この記事の目次• 嫌な臭いがする口臭は、はがれおちた細胞や唾液、食べカスに含まれるタンパク質を、口内細菌が分解したときに出るVSC(揮発性硫黄化合物)という臭い物質。 VSC(揮発性硫黄化合物)は、唾液が蒸発したときに気化して口臭となります。 口臭は原因によって臭いの種類が違います。 舌苔や歯垢…卵の腐ったような臭い、野菜の腐ったような臭い、ごみ臭• 歯周病(歯周ポケット)…膿の生臭いにおい• 糖尿病…果物臭のアセトン臭• 肝疾患…甘く、カビ臭いアミン臭• 腎疾患…アンモニア臭• ビタミン剤の服用…ビタミン臭• 肺がん…アセトン臭• 大腸がん…インドール、スカトール糞臭• 便秘…アンモニア臭• 白血病…硫化メチル臭 舌苔や歯垢から発生する口臭に歯周病の膿のにおいが混じると、口臭が更に強いものになります。 うんこ臭い口臭とは うんこ臭い口臭・便臭は、口臭外来で有名なほんだ歯科の本田歯科医師によると日本人特有の口臭のようです。 日本人であれば、誰でも多かれ少なかれうんこ臭い口臭をしているということです。 安心しましたか? ところで、この場合のうんこ臭い口臭というのは、胃腸の中で発酵してできたガスが原因となって呼吸するときに出る臭いのことです。 便秘や過敏性大腸炎によって腸内に異常発酵を起きることが原因です。 ほかにも胃腸胃の働きが悪いとか内臓疾患があっても胃腸内にガス発生します。 でも、よく考えてみてください。 胃腸が悪くなる原因の多くはストレスです。 それだけ日本人はストレスが多い。 そして、ストレスに弱いのかもしれません。 だから、うんち臭い口臭は日本人特有の口臭なのでしょう。 」というご相談が多いです。 (うんこ臭で悩んでいる方からのご相談です。 ) ずっとドライマウスで悩んでいます。 また、内臓疾患もあります。 そのためか、口臭はウンコくさいです。 胃が空っぽになると口臭がひどくなり、 便秘もひどく、緊張するとさらに口臭が悪化しているみたいです。 ストレスが原因 腸が欧米人と比べて長いからという俗説があります。 しかし、日本人の腸が長いという根拠がないそうです。 それよ りも、日本はストレス社会で、精神的・肉体的にもストレスがたまりやすい。 ストレスがあると、 腸が活発に動かないことから、ストレス性胃腸炎になっていたり、過敏性大腸炎、慢性便秘が原因で 腸内の異常発酵が起きやすいことが原因のようです。 詳しくは『』をご参考にしてください。 便秘が原因• 朝ゆっくりとトイレに入る時間がない。 運動不足。 肉類が中心で、繊維の含まれる野菜を摂取しない。 などの理由から、現在社会では便秘ぎみの人が多くなっています。 便秘になると腸内の排泄物が発酵しガスが出来ます。 腸内のガスが、直接、口に出てくるわけではないのですが、 腸内にガスがたまると、血液に吸収されて肺を通って呼気となって 口や鼻から、うんこ臭・おなら臭として出ます。 ですから、うんこの臭いというよりも、正確にはおならの臭いかもしれません。 詳しくは『』をご参考にしてください。 うんこ臭い口臭の原因 うんこ臭・便臭の口臭を発するのは、大きく分けると5つの原因があります。 膿栓・膿汁• 歯周病• 副鼻腔炎・副鼻腔癌 うんこ臭・便臭だからといって、腸内発酵だけが口臭の原因ではありません。 口や喉、鼻からもうんこ臭に似たニオイがすることがあるのですが、それは、いくつもの臭いが混じったことでうんこ臭のようなひどい口臭になっています。 膿栓(のうせん)・膿汁(のうじゅう)の臭い 膿栓(のうせん)や膿汁(のうじゅう)ができると、うんこ臭がします。 