルドイドの主成分は、ヘパリン類似物質と呼ばれるもので、私たちの体の中にもともと存在するヘパリンに似せて作られた物質です。 ヘパリン類似物質には、高保湿作用、血行促進作用、抗炎症作用がありますので、美容クリームとして使用してアンチエイジング効果が得られるいうのは、以下の3つの理由からです。 ヒルドイドの塗り方 ヒルドイドは皮膚にすりこむように塗ると、薬の吸収量が増え、より保湿剤としての効果が得られます。 ヒルドイドクリームで力を入れずマッサージすることがポイントです。 クリームが少ないとマッサージした時に、肌との摩擦で乾燥してしまいますので注意が必要です。 脇腹も忘れずに塗っていきます。 これを3回繰り返します。 息を吐きながらおへその下へ、息を吸いながら脇腹へと数回繰り返していきます。 おへその下から外回りに円を描き、左手と右手が合わさったらそのまま真下へ下しましょう。
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妊娠線は、赤ちゃんの成長にともなう皮膚の伸縮に真皮・皮下組織が追いつかず、亀裂が生じて赤茶色の線となって現れる症状を指します。 多くはお腹にできますが、下腹部・乳房・太ももなどに出ることもあります。 肌が乾燥していたり、皮下脂肪が分厚かったりすると、特に表皮以下の組織が柔軟性を失ってしまい、妊娠線ができやすくなるといわれています。 小柄な人・お腹が前に突き出る人・肥満体質の人・双子を妊娠している人・出産経験者なども妊娠線がでやすい傾向にあります。 亀裂が生じてからしばらく経つと、灰白色の光沢を帯びた細かなシワになり、時間経過とともに目立たなくはなりますが、一度できてしまった妊娠線は完全に消えることはありません。 妊娠線ができるかどうかは、妊婦の体質・皮膚の状態・お腹の形などで個人差があり、妊娠線を完全に予防する方法はありません。 しかし、日々のケアで予防対策をすることは可能です。 保湿をする 皮膚をやわらかく保つためにも、クリームやオイルを使用するといいでしょう。 妊娠6ヶ月くらいから急にお腹が大きくなるので、その数ヶ月前から保湿クリームで毎日ケアするように心がけることが大切です。 マッサージを行う マッサージは血行をよくして皮膚をやわらかく保ってくれます。 クリームやオイルなどを使用して、お腹周りを優しくマッサージしましょう。 お腹が大きくなってくると下腹部周辺が見づらいことがあるので、見えない部分までしっかりケアするよう気を配りましょう。 体調管理を心がける 妊娠線は、急に皮膚が伸展する際に起こるため、妊娠中の急な体重増加は良くありません。 急激に体重が増えないように医師と相談しながら体調管理を行いましょう。 また、脂肪が多い女性はお腹の皮下細胞が厚いため、妊娠線ができやすい傾向にあります。 妊娠前から適正な体重を維持することも大切です。 妊娠線予防には、クリームやオイルを使用して保湿するのがおすすめです。 クリームとオイルはどちらがおすすめ? クリーム・オイルともに保湿効果はありますが、それぞれに特徴が異なるため、自分にあった種類を選びましょう。 クリーム オイル ・成分が浸透しやすい ・ベタ付きにくい ・成分が肌に合わないことがある ・香りが比較的控えめ ・肌の水分蒸発を防ぐ ・ベタ付きやすい ・自然成分で作られているものが多い ・独特の香りが苦手な人もいる 保湿効果をより期待する場合は、クリームを塗った後にオイルを塗ることで、水分の蒸発を防ぎながら保湿を行うことができます。 妊娠線予防におすすめのクリーム 保湿成分として、ホホバオイル・ピーチカーネルオイル・アルガンオイル・ローズヒップ油などの天然オイルを多く含んでいます。 とセットで使用することでさらにうるおいを実感できます。 オーガニックネロリの柑橘系の香りで、においに敏感な妊娠中でも快適に使用できます。 香料・着色料・鉱物油・石油系界面活性剤・アルコール・パラベン不使用の無添加クリームです。 ヒルドイド(ヘパリン類似物質) 皮膚科で処方されるヒルドイドは、「ヘパリン類似物質」という有効成分が含まれており、保湿・血行促進効果を発揮します。 副作用の少ない安全性の高い保湿剤として、さまざまな症状に幅広く使用されています。 実際に、妊娠線予防のために皮膚科でヒルドイドを処方してもらったというケースもあります。 ヒルドイドを使用したい場合は、担当の医師に相談の上処方してもらうか、ヘパリン類似物質を配合した市販薬を使用すると良いでしょう。 ただし、市販薬を使用する場合も、念のため担当の医師の許可を得てから使用してください。
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