ピル デメリット。 避妊具にはどんな種類があるか：コンドーム、子宮内避妊器具など

【あさイチ】生理の新常識！ピルのメリット・デメリット、月経カップの購入方法など（7月8日）

どうもメガネです。 さて、本日の記事ですが今年めでたく風俗を卒業する女性が一人いまして、まぁプロ意識の高い子で• ヨガのインストラクターの資格取り• 風俗で開業の自己資金を貯め（3年くらいかな）• めでたく結婚（確か風俗は秘密）• んでもって夏頃出産予定 絵に描いたような幸せな2017年の舵を切った彼女 （え？旦那に風俗黙ってるからアウト？うっせぇ） 3年間風俗勤めを隠しきった秘訣は？と聞くと… 『 根性』 と応えるイケメンな彼女に、いやいやもっと実務的なこと教えてよ～と聞くと…• 幸いなことに性病にならなかったことかな• あとピルのお陰で安定的に働けた などなど『 真面目に休まず働けた』ことが成功へと繋がったそうです。 昼職の急な出勤要請• 病気になった• 生理になった• etc 稼げる反面、真面目にキチンと出勤をする子が少ないゆえ、休まずキチンと時間通りに出勤してくる女性は顧客からの評判も良いです。 しかし、女性であるからこそ『 生理期間』で大きな予約を泣く泣く飛ばす…という事も可能性としては0ではありません。 という事で、本日の記事は… 風俗の仕事でピルは必須？ ピルを飲むメリット・デメリットとは について記事にします。 望まぬ妊娠 蝶子（仮名）は18歳から風俗で働くバリバリの風俗嬢。 高校時代は援交で味をしめ自らのルックスが平均よりも高いことを理解し安易にお金を稼ぐ方法として風俗で働くことで楽しく生活をしておりました。 僕が彼女と出会ったのは、彼女が22歳のとき…既に風俗歴も4年目に突入し、顧客に対するサービスも非常に単純なものでした。 彼女はいわゆる…気遣いや居心地の良い空間作り、子恋人のような感覚などを生業とするのではなく オール生中出しという危険極まりない接客方法を採用していました。 顧客としてはルックスが良い蝶子と本番が出来て、しかも中出しまで出来るという事で、蝶子が出勤すれば即完売。 蝶子もSEXさえしておけば勝手に毎日お金が数万入ってくる訳ですから仕事終わりは毎日豪遊に次ぐ豪遊でそれはそれは楽しかったことでしょう…ターニングポイントは去年の4月…蝶子の出勤がいきなり無くなりました。 それまでは少なくても週4日は出勤しており、生理期間も2日だけ休む蝶子がいきなり2週間も休むなんて大事件だ！という事で社長が蝶子に連絡をすると一緒に行って欲しいところがあると返信が…そこは産婦人科そして…懐妊そして…父親は誰かも分らないまま出産 そして…今の蝶子がどこにいるかは誰も知りません… 蝶子の接客方法は妊娠発覚から社長のヒアリングにより発覚した接客方法でした。 ヘルスは原則 本番禁止なので褒められた内容ではないですが、気付かなかった僕たちスタッフもスタッフです…。 基本的にはスタッフに対して壁を作らず何でも喋ってくるのが蝶子だったので、誰にも言えず、誰の子かわからず妊娠したこと、出産した蝶子の気持ちは蝶子にしかわかりません。 望まぬ妊娠をしない為にもリスク管理…とても大事です 低用量ピルとは何ぞや さてさて話が脱線して申し訳ないです…ですが本当にこの業界…未婚の母、母子家庭多いんでマジで気を付けて下さい。 さてさてピルのメリットは避妊だけ？と思いきやこういったものがあります…• 生理不順の修正• 生理が重い人向けの治療薬 男が生理になったら 発狂するくらいの痛みがあるといわれてますが、そういった痛みを大幅に軽減してくれるというのもピルのメリットです。 しかしピルもいい事ばかりではございません 良薬口に苦し…どんな薬にもメリットがあればデメリットがある…ピルのデメリットとは• 体重増加 一応この話自体はピル発売当初（1960年代）の話なので、最近のピル自体は肥満とは全く関係がないと言われています。 元来のピルの副作用を大幅に軽減• 避妊効果• 生理痛の軽減• 出血の減少• 生理周期の安定化 （生理を希望に日程にズラすことが可能） 〇低用量ピルのデメリット• 頭痛（短期的）• 吐き気（短期的）• 乳房の張り（短期的）• 体重増加（短期的）• ニキビ（短期的）• 微熱 ピルの種類もかなり多いことから、その薬の用途やご自身に合う合わないで効果のほどは人それぞれです。 