膿栓(のうせん)は、上の写真のように口蓋扁桃に出来、悪臭を発するので臭い玉と呼ばれます。 膿栓ができるのは、扁桃炎が原因のことが多いです。 膿栓(のうせん)と膿汁(のうじゅう)は、蓄膿症やアレルギー性鼻炎になり喉に細菌が増えることでできます。 膿栓ができることの問題は口臭が起きることだけではありません。 膿栓が出来ると、喉がイガイガするので咳をよくするようになる、喉を圧迫するなど常に違和感を感じるようになります。 そのため、膿栓を取り除きたいと思いご自分で膿栓を除去しようとする人がいますが、喉を傷付けるかもしれないのでおすすめできません。 それに、たとえ膿栓を除去したとしても膿栓は何度でもできるので無意味かもしれません。 臭い玉(膿栓)が除去出来た後も毎日うがいを行うと、喉を衛生的に保つことが出来、その結果、臭い玉(膿栓)ができないようになります。 引用: 完全に膿栓を無くそうとするのなら、膿栓が出来る元となる扁桃腺の除去手術になります。 詳しくは「」をご参考にしてください。 膿栓(のうせん)がうんち臭い原因だと思っている人が多いのですが、実は、膿栓よりも膿汁(のうじゅう)が原因になっていることが多いのです。 それもそのはず、膿汁は固まって膿栓になるので、臭い痰のような粘液です。 膿汁(のうじゅう)が出て口に流れ込むと、唾液に交じるため、 唾液がうんち臭くなるだけではなく、その唾液が舌乳頭の間に沈着し舌苔(ぜったい)ができます。 舌苔はタンパク質などの汚れと細菌が集まってできているのですが、細菌が産生する臭い物質も舌苔中の唾液に溶け込んでいます。 そのため、緊張し口が乾くと、臭いが呼吸に混じるためにうんち臭く感じます。 虫歯からでる臭い 虫歯になるとうんこ臭いニオイを感じることがあります。 虫歯が悪化すると、根管の神経などタンパク質が腐敗するため、うんち臭いガスが発生するからです。 虫歯の人の息が臭いのは、このためです。 歯周病による膿の臭い 1、 歯周病で膿(うみ)が出ているケース。 2、 歯根の外に膿の袋ができ、(根尖性歯周炎)膿が口に出てニオイを発生するケース。 根尖性歯周炎(こんせんせいししゅうえん)について詳しくは、『』をご参考にしてください。 3、 歯根にひび割れができ、そこから細菌が入り込み細菌が増殖してニオイを発しているケース。 歯根のひび割れについて詳しくは、『』をご参考にしてください。 4、 抜歯により歯ぐきに穴があき、食べかすがたまり腐敗ガスを発生する。 これらは、歯ブラシが届かないところで口臭を発生しているため、どれだけ丁寧に歯磨きをしても臭いを抑制することはできません。 対策方法は一つ。 歯医者さんで治療する以外に方法はありません。 歯周病になると、血なまぐさい臭いをするようになります。 その理由は、歯周病菌は、食べかすや細胞の剥がれ落ちた死骸のほか、血液などタンパク質を分解して増殖します。 タンパク質の分解過程で発生するメチルメルカプタンというガスを発生するからです。 歯周病の臭いは口臭の中で最も臭いといわれています。 この臭いもうんこ臭く感じます。 詳しくは『』をご参考にしてください。 舌苔からの臭い 舌苔は口臭原因の6割以上を占めるといわれています。 歯磨きをしても舌苔はできます。 舌苔は口内細菌が作るため、唾液不足やストレス、体調不良が原因でできることが多いです。 臭い唾液は舌苔に浸透しているため、口腔が乾燥すると臭い物質が気化して口臭となります。 副鼻腔炎(蓄膿症)による臭い 副鼻腔炎の場合もうんこ臭(便臭)がするので、うんこ臭がするからといって口内に原因があるとは限りません。 