M!LKの最年少ボーイ、宮世琉弥（みやせりゅうび）が、松坂桃李主演ドラマ『パーフェクトワールド』に出演決定
そんなりゅうちぇるさんが、2か月でマイナス8kgものダイエットに成功したのです。 りゅうちぇるさんはどのようなダイエット方法で痩せたのでしょうか？ そんなりゅうちぇるさんは、 「食べて痩せる」ダイエットに挑戦したのです。 2017年5月17日に放送された『デブが美女に変身！ダイエット総選挙2017夏の陣～今年こそ水着になりたいSP！！～』で、専門家が監修する3つの「食べて痩せる」ダイエット法が紹介されました。 その中で、りゅうちぇるさんが痩せたというダイエット法が紹介され話題となったのです。 entameplex. そこで、りゅうちぇるさんも痩せたことを明かしています。 ダイエット中にも関わらず「お肉」を食べ、尚且つ着実に痩せていく彼女達の姿にスタジオからも驚きの声が。 さらに、りゅうちぇるが「 僕もお肉だけ食べて、2ヶ月で8キロ痩せました」と肉食ダイエットに成功したことを公表した。 tsite. 体重が落ちにくくなる 「停滞期」には、「バターを食べて代謝を上げる」と渡辺先生が指示。 高カロリーなイメージのバターだが、こちらも目に見える効果を発揮した。 excite. 肉食ダイエットがいま話題 女子SPA！ さんから— 肉ダイエットインストラクター長谷川香枝 29dietkae 『肉食ダイエット』のやり方 肉食ダイエットのやり方はいたって簡単で、肉（Meat）・卵（Egg）・チーズ（Cheese）の「MEC食」を中心に食べるダイエット法です。 そして野菜は彩り程度に摂取し、炭水化物は摂りません。 痩せたりゅうちぇるさん 10日、タレントのりゅうちぇるがInstagramに自身の水着姿の写真を投稿し、「細マッチョ」「痩せたね！！」「お腹引き締まった」と反響を呼んでいる。 cinematoday.
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