まずは、自分に合った薬は何なのかをしっかり把握することが大切です。 あれ？さっき副作用にニキビが出来るって書いてなかった？って人もいると思いますが、ピルにも世代があり、ニキビが出来やすい世代のピルもあれば ニキビすら治してしまうピルもある という時代に突入しております。 う～ん科学の進歩ってホント素敵。 詳しいメカニズムは割愛しますが…• ピルを飲むことでホルモンバランス安定• 生活の安定• ニキビができにくい ということらしいです。 ストレスを溜めずに生活をすることが一番大切なんでしょうね～。 実際みんなどれくらいピル服用してる？ あくまで風俗で働く女性に焦点を充ててみますが…うちのお店で働く女性で言えば 全体の10～15％がピルを服用してます あら？意外と少くね？と思った人がほとんどでしょう。 でも実際問題そんなもんです。 でも焦点を変えてみると… 〇ピル服用比率（うちの店調べ）• ランキング嬢…65％• 毎日待機嬢…5％• 本番疑惑嬢…50％• 昼職兼用嬢…10％• 母子家庭…25％ という訳で、風俗を生業としている女性はピル使用率は高く、あくまで風俗は兼業と考えている子はピルの使用率は低いですね～。 待機嬢？なんも考えてないから待機嬢なんどす それでも、仕事意識が高い女性でもピルの使用はちょっと…という女性もいます。 理由としては…• 太るかも…だからイヤだ…• 煙草吸ってるから副作用が怖い• 一回試したけど体質が合わない…• ピル＝風俗っぽくて身内にバレそう… どれだけピルの効果があったとして、こういった悩みがあって服用に一歩踏み出せないのも事実であります。 無理はすることないと思いますよ。 ピルは飲めば有利だけど、お金もかかりますし、身体に合う合わないもあるから、自分にとってメリットがある人は服用すればいいんじゃないですかね ピルは産婦人科で処方 ピルって風俗で働く上で絶対必要じゃん！すぐに欲しいんだけど！！ …とテンション上がっても〇〇薬局などには売っておりません。 用法容量を守り 産婦人科で処方してもらいましょう ピルにも沢山の種類があり、ご自身の生活環境、体質などを踏まえながらかかりつけのお医者さんに相談して処方してもらうのが一番です。 ちょっとお金は高いけど… 既に処方されているピルなどが決まっており（とかとかとかね）少しでも安く購入したいという人には個人輸入がオススメです。 僕は自分で使用する育毛剤は個人輸入頼みです…誰がハゲやねん（怒） ピルの種類 何度も言いようにピルにも種類があって、ご自身の使用用途に合ったものを使用する事が風俗で仕事をする上で有利になることは間違いありません。 ですが、用法容量を間違えれば意味が無いものになるので、簡単ですが各々のピルの説明をしておきます。 12時点の価格になります。 しかし、アンドロゲン作用（男性化症状）の問題があります。 この副作用を解決するため、2相性ピルや3相性ピルにして黄体ホルモン量を段階的に変化させています。 【28錠840円～】 避妊ピル—混合ピル（第三世代） 第3世代ピルは、第1世代ピル第2世代ピルの弱点を克服しているので世界中の女性の支持を得ています。 しかし20年弱の使用実績期間に不安を感じる方もいるようです。 【21錠920円～】• 【21錠1,650円～】• 【21錠1,300円～】• 【21錠1,200円～】• 【21錠1,300円～】• 【28錠1,000円～】• 【28錠1,500円～】 避妊ピル—混合ピル（第四世代） 第三世代以前と比較してホルモンバランスの変化による体重変化や ニキビの発生率が少ないと言われています。 従来のピルが身体に合わない方に処方されています。 【28錠2,200円】• 【21錠1,850円】• 【22錠2,800円】 避妊ピル—モーニングアフターピル モーニングアフターピルとは、セックスの時に避妊できなかった時などのトラブルに、女性が使用する薬のことです。 モーニングアフターピルを服用を避妊に失敗した直後から• 12時間以内にすれば妊娠確率0. 24時間を過ぎると妊娠確率1. 妊娠率は非常に極少ではあるものの 妊娠時代が女性の人生を大きく変える ここを念頭に置き、風俗店舗では各店舗にアフターピルを常備するお店もあるそうです。 ただ、効き目が抜群な分デメリットも高く…• 頭痛（長期的）• 吐き気（長期的） 等が通常のピルの比ではないので、1週間ほど仕事を休むことを余儀なくされます。 