スタ即。 「合流して即フルメニューは無理」 リハビリのピリオダイゼーション

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メールで即レスする必要は全くない。 「メールは即レスすべき」という考えにとらわれていると、頻繁にメールチェックをしてしまい、本来やらなければいけない仕事に手をつけられなくなる。 これでは本末転倒であり、仕事の生産性が低くなるだけだ。 僕自身は今基本メールは即レスだが、それは生産性が高まった結果にすぎない。 仕事がデキる人が即レスなのは、彼らが仕事に余裕があるからだ。 逆に言うと、もしあなたが長時間労働に苦しんでいるなら。 あなたがするべきことはむしろメールチェックの頻度と時間を制限することだ。 僕自身、メールチェックの頻度と時間を制限することで飛躍的に生産性を上げることに成功した。 今日はその僕自身の経験から、そのメリットについて語っていこう。 さぁ、今日も早速いってみよう！ 広告 メール処理だけで日中が終わってしまう問題 「メールを即レスしなければいけない」という考え方にとらわれることのデメリットは何だろうか。 それは仕事の生産性が圧倒的に落ちることだ。 まず、メールボックスを常にパソコンの画面で開いていると、単純にその画面が気になり（無意識だからあなたは気づいていないが）あなたは目の前のことに集中できなくなっている。 メールボックスの画面や、通知は明らかにノイズなのだ。 単純にこれだけで、あなたの生産性は落ちている。 問題はここからだ。 「メールは即レスすべき」という考えにとらわれていると、常にメールボックスを見て、常にメールに返信し続けなければいけない。 また、メールでは他人から仕事の依頼が来ることも当然多い。 「メールは即レスすべき」という考えにとらわれる人はこうしたメールでの依頼に対してすぐ着手してしまう傾向が強い。 そうすると メールの返信と、メールで来た仕事の依頼で日中のほとんどが終わってしまうことになる。 だから残業しなければいけなくなり、長時間労働が慢性化するというわけだ。 「メールは即レスすべき」の呪縛の恐ろしさをわかっていただけただろうか？ この呪縛から逃れるためにもっとも効果的な解決策。 それは、メールチェックをする頻度と時間を決めることにある。 メールは本来すぐ確認するべきものではなかった 何を隠そう、僕自身も昔は常にメールチェックをしていた。 メールが来たらすぐチェックをしていたし、当然返信もすぐしていた。 上司や同僚からメールでタスクを依頼されたら、それを「すぐ処理しなきゃいけない」と脊髄反射的にタスクに着手してしまっていた。 その結果、当たり前のように残業していた。 しかし、長時間労働に悩み、「なんとかしたい」とビジネス書に答えを求めるようになり、次第に「メールは即レスすべき」という考え方自体に問題があることを知った。 メールはすぐ確認するべきものではなかったのだ。 本来メールは受け手が好きな時に確認できることに意味があるツールだ。 急ぎの用件であれば電話をすればいいわけで、メールを送ったら相手がすぐ確認してくれる（メールはすぐ確認すべき）と思うのはあきらかにツールの使い方を間違っている。 そして最終的には、 メールチェックは1日2回、15分ずつというマイルールを決めることにした。 このマイルールで運用してどうなったか、結果を書いていこう。 仕事の主導権を取り戻した！ 結論から言えば仕事は全く支障なく回っていった。 まず、頻度と時間を決めたことで、メールチェックの時間は単純に「メールチェックの時間」になった。 即レスできるものはするが、即レスできないものは翌日以降に「メール返信」というタスクとして個別に対応すればいいことに気づいた。 当然メールで依頼されたタスクも、翌日以降のタスクにすればいいことに気づいた。 こうして メールチェックだけに専念することで、本来その日自分がやりたかった仕事に集中できるようになり、自分のペースで仕事が進むようになった。 仕事の生産性は圧倒的に向上していった。 仕事の主導権を「メール」から「自分」に取り戻すことができるようになったのだ。 まとめ 「メールはすぐ確認するべきだ」という考え方の背景には、おそらく日本人のマジメな性格が影響していると僕は考えている。 つまり、相手が送ってきたこと（メール）に即レスをしないことは「失礼だ」という礼儀的な要素が強いと考えている。 しかしここまで書いてきたように、ツールの性質を考えれば、メールを即レスしないことは失礼でもなんでもない。 むしろ生産性が低い方が、ビジネスマンとして他の人に迷惑をかけることになるということに気づいてほしい。 また、「メールはすぐ確認すべきだ」という考え方のせいで生産性が圧倒的に落ち、結果的に長時間労働に陥ることについてもここに書いたとおりだ。 解決策は簡単。 メールチェックの頻度と時間を決めてしまうことだ。 そしてそれを忠実に実行する。 やってみれば僕が書いたように全く支障なく、いや、むしろ大幅に仕事の生産性が上がっていくことを実感できるはずだ。 以下の記事も理解を深めるために読んでみてほしい。 セミナー情報も随時お知らせします。 「役に立つ」ととても好評なので、ぜひ登録ください。 もちろん、無料です！ 登録は以下からどうぞ• とってもお得に学べる「オンライン会員」募集中 毎月開催するオンラインセミナー、３０本以上僕の過去のセミナー動画が見放題。 しかも、いつでも僕に質問し放題という、とってもお得なサービス。 しかも、 ３０日間は実質無料でお試し可能。 まずは試してみてほしい。 きっとあなたの役に立つ。 個人セッションのご依頼 平日18時以降、都内で開催。 遠方にお住まいの方でも、オンラインで対応可。 詳細とお申し込みはこちらから。

