【あつ森】最速でレシピを入手する裏技！5分毎に出現する風船の仕組みを利用した「5n
こんにちは！！愛子です。 4月に入り、やっと暖かくなってまいりました。 地域によっては、もう桜が咲いて、お花見にも行った方も多いのではないでしょうか。 実は 桜の効能に、美容効果があるのをご存知ですか？ 桜の効能は、シミの減少であったり、美白効果があったり、香りだってとても良い効果があるのです。 顔痩せするには、ダイエットも必要です。 体がポヨポヨなのに、顔だけ痩せるのはなかなか難しいところ。 桜の効能を利用することで、ダイエットの補助的な役割をしてくれます。 スポンサーリンク 桜の効能 私は桜のお花も、香りも大好きです。 桜の効能は、香りも桜の花のエキスも、色々な効果があります。 まず香りの効能からご紹介します。 桜の香りの効能 桜の香りで、ホッとする理由。 それは香りに 『リラックス効果』があるからです。 なので、ストレスを抱えた時に、とても有効なのです。 ダイエットしていれば、少なからずストレスはかかりますよね。 逆に、仕事などでストレスを抱えて、食べ過ぎを招いてしまったり。 老化防止の効能もあるとは驚き！ 桜の花の効能には 『糖化』を防ぐ効果があります。 『糖化』ってあまり聞いたことがないですよね。 老化でよく聞くのは『酸化』なのですが、 『糖化』というのも老化の原因になります。 『糖化』というものは、たんぱく質と糖が結合し、AGEsと呼ばれる老化促進物質をつくり出す現象です。 これがたくさん作り出されてしまうと、細胞のたんぱく質が劣化。 肌のコラーゲンだってタンパク質の一種ですので、劣化します。 そして、この憎き『AGEs』を分解しようと、体から酵素がでてきますが、 コラーゲンなども一緒に分解されてしまい、シワ、たるみなどの肌の老化の原因になります。 その恐ろしい糖化をふせぐのが、桜の花の効能にはあるのです。 桜の花に関しては、化粧品や入浴剤が出ています！ボディショップでも、この時期になると、桜のボディケア用品がでていますよね。 先ほど書いたとおり、桜の香りの効能にはリラックス効果があります。 お酒を飲んだ後にもよさそうです。
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