あくまで… 避妊の最終兵器 という考えの方が良いと思われます。 【1錠3,800円～】• 【2錠800円～】• 【1錠1,250円～】• 【1錠1,300円～】• 【1錠2,450円～】• 【1錠1,100円～】 総括 いかがでしょうか。 『ピル』＝避妊という印象が先行しがちでしたが、意外と知られていない効果などもあり、風俗勤務の女性に強い味方になることが分って頂いたかと思います。 さて、冒頭で話をしていた女性も風俗している期間はずっとピルを飲んでいたらしいのですが…• 風俗卒業日が決定• 自ずとピルからも遠のいていく• 彼Pと愛のある日々• ご懐妊 という流れだったのですが…実はピルをやめると… 妊娠しやすくなる！ らしいです。 なんか科学的に証明されているらしいのですが…妊活サイトじゃないんで興味がある方はご自身で御調べ下さいませｍ（＿）ｍ.

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ポイズンピルとは？メリット・デメリットや事例をわかりやすく解説

ピルを手に入れるには、医師の処方せんが必要です。 病院を受診して医師に処方せんを発行してもらいましょう Q：最近、友人がピルを飲み始めました。 ピルについて良く耳にしますが、長く飲み続けても体に害はないのでしょうか？ ピルに興味はあるので、色々教えてください。 A：お答えしますね。 まずピルは、大きく分けて2つの目的で服用されています。 避妊目的と避妊以外の効果である副効用目的です。 そしてピルは全世界で何と1億人以上が服用している、ひとつの薬の種類の中では最も多くの人に飲まれている薬なのです。 今回は今まで受けた質問もあわせてご紹介しますので、内容が盛りだくさんです。 重要なピルの基礎知識ですので、ぜひおさらいも兼ねてご覧ください。 ピルとは？ 避妊効果に加え、生理不順や肌トラブル改善も 現在、ピルは日本で12種類ぐらいあります。 自分にあったピルを見つけましょう ピルは、エストロゲンとプロゲステノーゲン（プロゲステロンの作用をする物質の総称）というホルモンが入っている薬です。 ピルを飲むことによって、体のホルモンバランスを妊娠している状態に似たようにして排卵を抑制します。 ピルには、妊娠が成立した時に分泌される上記2つのホルモンの1／20以下程度の量が含まれています。 ピルを飲むことで、妊娠している状態に近くなるので、排卵をしなくなります。 そのため、避妊の効果があるのです（その他にも、着床を抑制したり、子宮内に精子が流入するのを防いだりという作用があり、それによっても避妊効果があるようです）。 避妊以外に副効用（避妊以外の効果）を目的としてピルを服用している方もいます。 副効用の例は、次のようなものがあるといわれています。 医師と相談の上、服用をするかどうかの選択をしてください。 ピルの入手方法……産婦人科や内科を受診して処方を 日本でピルを手に入れるには、医師の処方せんが必要です。 産婦人科（婦人科）や一部の内科などを受診して、医師に処方せんを発行してもらいましょう。 扱っていない医院もありますので、事前に電話で問い合わせた方がいいかもしれません。 最初の受診の際に、内診といって子宮の状態を超音波などで見たり、子宮がんの検査をする場合があります。 受診で特に問題がなければ、処方せんを発行してもらえ、ピルを入手することができます。 でも産婦人科が初めてだと、恥ずかしかったり不安だったりと躊躇してしまいますよね。 とはいえ月経を迎えているようでしたら、一度は産婦人科を受診しておいたほうがいいと思いますよ。 万一女性の病気（子宮内膜症など）があった場合、早めに治療ができるかもしれません。 色々相談できる産婦人科の先生を見つけておくと、将来子供を作るときなど、いろんな心配ごとを話せて安心ですしね。 ピルは自費診療での購入……1カ月分の値段は2000～3000円 ピルの処方は、保険がききませんので自費診療となります。 目安として初回は上記のような検査などがいるので1万円前後かかることがありますが、ピル自体は1力月分（1シート）、2000～3000円程で買うことができます。 値段も医院によって異なりますので、事前に電話などで問い合わせておくと確実です。 時々、お金がかかるということだけで、ピルの服用を躊躇する方がいます。 