LAVAがおすすめな理由• 体験レッスン 0円(税込)• スタジオ数が全国430店舗以上。 体験者数は150万人を突破• 80%以上が未経験からスタート• ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも大好評• 確かな実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃う• 1店舗分の月会費で2店舗通える• 日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム• 20代~70代まで幅広い世代から支持されている• コロナウイルスへの対応• その際は、メール・LINE等にてご連絡させていたただきますので、ご確認の程お願いいたします。 カルドがおすすめな理由• 全国80店舗以上• ほとんどが初心者からのスタート• 初めてでも無理なく参加できる初級者向けヨガのレッスンがたくさんある• 経験豊富なインストラクターが基礎からていねいに指導、無理なく始められる• 会員になると予約不要でレッスンを受けられる• 「コストパフォーマンス」「通いやすさ」「施設の清潔度」「インストラクターの質」「会員プランの豊富さ」「プログラムの豊富さ」「信頼して通えるスタジオ」の7項目で1位を獲得。 (2019年3月 株式会社東京商工リサーチ)• ホットヨガ・常温ヨガだけでなく岩盤浴・ジム・ダンス等、多種多様のプログラムがある• 安全・快適をモットーに室温35〜40度・湿度55%に設定• 温かいスタジオの中でゆったり身体を動かして柔軟性を高める• 銀イオンスチームの大型加湿器で肌に潤い• 溶岩石の床暖房でひなたぼっこをしているようなやわらかい暖かさ• コロナウイルスへの対応• 清掃箇所(床、ドアノブ、鏡、音響部屋)に対し、消毒液を含ませた布(ペーパーシート等)で拭き上げ、その後の水分を拭き取ります。 備え付けモップは使用を禁止し、交換ができるシートタイプに切り替えます。 換気の為ドアの開放時間を長く設けています。 各時間帯(毎時)において10分程度の、岩盤浴内の除菌・換気・清掃時間があります。 清掃実施時間につきましては、毎時間スタッフが清掃に参ります。 清掃時間中は換気の時間を設けています。 レッスン時間• レッスン時間を短縮し、お客様の入れ替わりに余裕をもたせ、その時間を除菌・換気・清掃に充てさせていただきます。 レッスンの変更スケジュールは、各店の管内告知・HPにてご確認をお願いいたします。 この期間につきましては、溶岩タイム(溶岩浴)は中止させていただきます。 ノーカウントレッスン中止• ヨガマットの使用が気になられる場合は取り外して、バスタオルを敷いてご参加ください。 ご利用の際は備え付けタオルにて拭き上げのご協力をお願いいたします。 感染拡大を予防する為、期間中は相互利用はご遠慮いただくようお願い申し上げます。 出てきたお店の一覧 ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン成田富里店 ホットヨガのカルド【成田】 ホットヨガスタジオLAVAビッグホップガーデンモール印西店 ホットヨガスタジオLAVAイオンタウンユーカリが丘店 ホットヨガスタジオLAVAフルルガーデン八千代店 ホットヨガスタジオLAVAラパーク成東店 ホットヨガスタジオLAVA八千代緑が丘店 ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン東習志野店 ホットヨガスタジオLAVA稲毛店 ホットヨガスタジオLAVA千葉店 ホットヨガのカルド【千葉中央】 ホットヨガスタジオLAVA天王台店 ホットヨガスタジオLAVAグローボ蘇我店 ホットヨガスタジオLAVA津田沼店 ホットヨガのカルド【津田沼】 ホットヨガスタジオLAVAプレナ幕張店 周辺の地域のホットヨガをすぐに見るなら•
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「成田のホットヨガで安い場所は?」 「 成田のホットヨガで良い口コミが多いところは?」 わたしも結婚してから成田に移り住んでいますが、成田って、ホットヨガスタジオの少なそうにみえますよね。 ですがじつは、成田にはホットヨガスタジオがなんと8店舗もあるんです! 8店舗もあったら、どこにすればいいのか迷っちゃいますよね。 成田のホットヨガスタジオには、女性専用スタジオやメンズも利用可能な店舗もあって、自分に合ったホットヨガスタジオがみつかるはず。 そんな成田で「ホットヨガをするならココ!」というおすすめホットヨガスタジオと、選ぶときのポイント、ランキングをまとめてみました。 よかったらぜひ、下にスクロールしてあなたに合うホットヨガスタジオをみつけてみてくださいね。 「知ってますか?」 「何が?」 「じつは最近、成田のうなりくんがゆるキャラグランプリで優勝したですよ!」 「あやかってうなぎをタラフク食べたい」 「成田のホットヨガスタジオを紹介してからにしてください・・・!」• ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)イオンタウン成田冨里店 ホットヨガスタジオLAVAは、店舗数が日本最大級! 「成田でホットヨガをしたいのだけど、人気なところで受けたい! 」という人にはホットヨガスタジオLAVA(ラバ)イオンタウン成田冨里店がおすすめです。 しかもLAVAは、 2店舗目を無料で登録できるから、会社帰り用のホットヨガスタジオと自宅から通う用のホットヨガスタジオとで使い分けができるのもメリットのひとつ。 