良性 と うい めまい 症。 良性発作性頭位めまい症の原因はストレスじゃなかった？！

良性発作性頭位めまい症の症状・原因について｜めまい耳鳴り難聴の情報サイト

夜中に突然の発症 4年前の夜中に目が覚めた時、横になっているのに目が回ってフラフラとめまいがしました。 それでもそのまま眠り、朝起きてみるとまだ少しフラフラ。 数分すると症状が消えたので、日中はすっかり忘れていたのです。 そしてまた夜になり、横になった途端にめまい再発。 「うえー、気持ち悪い…！」と起き上がった途端に嘔吐。 これはまずい、と思い、トイレに向かおうと歩き出したところで勢いよく扉に衝突。 何とか洗面所までたどり着いたらまた嘔吐…（涙） その後は15分ほど動けず、ようやく落ち着いたところで恐る恐る布団に入ってみると、めまいは起きなそうだったのでそのまま就寝しました。 耳鼻科での検査 翌朝起きた時に、少し目が回るような感じはあったものの吐き気はなく、そのまま耳鼻科へ。 早速色々な検査をします。 まずは耳の聞こえ具合、バランス感覚の検査。 特に異常はなさそうです。 次は目の動きの検査。 「院長先生が来るまでそこに横になっていてくださいねー」と言われた通り、ベッドに横になった途端に視界がなんだか45度くらい回った感覚。 「今、回っています」と言ったものの、肝心の院長先生がまだ準備中（笑）1分程度でめまいは治まり、一足遅い院長先生が来てから検査開始です。 まずはうっすら明かりが透けて見えるようなアイマスクみたいなものをつけました。 これは、目の動き「眼振」が起きるかどうかを調べるための「フレンツェル眼鏡」というもののようです。 目を動かしたり、起き上がったり頭を左右に動かしたりして、目に「眼振」が起きるかどうかを検査するとかなんとか言っていたけれど、その時は微妙に気持ち悪かったから、実は先生の話しもいまいち聞いていなかった（笑） 一通り検査をした結果、耳の聞こえやバランス感覚には異常がないため、眼振は認められなかったけれど「おそらくめまいの中で一般的な良性発作性頭位めまい症でしょう」と診断されました。 良性発作性頭位めまい症とは？ 良性発作性頭位めまい症は、 頭の位置を変えた時に起きる短時間のめまい、ふらつきが主な症状であり、たまに嘔吐を伴う場合もあるとのこと。 主に横になったり、寝返りをしたり、起き上がったり、頭を後ろに反らしたりという、頭の動きにより発症するようです。 原因は、耳石（カルシウムの粒子）が剥がれ落ちたものが、主に三半規管の中の後半規管に迷いこみ、神経が刺激されてバランス感覚が乱れめまいが生じるとのこと。 耳石は剥がれ落ちてもサラサラとした細かい粒子なので、通常は後半規管に入り込んでも問題がないようです。 しかし、運動不足や同じ姿勢を続けること、ある意味寝相が良くて同じ向きで寝ることなどで、粒子が固まりやすくなり、このめまいが発症しやすいと言われています。 そして対処法は、滞った耳石を動かしてサラサラに戻し流れ出すのを促進させるために頭を各方向に動かしたり、耳石が入り込みにくいように枕を高くして寝ることなどがあります。 