私個人の見解ですが、最近10代～20代前半の学生などの人工中絶が増えています。 月々3000円という値段が高いかどうかという価値観は人それぞれですが、その値段で妊娠・中絶のリスク、すなわち心と体が傷つくのを防ぐことができます。 また、産婦人科にかかることで女性の病気の早期発見ができます。 性交渉を行う年代になったら一度、ピルというものも避妊の選択肢として考えてもいいのではないでしょうか。 もちろん、人によってはピルがどうしても体に合わない方がいるので、メリットとデメリットを考慮して選択肢に入れてみてください。 ピルの正しい飲み方……服薬時間と継続日数 ピルは、毎日同じ時間に飲みます。 朝9時に飲む方は、次の日も朝の9時ごろに飲んでください。 ピルは、成分が入っている薬を21日間飲みます。 その後、7日間は飲まない、またはプラセボ（偽薬：ぎやく）という成分の入っていない薬を飲みます。 21日間飲み続けた後、3～4日後ぐらいに月経があります。 なお、ピルを飲んでいるときの月経は、子宮内膜がそれほど厚くなりませんので、飲まないときと比べて量が少ないことが多いです。 長く飲んでいる人は、本当に少しの出血になってしまった！（または、まったくない人もいるよう）と、驚いていました。 そのため、月経痛が軽減することがあります。 ひどい月経痛は、子宮内膜症などの懸念がありますので、特に突然ひどくなった場合などは、産婦人科の受診をお勧めします。 子宮内膜症については、「」をあわせてご参照下さい。 ピルを飲み忘れた場合の対処法 飲み忘れた場合は、飲み忘れてから24時間以内かどうかが分かれ目になります。 そしてその後、いつも通りの時間にもう1錠飲んでください。 例）毎日朝の9時に飲んでいるが、今日は夕方の4時（16時）ごろに飲み忘れに気づいた場合。 飲み忘れの時間が24時間以内（16時－9時＝7時間）なので、気づいたとき（16時に）1錠飲みます。 そして、次の朝9時のいつもの時間にもう1錠飲みます。 例）毎日朝の9時に飲んでいて、昨日飲み忘れてしまったことを今日飲む時間の9時に知った場合。 9時に2錠飲んでください。 1．避妊を目的としてピルを飲んでいる場合 ピルを中断して、月経がくるのを待ちましょう。 月経がきたらまた新しい次のシートを飲み始めます。 ただし、この期間（中断してから新しいシートを飲み始めて1週間）は避妊効果は確実ではありませんので、他の避妊方法（コンドームなど）を併用してください。 2．副効用（避妊以外の目的）を目的としてピルを飲んでいる場合 飲み忘れを知ったときに2錠飲んでください。 その後、次の日からはいつもと同じ時間に飲んでください。 例）毎日9時に飲んでいて、昨日飲み忘れて、今日の夕方の4時（16時）に気づいたとします（24時間＋7時間＝31時間経っています）。 24時間以上経っていますので、気づいた今日の夕方4時（16時）に2錠飲んでください。 さらに、次の日は毎日飲んでいる9時に1錠飲んでください。 1の場合でも2と同じように続けて飲んでしまってもかまいません。 ただ、服用を再開してから1週間は確実な避妊効果が得られませんし、出血（月経）が起こることがあります。 ピルは大きく2種類……適切な飲み方と選び方 ピルは、錠数が異なるタイプと、飲み始める時期が違うタイプの2つに大別されます。 21錠タイプは21日間飲んで、7日間休薬（薬の服用を休む）します。 そして8日目から次の新しいシートの錠剤を飲み始めます。 28錠タイプは28日間飲み続けて錠剤がすべてなくなったら、29日目に新しいシートの錠剤を飲み始めます。 28錠タイプの最後の7錠は、「プラセボ（偽薬：ぎやく）」といって、薬の成分が入っていない錠剤です。 21錠タイプだと7日間飲まない期間の際に、何日目か分からなくなってしまうことがありますが、28錠タイプですと薬を飲まない期間がないので、飲み続ける習慣をそのまま維持できるというメリットがあります。 どちらも効果は一緒ですが、Sundayタイプは、月経が日曜日にあたらないようになっているので、土日のイベントや旅行などを考えている方はこちらを選ぶと便利でしょう。 ただ、どちらも飲み始めてから1週間は確実な避妊効果が得られませんので、他の避妊方法（コンドームなど）を併用してください。 少し専門的になりますので、受診の際に医師または薬剤師にたずねてみてください。 日本で販売されているピルは、12種類ぐらいあります。 