歯科医師による口腔清掃を行った直後の息の中に、口臭物質が高い濃度で検出される場合には、口臭の原因として口の中以外の病気を疑います。 今までに、副鼻腔炎(蓄膿症)が原因で口臭が発生していた患者さんが数名おられました。 引用: 副鼻腔癌の場合も口臭がひどくなります。 (口臭の一つとしては)口とつながっている鼻や副鼻腔などに原因がある場合です。 例 として副 鼻腔炎や副鼻腔癌が挙げられます。 引用: ドライマウスが原因 ドライマウス症の人の場合には、歯周病や虫歯、そして、舌苔(ぜったい)や膿栓(のうせん)もできやすくなります。 それだけではなく、口が乾くため、唾液中の臭いが凝縮され口臭が強くなります。 ドライマウス症は体質的な問題ですので、それ自体を治すことは困難です。 対策とすれば、内科を受診して相談することも大事ですが、ストレスが原因となってドライマウスになっていることもあります。 ドライマウスの口臭について詳しくは、『』をご参考にしてください。 以上のことを行うと、ウンチ臭い口臭もかなり減少すると思いますが、できれば、を使用するとより効果的かもしれません。 自臭症 口臭はやっかいです。 口臭は自分で判断できないからです。 そのため、周囲が気になる人の場合には、少しの臭いでも「うんこ臭で迷惑をかけている」と過剰に反応することがあります。 自分に口臭があるかどうかを正確に判断する事もできません。 これは、鼻は口とつながっているため、自分の臭い 口臭 に鼻が慣れてしまうためです。 つまり、口臭はデリケートな問題であると同時に、その状態を客観的にとらえることが難しいのです。 引用: うんこ臭い口臭の対策 うんこ臭は、胃腸や喉、または舌が原因ですから、このうんこ臭(又は、おなら臭)がしてるからといって、歯ブラシで歯をどれだけ磨いても、このニオイを消すことは不可能です。 それどころか、歯磨き粉の香料とうんこ臭が混じると異様なニオイとなることがあります。 歯磨き粉を選ぶときには、香料が入っていないか気をつけないといけません。 胃腸の不調が原因となるうんこ臭(又はおなら臭)を消したいのであれば、次の方法をお勧めします。 うんこ臭を改善するための方法• 腹筋運動やウォーキングなどの運動をして腸の動きを活発にする。 リラックスしてストレスをためないようにする。 暴飲暴食しない。 喫煙習慣をやめる。 喫煙は腸内にガスがたまります。 食物繊維や発酵食品をよく摂る。 肉の多い食事を減らす。 睡眠時間を十分とる。 腸が健康になれば、うんこ臭(又はおなら臭)が治るだけではなく身体全体が元気になれますので、是非、お試しください。 まとめ 腸内に異常がないのに口臭がする場合には、舌苔(ぜったい)や膿栓(のうせん)などに口臭原因があるかもしれません。 人の嗅覚には個人差があり、同じニオイを嗅いでもいろんな取り方をします。 たとえば、下水のニオイや残飯が腐ったニオイでも、「うんこの臭い」と感じる場合があります。 だから、一言に「うんこ臭」といっても、違うニオイの場合があります。 今からご紹介するのは、そのようなうんこ臭の原因です。 虫歯からでる腐敗臭• 歯周病菌がつくる膿の臭い• 舌苔からでる口臭• 膿栓・膿汁の臭い• 蓄膿症(副鼻腔炎)の膿の臭い• 歯磨き不足でプラークからでる腐敗臭• 口腔がん、舌がん、咽喉がん、など これらが原因となっても、うんこ臭(便臭・おなら臭)に近い口臭が発生します。 口臭原因は人によって様々、そして、対策方法も異なります。 詳しくは『』をご参考にしてください。 【参照リンク・参考文献】 ・ ・ ・日本口臭学会誌 口臭への対応と口臭治療の指針2014 ・ ・ ・ ・.