通常は1-2週間で自然に改善するとのこと。 今回は薬（別にめまいに直接効くものではなく、ビタミン剤みたいなやつだったような…）を2週間分処方されて、まずは1週間後に再診の予定となりました。 同じめまいでも、メニエール病やその他が原因となるめまいも沢山あります。 自己判断せずに、必ず病院で診察を受けてくださいね！ 1週間後の診察のあとにまた発症 約束の１週間後の再診。 寝起きや夜横になった時に少しめまいがあるけれど、頭をゆっくり動かすくらいなら日中はなんとか無事に過ごせていると問診で答えて、聴力検査をしたら前回より聞こえが良く、また薬が切れるまでは様子見で…と言われた翌日。 寝起きから、右45度にぐわーんと視界が流れるような激しいめまいが。 気持ち悪いし目が回るしでとても起き上がれません。 しばらくしてめまいは治まるも、気持ち悪さが抜けず起き上がれない。 ようやく起きたらまためまい。 超高速回転のコーヒーカップに乗ったような感覚ですね。 それでもだんだん慣れてきたのか、ようやく起き上がり、なんとか日中を過ごします。 相変わらずフラフラするから、夕方息子の昼寝に付き合って寝たのがまずかった！夜には完全にめまい復活。 着替えも出来ずお風呂も入れず、ヒーヒー言いながら、せめて顔と歯だけは磨いて即就寝。 そして翌日に朝起きて改善を期待するも、やっぱりぐわんぐわん回ります。 もうね、本当にカンベンしてほしい…！気持ち悪さとイライラで発狂しそうでした（苦笑） …あれ？何だか軽くなった？思い過ごし？いやいや、なんか頭軽いでしょ？起き上がっても何も異常なし。 普通に動けるじゃないですかー！ 完治！という爽快感はないものの、さっきまでのめまいや吐き気はほぼ消失して、普通に動いて家事が出来るまでに復活。 まだ気を抜くとすぐにめまいが来そうな感覚はあるから半信半疑だけれど、さっきまで倒れこんで伸びていたのに急に動き出した私を見る家族の怪訝そうな目が（笑） このまま完治？という期待はまだ持てない感じだけれど、それでもあの悪夢がほんの5分弱の頭の体操で軽減されたのはありがたかったし、本当に感動でした。 その時見た動画はどれだったか忘れてしまったけれど、こんな感じのものです。 その後の様子と、心掛けていること これ以降、ぐわんぐわんするめまいはやって来ていません。 ただ、寝起きに少しクラッとしたり、頭を上に向けたり動かしたりすると、10秒ほどクルンクルンと視界が流れることがことがありますが、それだけで吐き気が伴うことはありません。 初めて発症した時のめまいは、音で表すと「ぐわんぐわんぐわん」って感じで重たく振られて1回のめまいも長引き、気持ち悪さが強かったのですが、この頃発症しためまいは「さささささーっ」という感じで軽く回り、数秒で消えて気持ち悪さも残らないめまいに変わっていました。 断然こっちのほうがいい！！！快適！！！なんて。 治ってくれなきゃ困るのに、こんなことを思ったりしていました（笑） めまい防止のために心掛けていることは以下の通り。