合うピルが見つかるまで、何種類か試してみてください。 友人は、3種類目で合うピルに出会えたようです。 合うか合わないかというのは、気持ち悪くなるなど副作用がでるかでないかということが目安になります。 2シート（2ヶ月）ぐらい飲んでみて、合わないようだったら医師に相談して他の種類のピルに変えてもらいましょう。 ピルの副作用・デメリット……気になる症状は早めに受診を ピルを飲み始めると、つわり様症状（軽度の吐き気、乳房の張りなど）や月経と月経の間に出血（不正性器出血）がみられることがあります。 また、人によって変わりますが、ピルの種類によってはニキビのような吹き出物が出る場合があります。 軽度のものであれば、2～3ヶ月（2～3シート）飲み続けることによって治まります。 しかし、ひどい場合、なかなか治まらない場合など、ピルの種類を変えることによって治まることもありますし、それ以外の原因がある場合もあります。 おかしいなと思う場合は、ピルを処方した医師に相談してみてください。 最近、10代～20代前半の人工中絶だけではなく、性感染症（クラミジア、ヒトパピローマウイルスなど）が増加しています。 ピルには、性感染症の予防効果は一切ありませんので、性感染症予防には、コンドームを性器挿入行為の前から着けましょう。 また、女性ホルモン（エストロゲン）の作用で頬骨のあたりに少しシミができるという人もいます。 シミを気になさるようでしたら、ピルを飲む飲まないにせよ日焼け止めを塗ったりビタミンCを飲むなどのケアはした方がいいですね。 ただ、最近は過度な日焼け予防により、免疫や骨形成などに必要なビタミンD3が不足しているという報告もあります。 ビタミンD3は皮膚で作られるのですがUV（紫外線）が必要だからです。 UVの浴び過ぎもシミ、しわだけでなく皮膚がんのリスクがありますので、半袖短パンの状態でしたら直射日光で2～5分ぐらいが目安です。 シミ、しわにならない手のひらでしたら、15～30分ぐらいは大丈夫ですので、少しUVのことは気にしてみてくださいね。 ピルを飲んではいけない人は？ 服薬の禁忌事項 次の項目に当てはまる人は、ピルを服用することができません。 または、医師と相談の上、服用できるかどうか判断してもらいましょう。 35歳以上で1日15本以上タバコを喫う方• 血栓性静脈炎、肝塞栓またはその既住のある方• 乳癌、子宮体癌、子宮頸癌、子宮筋腫、または疑いがある• 脳血管、心血管系の異常のある方• 肝機能障害• 高血圧、血栓症、心筋梗塞にかかったことがある、またその疑いがある• 糖尿病、高脂血症• 妊娠（または、その可能性）、授乳中の女性• 最近手術をした、また手術の予定のある方 など ピルには月経前症候群・PMSの軽減作用も 性交渉の可能性はあるけれど、まだ妊娠を望んでいない女性。 例えば、学生や未婚の女性、妊娠することによってキャリアを中断できない女性、もしくは、ある程度キャリアを実現してから出産を考えている女性です。 また、最初にご紹介した副効用を目的として飲んでいる女性もいます。 例えば、月経痛がひどかったり、月経の前の憂うつな気分、「」を軽減するために飲んでいる人もいます。 さらに、定期的に月経がきたり、月経の時期をある程度柔軟に動かせるというメリットのために服用している女性もいるようです。 これは、あくまでも私の周りの事例ですので、受診時に服用する理由などを含めて医師に相談してみてください。 効果をよく理解することが、ピル服用の第一歩 知人の女性外来の医師や産婦人科の医師は、ピルも理解して正しく付き合えば、とても良い薬だと言っています。 もちろん、個人的にピルの服用を勧めているわけではありませんが、ピルという薬があるということ、ピルによって妊娠などの不安や月経時の諸症状を軽減して過ごしやすい生活になる可能性があることを知っておくのは良いかもしれません。 ピルに関しては、いろいろな議論があるようですが、私なりに誤解のないように、メリット・デメリットをご紹介してみました。 もし誤解になる部分がありましたら、ご意見をいただければと思います。 この記事は実際の薬局での会話をもとに構成したものです。 相談が必要な方は、医師や薬剤師に実際にお聞きください。 女性医療ネットワーク• ピル110番＞「エコロジーと女性」ネットワーク• ピルとの付き合い方＞ruriko.

