もくじ• 新型コロナウイルスの侵入を市販のマスクで防ぐことはできない! 新型コロナウイルスは 潜伏期間であっても飛沫感染することから、普通のマスクを着用することで防げると思う人が多い傾向にあります。 武漢から緊急帰国した方の記者会見を見てみると、普通のマスクをしている人が多いので 大丈夫だと勘違いしてしまいそう になりますね。 残念ながら このマスクではウイルスの侵入を防ぐことはできません! なぜウイルスの侵入を防ぐことができないのか? 一般的なマスクというと『 不織布マスク』というものが一般的で、その中でも家庭用・医療用・産業用と種類が分かれています。 一般的に格安で市販されている箱入りマスクは「 他者への感染を防ぐための飛沫防止マスク」であり、ウイルスの侵入を防ぐことはほとんどできません。 その欠点とは マスクと顔にどうしても隙間ができてしまうという点で、不織布の部分でウイルスを通さなくてもその隙間からウイルスの侵入を許してしまうのです。 コロナウイルスの侵入を防ぐには防塵マスクである『N95』を使うようにすること N95マスクとは主として 防塵マスクとして利用されていますが、 飛沫感染対策に最も効果があるマスクとされており、新型コロナウイルス対策に有効的です。 NIOSH規格で用いる試験粒子は、フィルターで最も捕集しづらい、つまりフィルターを通過しやすいサイズの粒子状物質で、空力学的質量径でおおよそ0. なお、N規格の試験粒子は、塩化ナトリウム(NaCl)、DOPが用いられる。 試験粒子は、ろ材のタイプにより選択される。 N95とはフィルター自体の性能を示すもので、装着後のマスクと顔との密着性は保証していない。 使用にあたっては、正しい装着を実施する必要があり、サイズの確認のため、最低年1回のフィットテストが必要で、息の漏れが無いかを確認するシールチェックは、マスク着用の度に行う。 引用: しかし デメリットの部分をいうと、正しい付け方をしていないと 隙間ができていまいウイルスが侵入する、装着していると息がしづらいといった面 があります。 さらに普通のマスクに比べ値段がかなり高いのですが、新型コロナウイルスの感染を防ぐためにはこの N95を選ぶようにすると良いです。 N95と同等の性能を持つDS2もオススメ! 防塵マスクである『 DS2』は日本の厚生労働省が定める国家検定に合格したもので、N95と同じ「粒子捕集効率95%以上」の効果を持っています。 Amazonで販売されている『3M Vフレックス 防じんマスク 9105J-DS2』は 呼吸がしやすいのが特徴でオススメです。 その他には 3Mの防塵マスクでN95のものがあるのでそちらもオススメです。 マスクの密着度を更に高める方法はネオプレーンマスクが効果的 いくら密着度の高いN95マスクを正しく装着して使ったとしても、 会話などでマスクがずれて隙間ができたりしてしまいます。 そういった不安を解消するのに有効的なものは、 バイク用のマスク ネオプレーンマスク を上から被せて使うとよりマスクを密着させることができます。 楽天で購入 上記の商品は創業1917年の防塵・防毒マスクなどの保護具専門のメーカーである『重松製作所』の商品です。 粉塵が多く舞うような作業現場から医療現場まで使えるというのが特徴で、 粒子の捕集効率は99. 7%に加えて 電動ファンによって小さな隙間からの侵入を押し出すという高い機能性をもった日本製品です。 最近では自然災害も多く、それによって環境衛生が悪化したりする場合もあるので、最悪の場合に備えておくと良いかもしれませんね。 新型コロナ対策にマスク+消毒が必須! まず対策の一つとして 人が多く集まる場所に行かないようにすることです。 どうしても仕事などで外出する時はなるべく N95マスクを着用し、しっかりと装着できているか事前に確認しておきましょう。 そして帰宅後は来ていた服を除菌消毒し、しっかり手洗い・うがいをするように心掛けて下さい。 自宅などの空気中のウイルスを除菌するには、次亜塩素酸水がオススメです。 マスクは必ず付けましょう! WHOの発表では「マスクは感染予防に無意味」との見解でしたが、これにはハッキリとした エビデンスがない為、鵜呑みにしてはいけません。 実際マスクをする習慣がないEUでは、新型コロナウイルスの感染者が一気に増加しています。 中にはウイルスが潜伏期間中の方でマスクをしていない方もいるかもしれないので、マスクをしていなければ感染リスクがかなり高くなります。 ただし耳や目からウイルスが侵入するといわれているので、マスクだけでは感染予防には不十分であることは事実です。 なので感染予防対策を強化するには、ゴーグルと耳栓をすることが望ましいでしょう。 「自分は大丈夫」と思ってマスクをしなければ大変なことになるかも… 「自分はマスクなんてしない」「周囲が普通のマスクをしているから大丈夫」といった考え方は非常に危険です。 もしそれで自分が新型コロナに感染したとなると、自分発信で感染拡大させてしまう可能性があり、大勢の方に迷惑をかけてしまうことになり兼ねません。 「あの時ちゃんと対策をしていればよかった…」ってならないように、しっかりとした判断で対策する必要があります。