次の
1&顧客満足度No. 歯みがき時に血がでていれば間違いない。 または可能性は低くなるが、 膿栓・ 膿汁などのどが原因の場合も。 鼻から膿のにおいがする場合は 蓄膿症(副鼻腔炎)の可能性が高い。 ゆで卵のにおい 温泉のにおい チーズの腐ったようなにおい 公衆便所くさい ドブのにおい 虫歯 銀歯 虫歯が進行すると 歯の神経が腐って腐敗臭がする。 ドブのような膿のにおいが混じることも多い。 銀歯のなかで虫歯(二次カリエス)が進行している可能性も。 うんこ臭い 乳製品のにおい 納豆くさい 公衆便所(大) 歯垢 舌苔 歯垢(プラーク)のにおい。 歯みがきが十分でない。 舌が白くなる 舌苔(ぜったい)の場合も。 緊張やストレスで口が乾くとニオイが発生する。 リンゴが腐ったようなにおい 果物が腐ったようなにおい 甘酸っぱい 糖尿病 糖尿病に特有のアセトン臭。 アンモニア臭 オシッコくさい 公衆便所(小) 味噌ラーメン カビのにおい 腐った玉ねぎ 肝臓 腎臓 肝硬変や肝臓がんなど、肝臓の病気を疑う。 肝機能の低下で悪臭成分が分解されないため。 腎臓の病気の場合は、腎機能の低下で体内にアンモニアが残り呼気に混じる。 おなら臭い うんこ臭い 胃腸 胃腸の病気の可能性。 ガスが血液に溶けて肺にはいり、息にまじることがある。 腐った肉類 細胞の壊疽臭 呼吸器 消化器 気管支炎、喘息、肺炎、肺がんなどの呼吸器系の病気の疑い。 咳やたんがあれば要注意。 また胃炎、胃潰瘍、胃がんなど消化器系の病気の可能性もある。
次の
この記事に書いてあること• 「口臭」や「体臭」が便秘によって起きる理由 小学生の便秘は5人に1人以上悩んでいるというほど、子供にとって深刻な問題です。 その原因は、もっとも多いのが、「便意の我慢」です。 小学校のトイレでうんちをしたくない子供は、2人に1人はいると言われており、多くの子供達が学校では便意を我慢しがちなのです。 便意があるのに、我慢をしてしまって排便をしないと、徐々に便が直腸に降りてきても便意を感じなくなり、どんどん深刻な便秘状態となってしまいます。 腸内に便が溜まっていき、長時間留まったままの便は腐敗し、悪玉菌が増え、有害物質を発するようになります。 この 有害物質であるアンモニア、インドール、スカトール、硫化水素などが便やおならの臭いの元となります。 そして、これらの臭いの元が便やおならとして体外に排出されないと、その有害物質は腸壁から吸収され、血液と共に全身を巡ります。 また、 血液から体外に排出される際に、呼気から排出されれば口臭の原因になり、皮膚から排出されれば体臭の原因となります。 これらの口臭や体臭は、元々は便の腐敗により発生したものなので、便臭に近いものになっています。 赤ちゃんだって臭くなる! 便秘は赤ちゃんから高齢者まで、誰でもなりうる症状です。 赤ちゃんでも便秘になることがあるのです。 また、生後間もない赤ちゃんの便はあまり臭いが気になりません。 それは生まれたての赤ちゃんは腸内細菌の9割が善玉菌で、腸内環境が整っているからだと言われています。 しかしながら、まだ食べ物を摂取していない母乳やミルクの授乳のみの 赤ちゃんであっても、便秘になってしまうと腸内の悪玉菌が増えて、便やおならは臭くなるのです。 そして、便秘が悪化していくと、口臭や体臭も便臭で気になるようになるのです。 この便秘による口臭や体臭は、赤ちゃんでも高齢者でも同じメカニズムなのです。 スポンサーリンク 便秘による「口臭」や「体臭」は人間トラブルにも発展 小学生の子供であっても、「口臭」や「体臭」は気になるところです。 しかもその臭いが便臭に近くなりますから、まわりのお友達の反応も敏感になりがちです。 」 という心無い言葉を言ってしまいがちです。 そこから、いじめにつながってしまうこともありますし、言われた本人も臭いを気にして、ストレスを感じてしまうこともあるでしょう。 口臭や体臭は、子供だから気になっても問題ない、ということは決してないのです。 それどころか、子供だからこそ、いつまでも心の傷として残ってしまうこともあるのです。 便秘による口臭や体臭は、毎日歯を念入りに磨き、お風呂に入ってきれいに洗ったとしても、臭いは変わらないのです。 また、歯みがき粉や石鹸を変えても、臭いはなくなりません。 便秘を改善し、腸内環境を整えてあげない限り、臭いをなくしてあげることはできないのです。 便秘が原因の「口臭」「体臭」を改善するには 小学生の便秘による気になる「口臭」や「体臭」の改善策は、やはり便秘解消が第一です。 便秘を解消し、腸内環境を整えない限り、臭いは改善されません。 