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生理を遅らせるピルのデメリット。副作用やお酒との飲み合わせは？

ピルを手に入れるには、医師の処方せんが必要です。 病院を受診して医師に処方せんを発行してもらいましょう Q：最近、友人がピルを飲み始めました。 ピルについて良く耳にしますが、長く飲み続けても体に害はないのでしょうか？ ピルに興味はあるので、色々教えてください。 A：お答えしますね。 まずピルは、大きく分けて2つの目的で服用されています。 避妊目的と避妊以外の効果である副効用目的です。 そしてピルは全世界で何と1億人以上が服用している、ひとつの薬の種類の中では最も多くの人に飲まれている薬なのです。 今回は今まで受けた質問もあわせてご紹介しますので、内容が盛りだくさんです。 重要なピルの基礎知識ですので、ぜひおさらいも兼ねてご覧ください。 ピルとは？ 避妊効果に加え、生理不順や肌トラブル改善も 現在、ピルは日本で12種類ぐらいあります。 自分にあったピルを見つけましょう ピルは、エストロゲンとプロゲステノーゲン（プロゲステロンの作用をする物質の総称）というホルモンが入っている薬です。 ピルを飲むことによって、体のホルモンバランスを妊娠している状態に似たようにして排卵を抑制します。 ピルには、妊娠が成立した時に分泌される上記2つのホルモンの1／20以下程度の量が含まれています。 ピルを飲むことで、妊娠している状態に近くなるので、排卵をしなくなります。 そのため、避妊の効果があるのです（その他にも、着床を抑制したり、子宮内に精子が流入するのを防いだりという作用があり、それによっても避妊効果があるようです）。 避妊以外に副効用（避妊以外の効果）を目的としてピルを服用している方もいます。 副効用の例は、次のようなものがあるといわれています。 医師と相談の上、服用をするかどうかの選択をしてください。 ピルの入手方法……産婦人科や内科を受診して処方を 日本でピルを手に入れるには、医師の処方せんが必要です。 産婦人科（婦人科）や一部の内科などを受診して、医師に処方せんを発行してもらいましょう。 扱っていない医院もありますので、事前に電話で問い合わせた方がいいかもしれません。 最初の受診の際に、内診といって子宮の状態を超音波などで見たり、子宮がんの検査をする場合があります。 受診で特に問題がなければ、処方せんを発行してもらえ、ピルを入手することができます。 でも産婦人科が初めてだと、恥ずかしかったり不安だったりと躊躇してしまいますよね。 とはいえ月経を迎えているようでしたら、一度は産婦人科を受診しておいたほうがいいと思いますよ。 万一女性の病気（子宮内膜症など）があった場合、早めに治療ができるかもしれません。 色々相談できる産婦人科の先生を見つけておくと、将来子供を作るときなど、いろんな心配ごとを話せて安心ですしね。 ピルは自費診療での購入……1カ月分の値段は2000～3000円 ピルの処方は、保険がききませんので自費診療となります。 目安として初回は上記のような検査などがいるので1万円前後かかることがありますが、ピル自体は1力月分（1シート）、2000～3000円程で買うことができます。 値段も医院によって異なりますので、事前に電話などで問い合わせておくと確実です。 時々、お金がかかるということだけで、ピルの服用を躊躇する方がいます。 私個人の見解ですが、最近10代～20代前半の学生などの人工中絶が増えています。 月々3000円という値段が高いかどうかという価値観は人それぞれですが、その値段で妊娠・中絶のリスク、すなわち心と体が傷つくのを防ぐことができます。 また、産婦人科にかかることで女性の病気の早期発見ができます。 性交渉を行う年代になったら一度、ピルというものも避妊の選択肢として考えてもいいのではないでしょうか。 もちろん、人によってはピルがどうしても体に合わない方がいるので、メリットとデメリットを考慮して選択肢に入れてみてください。 ピルの正しい飲み方……服薬時間と継続日数 ピルは、毎日同じ時間に飲みます。 