さらに、レッスンプログラムが多彩! 初心者から上級者、美ボディを目指せるプログラムなど12種類以上あります。 日本最大級なだけに、ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン成田冨里店にはインストラクターも多くいます。 あなたに合った雰囲気のインストラクターを探せるのもスタジオに足が向きやすくなるポイントです。 平成30年6月25日にオープンしたばかりの 成田で一番新しくできたホットヨガスタジオです。 ホットヨガスタジオカルド成田店、 最大の特徴は地域最安値の月額料金。 成田にあるホットヨガスタジオで最も安い料金でレッスンを受けられます。 しかも、安いからと言って質が悪いわけではなく、 「友人・知人に薦めたいホットヨガスタジオ」でNo. 1に輝いています(2018年3月楽天リサーチ調べ)。 ホットヨガスタジオカルド成田店の店舗情報 住所 千葉県成田市公津の杜4-5-3 イトーヨーカドー ユアエルム成田 2F 電話番号 0476-37-8243 アクセス 【電車】 公津の杜駅改札口より徒歩1分 休館日 毎月10日・20日・月末最終日 駐車場 立体駐車場 10:00〜21:00 平面駐車場 10:00〜23:00 マグーナ成田 マグーナは、成田店と柏店の2店舗を展開。 多くのホットヨガスタジオでは、ヒーターと加湿器を利用して室温調整しているため、「呼吸がしにくい」という利用者もいます。 マグーナ成田は水蒸気で室温調整しているためレッスン中の息苦しさがない分リラックスできる特徴があります。 また、病院やNASAスペースシャトルも採用している最新光触媒技術「T3」を使っているため、「なんだか汗臭い」問題を解消してレッスンに集中できる環境です。 さらに、富士山溶岩石から発する マイナスイオンは公園の約30倍! (東京芝公園と比較)。 ストレス発散のためにホットヨガをしたいという人にとっては、快適な環境の下で運動ができます。 ホットヨガスタジオシャラ成田店 成田と取手の2店舗を持っている「ホットヨガスタジオシャラ」。 女性専用のホットヨガスタジオだから、女性は安心した気持ちでレッスンを受けられます。 また、 少人数スペースだから、インストラクターとの距離も近いです。 インストラクターと仲良くなったり、ヨガ友を作りたかったりする社交的な人にはおすすめです。 向かい側にはファミリーレストラン「CoCo」もありますので、ヨガの後に軽い女子会をするのもありかも。 ホットヨガスタジオシャラ成田店の総評 メリット ・女性専用ヨガ ・少人数だから、インストラクターとの距離が近い デメリット ・ヨガで友達を作りたくない人には不向き 成田ヨガスタジオ 成田ヨガスタジオ最大の特徴は、 「うつ病」の改善をヨガを通して行おうとする点です。 筆者も理学療法士としてうつ病の方のリハビリ経験がありますが、うつ病は本当にご家族の協力が必要です。 「どうすれば家族と少しでも楽しい人生が送れるかを考えるのは難しいな」と思っています。 そんなうつ病を西洋医学の補助療法としてヨガを取り入れている成田ヨガスタジオ。 ヨガであれば、家族も本人を誘いやすい。 「ヨガに通ってみたいんだけど、一人だと不安だから、一緒にヨガスタジオの体験をしてみない?」と声掛けもできますしね。 店舗名 フルタイム マンスリー4 デイタイム カルド成田店 8,000円 6,000円 7,000円 ホットヨガスタジオLAVA成田富里店 12,315円(2店舗通い放題) 15,093円(全店舗通い放題) 7,685円 10,463円 見ていただくとわかる通り、 カルド成田店の方が割安です。 フルタイムだけで見ると、なんと4千円近くもカルド成田店の方が安い費用でレッスンを受けられます。 さらに、カルド成田店は、頻繁に月額費がお得になるキャンペーンも開催していますので、なるべく費用を安く抑えたい人にはカルドが断然おすすめです。 成田で女性専用のホットヨガスタジオに通うならココ! 成田のホットヨガスタジオは、大半が男女ともに可能な店舗ばかり。 確かに、男女ともに利用可能といっても、ヨガに男性が来ることは稀です。 ですが、女性のラインが見えるヨガウェアや男性には見られたくないようなヨガのポーズも人によってはあります。 「男性と一緒なんて嫌! 女性専用のホットヨガスタジオに通いたい! 」という人は、ホットヨガスタジオシャラ成田店がおすすめです。 ホットヨガスタジオシャラ成田店は、男子禁制の女性専用のホットヨガスタジオなので、男性がいるとホットヨガに集中できないなんてこともなくなります。 ただ、費用的には大手のホットヨガスタジオLAVA成田富里店やカルド成田店よりも高いです。 費用が気になるのなら、男性のいない時間帯(平日の日中など)を狙ってホットヨガスタジオLAVA成田富里店やカルド成田店などに体験レッスンを受けてみて、大丈夫そうであれば、「そのまま通ってみる」っていうのもありだと思います。 地元民しか知らない!? 成田のホットヨガスタジオ一覧 成田のホットヨガスタジオを調査してみると、地元民しかしらないディープな教室も発見・・・! 次は、そんなディープなホットヨガスタジオを紹介していきます。 Radisson Hotel Narita ラディソンホテル成田 のヨガレッスン ラディソンホテル成田では、ハタヨガとリラクゼーションヨガの2種類を4名以上在籍しているヨガインストラクターから受けられます。 リラクゼーションヨガ ヨガと言うと、「キツイ」「難しいポーズをとる」といったイメージのある人もいるかもしれません。 ラディソンホテル成田で行うリラクゼーションヨガはその名の通り、難しいポーズをとって汗を流すようなものではなく、「からだの癒し」を提供してくれるもののようです。 