まずは、便秘の原因となることを確認し、改善を試みてみましょう。 【小学生の便秘の原因として考えられること】 小学生の便秘の原因1 小学生の便秘の原因2 小学生の便秘の原因3 小学生の便秘の原因4 小学生の便秘の原因5 小学生の便秘の原因6 小学生の便秘の原因7 便秘の原因となることを特定できる場合は、出来る限り改善するようにしましょう。 また、特に下記のことには注意が必要です。 食べ物に注意 肉中心の食生活やレトルト食品、冷凍食品、コンビニ弁当などが多い食生活の場合、臭いの元となる腸内の悪玉菌が増えやすくなります。 また腸内の悪玉菌が増えることで、腸内環境が乱れ、便秘になりやすくもなります。 そうなると、腸内に便が長時間と留まるようになり、便の腐敗臭が発生し、口臭や体臭の原因となってしまいます。 こまめに水分補給 水分が不足することで、便秘になりやすくなります。 小学生は、特に学校生活中に水分不足になりがちです。 1日1500~2000mlの水分補給が必要となりますので、食事の際には必ず汁物と飲み物を用意し、学校にいる間は休み時間毎にコップ1杯程度の水を補給するよう心掛けましょう。 ストレスをためこまない ストレスは便秘にも影響します。 ストレスを強く感じると、自律神経のバランスを乱し、腸の動きに影響します。 腸は自律神経によってコントロールされていますから、ストレスを感じることで、腸の動きに異常をきたし、便秘になりやすくなります。 小学生であっても、先生や友達との関係、塾や習い事でのプレッシャーなどでストレスを感じやすいです。 子供が何かに悩んでいないか、ストレスを感じるようなことがないか、日々会話をしたり、様子を見たりすることで、変化をつかみとるようにしましょう。 それから、口臭や体臭によって、ストレスを感じている場合もあります。 ストレスを感じることで、より便秘が悪化し、臭いを悪化させることもありますので、注意が必要です。 スポンサーリンク 腸内環境改善 口臭や体臭の臭いの原因となる有害物質を発生させる悪玉菌を減らし、善玉菌を増やすように、腸内環境改善に努めましょう。 腸内環境が整えば、便秘にもなりにくくなりますので、便秘による口臭や体臭の改善につながります。 食品から十分な量を毎日摂ろうとすると、特にオリゴ糖はもともとの含有量が少ないため、非常に大変です。 その点、 「カイテキオリゴ」であればスプーン1杯程度で十分量を摂れますのでとても手軽です。 しかも、「カイテキオリゴ」は 6種類のオリゴ糖に2種類の食物繊維が配合されているオリゴ糖食品です。 腸内のビフィズス菌は30種類以上あると言われており、種類によって好みのオリゴ糖も変わりますので、配合されているオリゴ糖の数は多いほど良いのです。 さらに、「カイテキオリゴ」の場合は、独自の製法によって 30種類以上のビフィズス菌を活性化させることができますので、多くの人の善玉菌を増やすことに成功しているのです。 実際に、「カイテキオリゴ」は通販のみの販売にも関わらず、1分に1個は売れるという人気商品なのです。 オリジナルケフィア そして、直接口から善玉菌であるビフィズス菌や乳酸菌を摂って増やすならば、「」がイチオシです。 「オリジナルケフィア」はヨーグルトに似た発酵乳ですが、一般的なヨーグルトが1~2種類の乳酸菌で発酵していることに比べ、「オリジナルケフィア」は 多種の乳酸菌と多種の酵母で発酵しているのが大きな違いです。 腸内にすむ乳酸菌は、食生活や居住環境によって変わると言われていますから、複数の乳酸菌や酵母で発酵している方が、効率良く善玉菌を増やすことができるのです。 しかも、一般的なヨーグルトに含まれる菌は、腸に届く前に胃酸や胆汁で死滅してしまうものがほとんどです。 腸まで生きたまま届かなければ、腸内の善玉菌を増やすことにはつながりませんので、ヨーグルトよりもケフィアがおすすめなのです。 スポンサーリンク 子供の口臭がドブ臭い!?臭いの原因は便秘かも まとめ ・小学生の便秘は、放置すると、 ドブ臭い「口臭」や「体臭」を引き起こします。 ・便秘になると、腸内で便が腐敗し、有害物質が発生します。 その有害物質が、腸壁から吸収され血液とともに全身を巡り、 呼気として体外に排出されれば口臭の原因となり、皮膚から排出されれば体臭の原因となります。 ・毎日の歯磨きや入浴で改善されない口臭・体臭の場合は、便秘が原因であることも考えられます。 ・ 便秘による口臭や体臭の改善は、便秘を解消し、臭いの元となる悪玉菌を減らし、腸内環境を整えることが重要です。 ・腸内環境を整えるには、腸内の 善玉菌を増やすようにしましょう。
次の