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末梢性めまい症について

翌日、耳鼻科を受診すると、 『良性発作性頭位めまい症に間違いない』と言われ、 『メリスロンは、石に作用する薬ではないから飲んでも無駄。 飲む必要は無い。 良性発作性頭位めまい症には薬が無い。 』とも言われました。 私のめまいは、両耳から来ているらしく、上下左右どちらを向いても目が回ります。 会話や食事の時などに、少し頭が揺れたり、ちょっと視線を下に落とす程度でも、 目というか頭がぐわんぐわん回り、我慢できずに吐いてしまう事もあるので、 ここ４日ほど仕事も休んでいます。 耳鼻科の医師から『薬を飲んでも無駄』と言われても、 今の状況では、とても苦しく辛いので、 たとえメリスロンが直接的に治す効果が無いとしても、 めまいの回転が少しでも緩くなるとか、めまいを感じさせる神経が鈍くなるとか、 私が感じる症状が少しでも軽減されるなら、メリスロンを飲んでみたいです。 インターネットで、メリスロンについて調べてみると、 「メニエール病のめまいの薬」と書かれていました。 メニエールと良性発作性頭位めまい症では、やはり根本的な原因が違うから、 薬の効果も違うのでしょうか？ メリスロンは、良性発作性頭位めまい症のめまいの症状には、 あまり効かないのでしょうか？ ご存知の方、又は、ご経験のある方いらっしゃいましたら、 ご意見・ご回答をお聞かせ下さい。 どうか宜しくお願い致します。 メリスロンは良性発作性頭位めまい症にはまったく効かないと思います。 良性発作性頭位めまい症のメカニズムは下記です。 サイトから引用 良性発作性頭位めまい症が起こる原因は現在のところ完全に解明されたわけではありませんが、耳の奥にあり聴覚と平衡感覚を司る内耳の耳石器（頭の傾きを感知する器官）にある耳石（主に炭酸カルシウムを成分とする小さな結晶体）が何らなの原因で脱落して半規管内に入り込み、堆積したり、またはコロコロ転がるように移動や浮遊することで、耳石の動きが感覚神経を刺激しめまいが起こると考えられています。 （引用ここまで） 一方、メニエールは内リンパ水腫が原因です。 で、メリスロンは脳や内耳の血管を広げて血液循環をよくする薬です。 メニエールならともかく、感覚器官の中を石が転げるから起きる良性発作性頭位めまい症にメリスロンが効くはずもなさそうです。 良性発作性頭位めまい症の治療は頭の向きを操作することで外れて彷徨う耳石の位置を無害な位置に移動してやる事です。 メリスロンは効果ないけど、良性発作性頭位めまい症は練れた耳鼻科医なら理学療法で比較的簡単に治せるはずですよ。 内科医がメリスロンを出したのは専門ではないから仕方ないでしょう（彼の立場で考えたら、何も持たせずに帰すわけにも行かないでしょ？） メリスロンだけでなく良性発作性頭位めまい症にはどんな薬も効かないと思います。 効くのは耳鼻科医の理学療法です.