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パブスタ＝ナンパという印象は、男女ともに有る為、ここに来る女性はほぼナンパ目当てだ。 男はナンパしないほうがむしろ浮いてしまうレベル。 パブリックスタンドの公式サイトでは、店舗ごとの混雑状況が確認できるので、行ったら人がいなかったということは防げるので、とても便利だ。 そんなパブリックスタンドが新宿にあるので突入してきた。 ちなみに、新宿のパブリックスタンドへは何回も行っているが毎回LINEを交換することができる。 僕は基本的にソロストなのだが、今回は知人と共にパブリックスタンドへ行ってきたので、その時の体験談を紹介したいと思う。 また、新宿にはパブリックスタンドが2店舗ある。 新宿歌舞伎町1号店と新宿歌舞伎2号店だ。 出会いが多く賑わっているのは新宿歌舞伎1号店の方で、新宿歌舞伎2号店は若干目立たない場所に位置するということもあり1号店に比べると人が少ない。 なので、今回も新宿歌舞伎1号店へ突撃してきた。 パブリックスタンド新宿歌舞伎1号店の詳細 パブリックスタンド新宿歌舞伎町１号店 東京都新宿区５ 歌舞伎町1-5-4 第22東ビル B1F 【営業時間】 月〜金18:00 — 5:00 土・日・祝17:00 — 5:00 ちなみに新宿歌舞伎1号店は靖国通り沿いにあり、目の前にへHUBや相席屋が入っているビルが建っているために、出会いを求めている人たちが多く集まる。 パブリックスタンドは店内に入るとまず初めに料金システムの説明があり、そこで会計を済ませる。 男性は入店日や入店時間で料金が異なるが通常3000円（税抜）、金土は3500円（税抜）で飲み放題で女性は1000円で飲み放題だ。 ちなみに、男性は飲み放題ではなく単品でも入場が可能で、6枚綴りのチケットを3500円（税抜）で購入することができる。 チケット1枚で飲み物1杯であって、このチケットは友人なんかと分け合うことができる。 例えば6人で分け合えば、1人600円程で入場できてしまうのだ。 僕たちは、2人での入場なので、6枚綴りのチケットを購入して、3枚ずつ分け合った。 ちなみに、この日にチケットを全て使い切れなくても、6ヶ月間は有効なので、6ヶ月以内にまた来ればいい。 この日は新宿へ着くのがかなり遅く、パブリックスタンドへ着いた時にはすでに22:00頃だった。 早速チケットを持ってバーカウンターへ行こうとするが、店内はとても混雑しており、バーカウンターも並んでいる。 だが、バーカウンターに並んでいる時はチャンスでもあるのだ。 バーカウンターに並んですぐに、女性2人が筆者たちのすぐ後ろに並んだ。 しかもかなり可愛い。 これはラッキーなので、すぐさま声をかけた。 お金はかかるのだが、ナンパの手間が省けてかなり効率よくなるので資金があれば是非活用しよう。 今回行ったのは新宿歌舞伎1号店だが、新宿歌舞伎2号店も出会いがないこともない。 しかし、新宿歌舞伎1号店ができてすぐに人気が出て、新宿で出会いを求める人は新宿歌舞伎1号店らへんでの行動が多くなった。 また、新宿歌舞伎町2号店はビルの10Fにある。 そのビルの1Fには、パブリックスタンドの看板はあるのだが目立たない。 なので、そもそも新宿にはパブリックスタンドが1店舗しかないと思っている人が多いだろう。 だが、知っている人は知っているし、混雑している新宿歌舞伎1号店を避けて来る人もいるので、10Fまで上がれば出会いもある。 混雑はしていないのだがその分ライバルも少ない。 新宿歌舞伎1号店みたいにナンパばかりというわけでもないので、タイプの女性を見つければチャンスだ。 落ち着いた大人っぽい雰囲気が好きなら新宿歌舞伎2号店に行くべきだ。

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