また、よりリラックスしてヨガができるようにラベンダーの香りを利用した「アイピロー」というものも同時に受けられます。 たたみヨガ日吉台教室 「ヨガ タハティ」という名前で紹介されていることもありますが、正しくは「たたみヨガ」です。 たたみヨガ、そうです!ヨガをたたみでやるんです・・・! 一軒家にあるたたみ10畳の小さなスペースで行うたたみヨガ。 ヨガをたたみで行うことで、 日本人に馴染み深い肌触りとにおいを感じ、よりリラックスできるというインストラクター仲野菜穂子さんの想いがあるようです。 さらに、たたみは腰痛持ちの方でも心地よくヨガができます。 というのも、仲野菜穂子さん自身が腰痛で悩まされていたときに、たたみのほどよいクッション性が身体に対する負担が少なかったとのこと。 もちろん、仲野菜穂子さんは、フローリングを否定しているのではなく、フローリングならではの良さも受け入れたうえでただみの良さを感じていらっしゃるようです。 他では味わえない斬新な発想から生まれたたたみヨガ。 興味のある方はぜひ体感してみてくださいね。 溝口優子さんの農業ヨガ 「農業ヨガ」といっても、農業とヨガをコラボレーションしたレッスンというものではありません(期待させる書き方ですみません・・・)。 農業ヨガと書いたのも、じつはヨガ講師の溝口優子さんが、農業をやりながら、ヨガ講師もしているという点です。 成田といえば、成田空港ですが、じつは農業も結構盛ん。 「農業をやっていて身体がつかれた・・・」という方は溝口優子さんのレッスンを受ければ、農業で疲れやすい腰や体全体の重さなども取れるかもしれません。 というのも、溝口優子さんご自身が腰痛で悩まされていたようです。 整骨院などに通ったりしても腰痛が治らないときにヨガを知ったとのこと。 そこで、ヨガ発祥地のインドまで行ってヨガの奥深さを学んだそうです。 この記事を執筆している時点での溝口優子さんのご年齢は40代後半。 腰痛が治らないからヨガをやって、ヨガ発祥地のインドまで行ってしまう溝口優子さんの行動力ったら凄いです・・・! そんなエネルギー溢れる溝口優子さんのヨガは、もちろん農業をされていなくても受けることができますので、興味のある方はぜひレッスンを受けてみてくださいね。 まとめ いかがでしたか? 行ってみたいホットヨガスタジオは決まりましたか? 成田でホットヨガをするときにオススメのホットヨガスタジオを紹介していきました。 多くの場合は 「通いやすいホットヨガスタジオはどこか」になると思いますが、さらにテイストを利かせてあなたに合ったホットヨガスタジオ選びをするなら、以下のようになるでしょう。
次の自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント 家・職場からの距離を確認する ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。 家や職場から通う場合は、 最寄りの駅にあるジムや 家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです! トータルの料金を確認する ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。 主に料金を見るときには、 ・ 入会金や登録料 ・ コース料金 ・ ロッカー代 ・ その他のオプション料金(飲み物やサウナなど) を確認するようにしましょう。 安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう! トレーニング機材・コースを確認する ジムでより効果的なトレーニングをするためには、 トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。 また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。 そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。 営業時間・混雑時を確認する ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。 自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。 また、 体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。 混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。 体験・見学で試してみる ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。 実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ! 成田でおすすめのジム10選まとめ 以上、京橋にあるジムを9か所ご紹介させていただきました。 それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。 体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。 自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう!.
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