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良性発作性頭位めまい症の症状と原因

夜中に突然の発症 4年前の夜中に目が覚めた時、横になっているのに目が回ってフラフラとめまいがしました。 それでもそのまま眠り、朝起きてみるとまだ少しフラフラ。 数分すると症状が消えたので、日中はすっかり忘れていたのです。 そしてまた夜になり、横になった途端にめまい再発。 「うえー、気持ち悪い…！」と起き上がった途端に嘔吐。 これはまずい、と思い、トイレに向かおうと歩き出したところで勢いよく扉に衝突。 何とか洗面所までたどり着いたらまた嘔吐…（涙） その後は15分ほど動けず、ようやく落ち着いたところで恐る恐る布団に入ってみると、めまいは起きなそうだったのでそのまま就寝しました。 耳鼻科での検査 翌朝起きた時に、少し目が回るような感じはあったものの吐き気はなく、そのまま耳鼻科へ。 早速色々な検査をします。 まずは耳の聞こえ具合、バランス感覚の検査。 特に異常はなさそうです。 次は目の動きの検査。 「院長先生が来るまでそこに横になっていてくださいねー」と言われた通り、ベッドに横になった途端に視界がなんだか45度くらい回った感覚。 「今、回っています」と言ったものの、肝心の院長先生がまだ準備中（笑）1分程度でめまいは治まり、一足遅い院長先生が来てから検査開始です。 まずはうっすら明かりが透けて見えるようなアイマスクみたいなものをつけました。 これは、目の動き「眼振」が起きるかどうかを調べるための「フレンツェル眼鏡」というもののようです。 目を動かしたり、起き上がったり頭を左右に動かしたりして、目に「眼振」が起きるかどうかを検査するとかなんとか言っていたけれど、その時は微妙に気持ち悪かったから、実は先生の話しもいまいち聞いていなかった（笑） 一通り検査をした結果、耳の聞こえやバランス感覚には異常がないため、眼振は認められなかったけれど「おそらくめまいの中で一般的な良性発作性頭位めまい症でしょう」と診断されました。 良性発作性頭位めまい症とは？ 良性発作性頭位めまい症は、 頭の位置を変えた時に起きる短時間のめまい、ふらつきが主な症状であり、たまに嘔吐を伴う場合もあるとのこと。 主に横になったり、寝返りをしたり、起き上がったり、頭を後ろに反らしたりという、頭の動きにより発症するようです。 原因は、耳石（カルシウムの粒子）が剥がれ落ちたものが、主に三半規管の中の後半規管に迷いこみ、神経が刺激されてバランス感覚が乱れめまいが生じるとのこと。 耳石は剥がれ落ちてもサラサラとした細かい粒子なので、通常は後半規管に入り込んでも問題がないようです。 しかし、運動不足や同じ姿勢を続けること、ある意味寝相が良くて同じ向きで寝ることなどで、粒子が固まりやすくなり、このめまいが発症しやすいと言われています。 そして対処法は、滞った耳石を動かしてサラサラに戻し流れ出すのを促進させるために頭を各方向に動かしたり、耳石が入り込みにくいように枕を高くして寝ることなどがあります。 通常は1-2週間で自然に改善するとのこと。 今回は薬（別にめまいに直接効くものではなく、ビタミン剤みたいなやつだったような…）を2週間分処方されて、まずは1週間後に再診の予定となりました。 同じめまいでも、メニエール病やその他が原因となるめまいも沢山あります。 自己判断せずに、必ず病院で診察を受けてくださいね！ 1週間後の診察のあとにまた発症 約束の１週間後の再診。 寝起きや夜横になった時に少しめまいがあるけれど、頭をゆっくり動かすくらいなら日中はなんとか無事に過ごせていると問診で答えて、聴力検査をしたら前回より聞こえが良く、また薬が切れるまでは様子見で…と言われた翌日。 寝起きから、右45度にぐわーんと視界が流れるような激しいめまいが。 気持ち悪いし目が回るしでとても起き上がれません。 しばらくしてめまいは治まるも、気持ち悪さが抜けず起き上がれない。 ようやく起きたらまためまい。 超高速回転のコーヒーカップに乗ったような感覚ですね。 それでもだんだん慣れてきたのか、ようやく起き上がり、なんとか日中を過ごします。 相変わらずフラフラするから、夕方息子の昼寝に付き合って寝たのがまずかった！夜には完全にめまい復活。 着替えも出来ずお風呂も入れず、ヒーヒー言いながら、せめて顔と歯だけは磨いて即就寝。 そして翌日に朝起きて改善を期待するも、やっぱりぐわんぐわん回ります。 もうね、本当にカンベンしてほしい…！気持ち悪さとイライラで発狂しそうでした（苦笑） …あれ？何だか軽くなった？思い過ごし？いやいや、なんか頭軽いでしょ？起き上がっても何も異常なし。 普通に動けるじゃないですかー！ 完治！という爽快感はないものの、さっきまでのめまいや吐き気はほぼ消失して、普通に動いて家事が出来るまでに復活。 まだ気を抜くとすぐにめまいが来そうな感覚はあるから半信半疑だけれど、さっきまで倒れこんで伸びていたのに急に動き出した私を見る家族の怪訝そうな目が（笑） このまま完治？という期待はまだ持てない感じだけれど、それでもあの悪夢がほんの5分弱の頭の体操で軽減されたのはありがたかったし、本当に感動でした。 その時見た動画はどれだったか忘れてしまったけれど、こんな感じのものです。 その後の様子と、心掛けていること これ以降、ぐわんぐわんするめまいはやって来ていません。 ただ、寝起きに少しクラッとしたり、頭を上に向けたり動かしたりすると、10秒ほどクルンクルンと視界が流れることがことがありますが、それだけで吐き気が伴うことはありません。 初めて発症した時のめまいは、音で表すと「ぐわんぐわんぐわん」って感じで重たく振られて1回のめまいも長引き、気持ち悪さが強かったのですが、この頃発症しためまいは「さささささーっ」という感じで軽く回り、数秒で消えて気持ち悪さも残らないめまいに変わっていました。 断然こっちのほうがいい！！！快適！！！なんて。 治ってくれなきゃ困るのに、こんなことを思ったりしていました（笑） めまい防止のために心掛けていることは以下の通り。

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