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私は、重い肝臓病患者で、 寝たきりの要介護者です。 『介護を受ける立場』だからこそわかる、便利な70のグッズを厳選しました！ 現在の私は、毎日の入浴も歯磨きも出来ず、自力でトイレに行けません。 上体を起こした姿勢すら保てず、座ることも困難で、肋間神経痛により常に胸と背中の激痛に悩まされています。 自由に歩けないどころか、車椅子に乗れない身体になってしまいました。 しかし、「もしものことがあっても家にいたい」と言う私の希望から、24時間体制で家族による介護を自宅で受けています。 また、通院・入院をせず、外部の介護サービスに一切頼っておりません。 メイクはしたい。 ネイルは綺麗にしておきたい。 パジャマで過ごしたくない。 そんな、 ワガママな要介護者です。 介護をする方にも、受ける方にも知ってほしい、買ってよかったものを、この機会に紹介したいと思います。 詰め替え用ティッシュ フィルム包装されたもの。 固くて開かなくて重いだけの箱は不要。 ビオレ さらさらパウダーシート薬用デオドラント 小さめの体拭き。 36枚入りのboxタイプを愛用。 しっかり、汚れ・臭いが落ちてさっぱりスッキリ！入浴が困難な寝たきりの私には必須。 ただ、肌の乾燥を気にする方にはオススメできないかも。 株式会社 アルコール除菌スプレー キッチン、身の回りの除菌に必須。 家族一同潔癖性。 我々には、なくてはならないアイテム。 マウスピュア 口腔ケアスポンジ 歯磨きに。 うがい不要。 洗面所に立てない方に。 川本産業株式会社 マウスピュア口腔ケアジェル いわゆる歯磨き粉。 気持ち悪いけど、すすがなくてもOK。 柔らかい透明のジェルで無駄な香りがないです。 チューブを軽く絞れるのが良い。 川本産業株式会社 使い捨てマスク 埃や花粉対策、ネイルの時に。 顔に沿う立体型で、素材の匂いがなく、肌に負担が少ないものがオススメ。 使い捨てを大量に。 川本産業のフェイスフィットマスを愛用。 T字型歯ブラシ「ボニカ」 珍しい形状の歯ブラシです。 少ない力で歯磨き出来るので、衰弱して握力がほとんど失われた私にとっては必須アイテムの1つですが、全ての方にオススメしたいぐらいに使いやすいですよ。 有限会社ボニカ ベルベタオル 使い捨てのタオル。 不織布製のドライペーパータオルで糸くずなどが付かず便利。 入浴後の体や髪を拭くのに使っています。 株式会社竹虎 サルバタオル 使い捨ての不織布製ドライペーパー。 主にシャワーやシャンプー後の水分の拭き取りに。 お湯で湿らせて拭いたり、枕カバーとしても。 株式会社 キッチンタオル キッチンペーパー 潔癖性家族の我々はタオルや布巾を使いません。 1日に何本も消耗しているので、とにかく大量に箱買い。 綿棒 色んな形のものを取り揃えておくと便利。 プラスチックの芯は使えない。 先の尖ったタイプはメイク用に必須。 滅菌済みディスポピンセット 使い捨てのプラスチック製鑷子。 長めのサイズが便利。 ステンレスのピンセット 高精度なものがオススメ。 防水シーツ 使い捨て 寝具としてだけでなく、体を洗ってもらう時にも重宝しています。 ペーパータオル 小版サイズ、ペーパータオルホルダー 手洗い後の拭き取りに。 消耗が激しいので、箱買い。 エリエール 除菌できるアルコール ウェットティッシュ。 大容量タイプ、アヒルの形のケースの方が乾燥しにくい。 ノンアルコールよりこちらをオススメ。 株式会社 ガーゼ、コットン、不織布ガーゼ 消毒や止血、薬液の塗布などに。 滅菌済みだと安心。 パワーズ ふきとりホイップ トイレクリーナー トイレットペーパーに付けて便座などの汚れを拭き取る。 って、これ製造終了したん？！ 株式会社 おみくじ綿棒 大吉をひいたら「ある意味恐いで～」とか。 「ちっちゃな幸せが大事やで～」とか。 ゆる～い一言が何故か哲学を感じる、おみくじの付いた綿棒。 先が大きめふわふわの優しい肌触り。 メイク用にも大活用。 株式会社三洋 プレイスペーパー・プレイスマット 食事用に。 水に強い用紙でもOK。 消毒用 我が家は潔癖性。 掃除や手肌の消毒などに。 消耗が激しいので大量に常備しています。 スプレーボトルに詰めて利用すると便利です。 傷が綺麗に治るバンドエイド。 株式会社 生活を豊かにしてくれる神器。 UV除菌器 紫外線ライトで除菌。 ピンセットや歯ブラシなどの衛生用品からアクセサリーまで除菌しまくり。 変色注意。 キーボードやマウスなど、ワイヤレスパソコン周辺機器 寝たきりで、ベッドからパソコンを操作するのに必須です。 