朝9時に飲む方は、次の日も朝の9時ごろに飲んでください。 ピルは、成分が入っている薬を21日間飲みます。 その後、7日間は飲まない、またはプラセボ（偽薬：ぎやく）という成分の入っていない薬を飲みます。 21日間飲み続けた後、3～4日後ぐらいに月経があります。 なお、ピルを飲んでいるときの月経は、子宮内膜がそれほど厚くなりませんので、飲まないときと比べて量が少ないことが多いです。 長く飲んでいる人は、本当に少しの出血になってしまった！（または、まったくない人もいるよう）と、驚いていました。 そのため、月経痛が軽減することがあります。 ひどい月経痛は、子宮内膜症などの懸念がありますので、特に突然ひどくなった場合などは、産婦人科の受診をお勧めします。 子宮内膜症については、「」をあわせてご参照下さい。 ピルを飲み忘れた場合の対処法 飲み忘れた場合は、飲み忘れてから24時間以内かどうかが分かれ目になります。 そしてその後、いつも通りの時間にもう1錠飲んでください。 例）毎日朝の9時に飲んでいるが、今日は夕方の4時（16時）ごろに飲み忘れに気づいた場合。 飲み忘れの時間が24時間以内（16時－9時＝7時間）なので、気づいたとき（16時に）1錠飲みます。 そして、次の朝9時のいつもの時間にもう1錠飲みます。 例）毎日朝の9時に飲んでいて、昨日飲み忘れてしまったことを今日飲む時間の9時に知った場合。 9時に2錠飲んでください。 1．避妊を目的としてピルを飲んでいる場合 ピルを中断して、月経がくるのを待ちましょう。 月経がきたらまた新しい次のシートを飲み始めます。 ただし、この期間（中断してから新しいシートを飲み始めて1週間）は避妊効果は確実ではありませんので、他の避妊方法（コンドームなど）を併用してください。 2．副効用（避妊以外の目的）を目的としてピルを飲んでいる場合 飲み忘れを知ったときに2錠飲んでください。 その後、次の日からはいつもと同じ時間に飲んでください。 例）毎日9時に飲んでいて、昨日飲み忘れて、今日の夕方の4時（16時）に気づいたとします（24時間＋7時間＝31時間経っています）。 24時間以上経っていますので、気づいた今日の夕方4時（16時）に2錠飲んでください。 さらに、次の日は毎日飲んでいる9時に1錠飲んでください。 1の場合でも2と同じように続けて飲んでしまってもかまいません。 ただ、服用を再開してから1週間は確実な避妊効果が得られませんし、出血（月経）が起こることがあります。 ピルは大きく2種類……適切な飲み方と選び方 ピルは、錠数が異なるタイプと、飲み始める時期が違うタイプの2つに大別されます。 21錠タイプは21日間飲んで、7日間休薬（薬の服用を休む）します。 そして8日目から次の新しいシートの錠剤を飲み始めます。 28錠タイプは28日間飲み続けて錠剤がすべてなくなったら、29日目に新しいシートの錠剤を飲み始めます。 28錠タイプの最後の7錠は、「プラセボ（偽薬：ぎやく）」といって、薬の成分が入っていない錠剤です。 21錠タイプだと7日間飲まない期間の際に、何日目か分からなくなってしまうことがありますが、28錠タイプですと薬を飲まない期間がないので、飲み続ける習慣をそのまま維持できるというメリットがあります。 どちらも効果は一緒ですが、Sundayタイプは、月経が日曜日にあたらないようになっているので、土日のイベントや旅行などを考えている方はこちらを選ぶと便利でしょう。 ただ、どちらも飲み始めてから1週間は確実な避妊効果が得られませんので、他の避妊方法（コンドームなど）を併用してください。 少し専門的になりますので、受診の際に医師または薬剤師にたずねてみてください。 日本で販売されているピルは、12種類ぐらいあります。 合うピルが見つかるまで、何種類か試してみてください。 友人は、3種類目で合うピルに出会えたようです。 合うか合わないかというのは、気持ち悪くなるなど副作用がでるかでないかということが目安になります。 2シート（2ヶ月）ぐらい飲んでみて、合わないようだったら医師に相談して他の種類のピルに変えてもらいましょう。 