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基本的に「症状がある人が付けるもの」ただ... 自治医科大学付属さいたま医療センターの公式ウェブサイト内では、「」について紹介している。 そこに、「マスクが最も効果を発揮するのは咳やくしゃみのある人がマスクをつけた場合です」との記載がある。 マスク着用で、飛沫感染を防ぐ効果があるということだ。 J-CASTトレンドが2020年2月7日、「マスクの効果と正しい使用方法」を執筆した同センターの小児科医・市橋光氏に取材すると、基本的にマスクは「症状がある人が付けるもの」とのこと。 「症状がある人がマスクを付ければそれで良いことです。 健康な人が予防として付けても、そう効果は期待できません」 と説明した。 ただ、「症状がある人が付けていなかった場合、(マスクをしていない)健康な人に咳やくしゃみが直接かかってしまうこともあるかもしれません」とも。 こうした場合を想定して、たとえ症状がなくてもマスクを着用する分には安心材料になるだろう、と語った。 どうしても手に入らない場合は 現在、マスク不足が問題となっている。 市橋氏は、「一番恐ろしいのは、症状のある人が、マスクが手に入らずに着用できないこと」だと指摘する。 では、マスクが手に入らなかった場合、使い捨てマスクを洗って再利用することはできるのか。 市橋氏の答えは、 「1、2回再利用する分にはできると思います」 しかし、そのマスク自体がウイルスによって汚染されていた場合、手で洗って乾燥させる過程でウイルスが飛び散る危険性がある。 さらに、本来は「使い捨てる」前提で作られているため、洗い方によっては布が傷ついてしまい、マスクとしての役目を果たさなくなる可能性も挙げた。 どうしても手に入らなかった場合には、苦肉の策として再利用はできるが、必要に迫られていないのに洗って再利用することは推奨しないとした。
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入手困難な不織布マスクに変わり、注目を浴びる布マスク。 色柄豊富で、洗って再利用できるメリットもあるが、そもそもの感染予防・拡大防止効果はどの程度期待できるのか?「マスクの品格」の著者で聖路加国際大公衆衛生大学院准教授の大西一成さんに聞いた。 布マスクはウイルスを通す 結論から言うと、布マスクのフィルター部分には、新型コロナウイルスをカットする能力はほぼないと考えていい。 たとえば、布マスクの国家代表選手である「アベノマスク」はガーゼ素材だが、ガーゼの目の大きさは、個体差こそあれ平均すると約300マイクロメートル。 新型コロナウイルス飛沫の大きさを0. 1マイクロメートル前後とすると、ウイルスの約3000倍の隙間があることになる。 アベノマスクはガーゼが15枚重なっているので、1枚に比べればやや予防効果は高まるが、そもそもフィルターとしての性能を示す透過性試験が行われているわけではないので、やはりウイルスカット効果は期待できない。 しかし、それでも付けないよりはマシだ。 理由は、「喉の保湿」と「直接顔を触らない」ことに効果があるから。 「喉が潤っていれば、その水分がウイルスに対してバリア機能を発揮しますし、鼻や口を布で覆えばウイルスの付いた手が直接粘膜に触れるリスクを軽減できる。 飛沫の飛距離を抑える機能もありますから、布マスクでも『着けない』という選択肢はありません」。 (大西さん)。 では、不織布マスクなら感染を防げるのか。 「『99. 9%カットフィルター』などと書かれてある商品で、その表記が本当であれば、フィルター部分は新型コロナウイルスの飛沫をほぼ100%カットできます」。 この「フィルター部分は」というのが重要なポイント。 大西さんは「フィルターの性能と、マスク着用時の感染予防効果は別の話」と話す。 「マスクでウイルスを吸い込まないようにするには、フィルターの性能+顔とマスクが隙間なくフィットする、という2点が同時に満たされなければなりません。 鼻のカーブや頬、顎まわりなどに髪の毛1本入る隙間が空いていれば、そこからウイルスが自由に出入りします」。 新型コロナウイルスの大きさ0. 1マイクロに対して、髪の毛の直径は約80マイクロ。 およそ800倍もの隙間があれば、当然ウイルスはマスク内外に出入りする。 「マスクと顔を隙間なくフィットさせるには、骨格に合ったマスクを正しく着用する必要があります。 ただ、自分の骨格に合うマスクは、新型コロナ以前のマスクの流通状況であってもなかなか見つけられない実情があります」。 「しかし、できるだけ顔にフィットするものを選び、その上で正しく着用すれば、ウイルスの出入りを僅かでも防ぐことはできる。 正しく着用してリスクを軽減 正しいマスクの着け方は、たとえばワイヤー+プリーツ加工のマスクの場合、まずワイヤー部分に指を当て、カーブを付けたら鼻に当ててフィット感を微調整する。 そこからプリーツを顎の下までしっかりと広げて口に当て、ゴムを耳に掛ける。 正しく着用できているかどうかは、装着したマスクを両手で覆い、息を吸ったり吐いたりする「ユーザーシールチェック」で、顔とマスクの隙間から息が漏れていないかで確認できる。 「呼吸をしたときに、フィルターが適度に前後に動くかどうかもチェックしてください。 息を吸ったときに口に吸いつく場合はフィルターの目が詰まりすぎているので、結果的に鼻や頬付近など別の隙間から空気が出入りしますし、逆に全く動かない場合は、フィルター部やそれ以外の隙間が大きすぎる可能性があります」。 布マスクでも、ワイヤー入りやプリーツ加工が施されているものなら、同様にユーザーシールチェックを。 ただし、性能試験を重ねられた不織布マスクに比べるとどうしてもフィット感は劣るので、先の「喉の保湿」「直接顔を触らない」「飛沫の飛距離を抑える」ものとして割り切って使用したほうが良さそうだ。 また、3密が予想される場所にはできるだけ性能の高いマスクを、人が少なく通気性の良い場所には布マスクなど、手持ちのマスクの適材適所を見極めて使用することも大事。 「ウイルスの出入りをほぼ100%防ぐマスクの選び方・着け方は、正直、専門家に学ばないと理解するのは難しいと思う。 マスクを着けていても何割かのウイルスは出入りしていると考え、ソーシャルディスタンシング(フィジカルディスタンシング)を意識して行動してもらえれば、と思います」。 (まいどなニュース特約・鶴野 ひろみ).
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