などの アームやスタンドに設置して、ベッドで寝ながら操作出来るように。 どの場所からでもすぐに充電することをふまえて同種のケーブルを何本も揃えて、色んな場所に設置してます。 ワイヤレス チャイム いわゆるレストランの店員呼び出しチャイム。 家のあちこちに設置しています。 私は声を出せない程に衰弱しているので、家族を呼ぶ為に使っています。 ただ、ボタンの押し具合が少し重いのが難点。 株式会社 テレビを使わずGamePadだけでゲームをプレイ可能。 また、・・huluの動画の視聴がパソコンや機器よりも簡単に出来ます。 是非ともいいスピーカーで楽しみたい！ 株式会社 信者…。 寝ながらゲーム。 株式会社 センサーで蓋が開くゴミ箱 ゴミ丸見えのくずかごがイヤ！でも、足が不自由で、ペダルを踏むゴミ箱は使えない…。 そんな寝たきりの私には、手をかざすと蓋が開くゴミ箱が便利。 電動 産毛シェーバー 顔用 私はのフェリエ フェイス用を愛用。 スピーカー、アンプ 音を贅沢に楽しみたいのです。 ロボット掃除機 ルンバ 我が家の働き者。 たまにケーブルを引っ張ってますが…。 800シリーズを使用しています。 社 アロマ用品 重要。 気持ちにかなり影響します。 日替わりで香りを変えて気分転換。 私は、主にイランイランまたはの香りが好きで、愛用しています。 ビニール袋 ポリ袋 15種類ぐらいのサイズを揃え、常備しています。 チャック付きビニール袋 食材や薬、その他雑貨入れに。 サイズは豊富に揃えておくのをオススメ。 ーバッグ が使いやすいかも。 コマンド タブ 綺麗に剥がれる両面テープ。 強力にな粘着性ながら、簡単に剥がせるので大量買い溜め。 デスク上のものの落下防止、壁面にチャイムのベルや電源タップを貼り付けたりと大活用。 Lサイズは耐荷重が2kgもあるので、一番消費量が多いです。 ジャパン株式会社 白色ワセリン 保湿から傷口を塞いだりと何かと便利 ヒルドイド ローション 乾燥した皮膚を強力に保護し保湿。 ヘパリン類似成分なので、打撲箇所にも。 出血が止まらなくなる副作用があるので注意。 クリームタイプもありますが、私はローションの方が使いやすいです。 私のような半魚人の鱗か？！と思われるぐらいにカサカサに乾燥肌に、よく効いてくれます。 マルホ株式会社 香水 意外に思われるかもしれませんが重要。 アロマと同じく、香りは気持ちへの影響が大きいです。 日によって種類を変えたり、服や寝具などに使うと良い気分転換になります。 デオ＆ウォーター 爽やかな香りで気持ちが良いです。 制汗・体臭の予防、これを使い捨てのタオルに付けて体拭きに使ったり、シャワーの後に。 株式会社 薬用ソープ 洗い上がりスッキリ。 泡立ち・香りが良いです。 全身の洗浄に使ってます。 株式会社 薬用リフレア デオドラントクリーム 制汗、体臭予防に入浴後には必ず塗る。 脇だけでなく、足などの臭いの気になる所に。 毎日の入浴がままならない寝たきりには必須。 株式会社 ロゼット洗顔パスタ さっぱりタイプ 肌を清潔に保ってくれるので、トラブルが減りました。 顔から全身まで、これで洗ってます。 ロゼット株式会社 マニキュア ネイルカラーポリッシュ もお忘れなく！の検定用カラーのネイルラッカーを愛用。 我が赤い爪の為に。 ウォーター ペンシルアイライナー をするように、化粧は落とすことを考えていません。 メイクを常にしておきたいのですが、洗面所に立てない寝たきりの私は、頻繁なクレンジングを諦めて洗顔だけで自然に落ちた部分を塗り足すようにしています。 ウォーター リキッドアイライナー マジックペンのようなアイライナー。 耐水性が高くてすぐに乾いてくれるので便利。 山本巳紗の濃いメイクはこいつで作られている！ 株式会社レアナニ 跡形がつかないクルーソックス 頻繁に履き替えるので大量に。 ワンピース 寝たきりにとって座っていられる時間はほんの一瞬です。 とにかく手早く着替えを済まさなければいけないので、頭からガバッとかぶり、一気に着替えられる服が重宝します。 また、服の購入の際には同じ種類の洗い替えを5～7着揃えてます。 まとめ髪用のヘアコーム 髪をとくコームでなく、夜会巻きなどのアップスタイルを作る為のもの。 洗浄しやすく、ビーズなどの飾りは一切付いていない錆びない素材のものが良い。 ヘアゴムよりも便利で髪に優しいです。 背丈の短いタイトな長袖。 洗い替えを7着以上。 インナー ブラトップ カップ付きのキャミソールやタンクトップ。 下着は頻繁に着替えるので、沢山揃えておくと便利です。 