ピルの副作用・デメリット……気になる症状は早めに受診を ピルを飲み始めると、つわり様症状（軽度の吐き気、乳房の張りなど）や月経と月経の間に出血（不正性器出血）がみられることがあります。 また、人によって変わりますが、ピルの種類によってはニキビのような吹き出物が出る場合があります。 軽度のものであれば、2～3ヶ月（2～3シート）飲み続けることによって治まります。 しかし、ひどい場合、なかなか治まらない場合など、ピルの種類を変えることによって治まることもありますし、それ以外の原因がある場合もあります。 おかしいなと思う場合は、ピルを処方した医師に相談してみてください。 最近、10代～20代前半の人工中絶だけではなく、性感染症（クラミジア、ヒトパピローマウイルスなど）が増加しています。 ピルには、性感染症の予防効果は一切ありませんので、性感染症予防には、コンドームを性器挿入行為の前から着けましょう。 また、女性ホルモン（エストロゲン）の作用で頬骨のあたりに少しシミができるという人もいます。 シミを気になさるようでしたら、ピルを飲む飲まないにせよ日焼け止めを塗ったりビタミンCを飲むなどのケアはした方がいいですね。 ただ、最近は過度な日焼け予防により、免疫や骨形成などに必要なビタミンD3が不足しているという報告もあります。 ビタミンD3は皮膚で作られるのですがUV（紫外線）が必要だからです。 UVの浴び過ぎもシミ、しわだけでなく皮膚がんのリスクがありますので、半袖短パンの状態でしたら直射日光で2～5分ぐらいが目安です。 シミ、しわにならない手のひらでしたら、15～30分ぐらいは大丈夫ですので、少しUVのことは気にしてみてくださいね。 ピルを飲んではいけない人は？ 服薬の禁忌事項 次の項目に当てはまる人は、ピルを服用することができません。 または、医師と相談の上、服用できるかどうか判断してもらいましょう。 35歳以上で1日15本以上タバコを喫う方• 血栓性静脈炎、肝塞栓またはその既住のある方• 乳癌、子宮体癌、子宮頸癌、子宮筋腫、または疑いがある• 脳血管、心血管系の異常のある方• 肝機能障害• 高血圧、血栓症、心筋梗塞にかかったことがある、またその疑いがある• 糖尿病、高脂血症• 妊娠（または、その可能性）、授乳中の女性• 最近手術をした、また手術の予定のある方 など ピルには月経前症候群・PMSの軽減作用も 性交渉の可能性はあるけれど、まだ妊娠を望んでいない女性。 例えば、学生や未婚の女性、妊娠することによってキャリアを中断できない女性、もしくは、ある程度キャリアを実現してから出産を考えている女性です。 また、最初にご紹介した副効用を目的として飲んでいる女性もいます。 例えば、月経痛がひどかったり、月経の前の憂うつな気分、「」を軽減するために飲んでいる人もいます。 さらに、定期的に月経がきたり、月経の時期をある程度柔軟に動かせるというメリットのために服用している女性もいるようです。 これは、あくまでも私の周りの事例ですので、受診時に服用する理由などを含めて医師に相談してみてください。 効果をよく理解することが、ピル服用の第一歩 知人の女性外来の医師や産婦人科の医師は、ピルも理解して正しく付き合えば、とても良い薬だと言っています。 もちろん、個人的にピルの服用を勧めているわけではありませんが、ピルという薬があるということ、ピルによって妊娠などの不安や月経時の諸症状を軽減して過ごしやすい生活になる可能性があることを知っておくのは良いかもしれません。 ピルに関しては、いろいろな議論があるようですが、私なりに誤解のないように、メリット・デメリットをご紹介してみました。 もし誤解になる部分がありましたら、ご意見をいただければと思います。 この記事は実際の薬局での会話をもとに構成したものです。 相談が必要な方は、医師や薬剤師に実際にお聞きください。 女性医療ネットワーク• ピル110番＞「エコロジーと女性」ネットワーク• ピルとの付き合い方＞ruriko.

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