私は、座る姿勢を保てません。 無理に上体を起こしたとしても、せいぜい1分ぐらいです。 その為、手早く着替えを完了できるインナーは必須です。 色んなメーカーが同様の商品を出していますが、を選んだ理由は、洗濯機で洗えて常に清潔に保てること、の衣服はサイズが大きめであることです。 私は、胸や背中の痛みがひどい肋間神経痛を患っておりますので、これぐらいのゆとりが身体を圧迫しないで丁度良いのです。 株式会社 竹布 寝具シリーズ 肌触りが最高に良い寝具。 顔に跡形がつきにくいです。 枕カバーとシーツは1日に2～3回替えるのて大量に。 株式会社プロ・アクティブ 卓上 三面鏡 顔偽装（メイクアップ）には三面鏡！デスクなど、すぐに鏡を覗き込める環境があれば便利です。 や、キーボードを支えるアーム ベッドに設置しています。 起き上がれない寝たきりには必須。 バスタオル 大きめ 掛け布団として使用。 毛布は重くて耐えられないぐらいに衰弱しているので…。 消臭剤 無香空間 置いておくタイプの消臭剤は余計な香りがないものがオススメ。 株式会社 メラミン食器、カトラリー 軽くて持ちやすく、万が一落としてしまっても大事故に繋がらないもの。 ・スクリューロック 食品の保存に。 電子レンジから冷凍まで対応。 株式会社 黒文字 和菓子をいただく際に使う楊枝。 毎日、上生菓子だけを食べる生活しているので、買い溜めしています。 抹茶碗 お抹茶をいただく際に。 余談ですが、大切にしていた祖母が遺してくれたお茶碗を割ってしまいました…。 ミニワゴン 何かと便利。 温度計・湿度計 湿度が大いに体調に影響があるとは思いもよりませんでした。 アガー ゲル化剤 フルフルとろとろの柔らかいゼリーが仕上がる寒天やゼラチンのようなゲル化剤。 水ゼリーは水を飲むよりも、これで緩いゼリー状になっている方が水分補給しやすいです。 いつも母に水だけでなく、を混ぜたゼリーを作ってもらっています。 嚥下が難しい方にオススメ。 和菓子 上生菓子 主食。 京都の甘春堂本店の和菓子職人さんにオリジナルの上生菓子を作っていただいています。 備中の白餡、練りきり製の上生菓子だけを食べていきています。 抹茶 千茶荘『可楽の昔』 毎日、愛飲しています。 私が唯一、飲むことが出来るお茶です。 大変、優しい味わいのお抹茶です。 株式会社千茶荘 大阪のり オススメの海苔です。 個人的には味付け海苔が好きで、今は食事が喉を通らなくなってしまいましたが、とても美味しい海苔で大量に食べていました。 河幸海苔店 プチ！プチ！海藻麺 カロリーはないけれど、食べ物の匂いが苦手な方に。 マロニー株式会社 雑賀 酢 美味しいお酢。 九重雑賀 介護する方にこそ知っていただきたい現状 『介護』と検索するだけで沢山の情報が出てきます。 高齢者や体の不自由な人の世話の方法やサービスの受け方だけでなく、介護についての厳しい現実も多く目にします。 人手不足、保険料やらボランティアなどの社会的な問題点を挙げるニュース記事、果ては最新ロボットまで… しかし、これだけ多くの情報に溢れかえっているにも関わらず、『介護を受ける立場』の声はどうでしょうか？ 介護を受ける当事者でなければわからない悩みなどには無関心な方が多いのも現実です。 特に、介護用品となりますと、介護をする立場の方が使いやすいだけのものが多く、ほとんど使い物にならずに捨ててしまったりしました。 例えば、オムツ。 未だに納得のいく製品に出会えた試しがありません。 食べ物もほとんど喉を通らず、まるで断食でもしているかのように思われるでしょう。 毎日食べているものは、アガーで作られた水のゼリーと少量の和菓子だけです。 さいごに… 余命宣告を受けた衝撃的な日から、もう少しで一年半になります。 2014年が12月に差し掛かった今、思い返してみると、これ程に毎日を大切に過ごした年はありませんでした。 「今年買ってよかったもの」〈2014年をふりかえる 2〉 でしたので、これを機会に、とにかく思い付く限り書きまくってみました。 知ってほしいもん。 介護を受ける人のリアルな声をね。 介護する方だけでなく介護を受ける方にもオススメの「買ってよかったもの」 マイナーなものも多いですが、少しでもご参考になりましたら大変幸いです！ いつも私の世話をしてくれる母と弟、ブログやなどの投稿を見て下さっている方々、私に素敵な作品を下さった方々、お世話になっている医療関係の方々、この世の全ての方やものに感謝の気持ちを込めて… yamamotomisa.
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